#anonimowemirkowyznania
Oto sen ktory mialem podczas medytacjii: Jest to jeden ze snow, mialem takze inny ktory opisze niedlugo - ale ten chyba jest jakis dziwny:

Wchodze do duzego budynku, zbudowanego z betonu, widze basen z czarna ciecza. Podchodze blizej, jakis dziwny zapach - ta ciecz to nie ciecz wydaje sie ze to gesta krew. Nie smierdzi ale jest taki przyjemny cieplawy zapach - cos jak kwiatowo owocowy. Z drzwi po drugiej
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: Się Sabrinę oglądało z Netflixa? Każdy sen ma zewnętrzne źródło, posklejane, zmiksowane z różnych fragmentów wrażeń za dnia lub też z poprzednich. W większości przypadków człowiek nie szuka źródła tylko katuje się "dziwnością" snu pod kątem emocjonalnym. "jakiś dziwny".
Ten sen nic nie znaczy. W zasadzie sny nie mają żadnego znaczenia. To taka składanka.
  • Odpowiedz
@porBorewicz07 mnie najbardziej wkurza jak sie budze o 5 zeby sie napić i jestem capkowicie przytomny i wyspany, mysle sobie ze dopiero za 2h powinienem byl wstac to moze skorzystam i nie pojde spac, ale dochodze do wniosku ze nie mam co robic przez te 2h wiec sie klade i potem cierpie meki piekielne prubojac wstac xD
  • Odpowiedz
@clearance: tak, dzialaja normalnie. Kiedsy tak modyfikowalem wstawanie jak konczylem stuydia i zaczynalem prace.

Pierwsza o 6:45 potem drzemka do 7:30 i juz bylem dosc "roztrzesiony" kofeina wiec wstawalem.

Jak zlapiesz rytm wstawania o danej porze to bedziesz mogl bez nich
  • Odpowiedz
@clearance oczywiście, ja w zimie jestem mega p--------y, a wiozę dwójkę dzieci w samochodzie to nieraz 400mg leciało przez wyjściem. Wszystko zależy od tolerancji i jaka jest twoja przygoda z kofeiną bo bardzo szybko się buduje tolerancja, ale na szczęście równie szybko spada.
  • Odpowiedz
Czemu tak jest ze snem? Ktoś się na tym zna?

Jak chodzę do pracy to śpię po 7h, czasem 8h i jestem niewyspany, a ciężko mi zasnąć ok 21 i wcześniej. Najczęściej chodzę o 22. Wstaje o 6 rano, ale budzik mam nastawiony wcześniej.
Jak mam wolne, to w pierwszy dzień mi się też chce spać o 22. O 23 to już mi się mocno chce spać, przy czym śpię wtedy 10 godzin.

Ale jak
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam.
Zamierzam kupić materac 160x200 i potrzebna mi opinia co do zakupu.
Wstępnie dobrze leży(ało) mi się na materacu CORAL PIXEL ale zastanawiam się czy są jakieś lepsze w tych pieniądzach.
Materac średnio-twardy/twardy.
Waga osób 80 i 44kg.

Pytanie
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@johnybrawo: trochę hobbit, bo 157 cm... ;) Ale niektórzy są po prostu mniejsi, szczuplejsi i wcale nie oznacza to jakieś choroby. :)
  • Odpowiedz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Hej misiaczki i prosiaczki () n
Powiedzcie mi co tam u was? Ja nie mogłem spać w nocy i wziąłem sobie tabletkę na sen i mam teraz zmułe ( ͡° ʖ̯ ͡°).

#dziendobry #cumple #sen
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Śniło mi się, że byłam w jakimś zamku składającym się z długich korytarzy i ogromnych okien. Na ścianach były piękne ornamenty i starodawne tapety w piękne wzory. Na każdej ścianie, gdzie nie było okna, wisiało lustro, każde bardzo wygięte, ale w pięknym złotym obramowaniu. Patrzenie się na swoje odbicie w tych lustrach wywoływało niepokój. Próbowałam zrobić zdjęcia swojemu odbiciu, aby lepiej to zaobserwować, ale ciężko było siebie złapać w tych lustrach, tak
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@clearance: mnie stresowały wielkie sale i hale gimnastyczne, zwłaszcza jak trzeba było pójść na drugi koniec i musiałem przejść przez środek, tak na widoku.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@clearance: mi się wydaje że to się wiąże, bo czemu ktoś miałby się bać wielkich otwartych przestrzeni? Może to jakaś pozostałość ewolucyjna po czasach gdy ludzie musieli się chować przed różnymi niebezpieczeństwami - czy to błyskawica na polu, czy jakieś drapieżniki typu wielkie koty. Jeszcze w starożytności lwy występowały licznie na południu Europy. Stanie pośrodku wielkiej pustej przestrzeni to wystawianie się na widok, nieważne czy drapieżników czy ludzi na trybunach
  • Odpowiedz
Ostatni dzień tego roku rozpoczął się dla mnie prawie godziny później, niż zamierzałem. Zamiast wstać o 6:00, żeby poczytać, poćwiczyć i ogarnąć toaletę przed pracą, to wstałem spanikowany o 8:45. Po prostu za późno poszedłem spać, a nie umiem oszukać swojego organizmu - 8 godzin snu musi być i basta.

Miałem dziwne i niepokojące sny. Przede wszystkim śniło mi się, że umarła moja mama. Dużo o niej ostatnio myślę. W tym roku skończyła
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki mam coś takiego ,ze czym mniej śpię mam więcej energi i lepiej mi się myśli, co jest? #pytanie #sen
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
#tinder poszliśmy na plażę i usiedliśmy na ławce. Z tego wszystkiego zapomniałem zamknąć samochód. Potem poszedłem do kościoła i jak dzwoniłem dzwonem to znalazłem czternastowieczne spodenki, ale okazało się że to fałszywe czternastowieczne spodenki.

Morał z tego #sen jest chyba jasny ( ͡º ͜ʖ͡º)
#sny
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Z racji tego, że strasznie polubiłem ostatnio aplikacje do monitorowania snu i wybudzania w fazie płytkiej, szukam jakiejś opaski/smart watcha który będzie współpracował z taką apką i analizował sen przez tętno. Wszystkie aplikacje na telefon działają na zasadzie odczytu dźwięku, co jest średnio dokładne. Czy jest taka opaska która działa analogicznie ale dokładniej przez odczyt tętna?
#sen #elektronika #gadzety #smartwatch
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Opaski które znam czyli mi band 4 i 5 oraz Withings Pulse HR działają w tandemie z pulsometrem i żyroskopem. Mi band łączy się z sleep as android i tam przekazuje dane z pulsu i żyroskopów. Pulse HR ma swój system. Jak chcesz mocno w to wejść to zainteresuj się tym
https://www.withings.com/pl/en/sleep-analyzer
oraz opaską HR. to daje bardzo dobrze śledzenie snu.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach