Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Co daje sen?
Każdy musi spać (pomijając pojedyncze wyjątki) jednakże czy zastanawialiście się kiedyś, co tak naprawdę daje sen i dlaczego trzeba spać? Co takiego dzieje się z nami gdy śpimy? Co ciekawe, we śnie, zdarzają się "błędy", przez które można rozpoznać, że śpimy. I co intryguje działają u większości.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@maxonmax: to tak zwany błąd przeżywalności
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@maxonmax: a mnie bardzo motywuje to, że zniknę po śmierci. Każda sekunda ma znaczenie, bo moje istnienie jest ograniczone czasowo. Pozwala mi to również wyzbyć się moich egoistycznych pragnień, bo wiem, że wszystko stracę.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
#sen #koszmar
Śniło mi się, że wypadł mi ząb, potem drugi, potem zacząłem pluć krwią, śluzem, kawałkami dziąseł, języka. W końcu wyplułem wszystkie zęby, język i od cholery jakiegoś zakrwawionego mięsa. Nade mną stała koleżanka się cały czas śmiała ze mnie. (╯︵╰,)
Szlag z takimi snami. Całe życie matka wmawiała mi zabobon, że jak się śnią zęby to wróży to nieszczęście. Boję się z
Śniło mi się, że wypadł mi ząb, potem drugi, potem zacząłem pluć krwią, śluzem, kawałkami dziąseł, języka. W końcu wyplułem wszystkie zęby, język i od cholery jakiegoś zakrwawionego mięsa. Nade mną stała koleżanka się cały czas śmiała ze mnie. (╯︵╰,)
Szlag z takimi snami. Całe życie matka wmawiała mi zabobon, że jak się śnią zęby to wróży to nieszczęście. Boję się z
Komentarz usunięty przez autora
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@StrasznyDexter: eldom nu5 - z trzema filtrami w tej cenie
Warto mieć w sypialni
Warto mieć w sypialni
@StrasznyDexter: Najpierw sprawdź sobie wilgotność higrometrem. Jak faktycznie masz za sucho (poniżej 40%) to kup choćby Xiaomi za 200pln.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Badacze przeanalizowali, dlaczego drzemiemy w ciągu dnia. Główny powód? Geny.
Badanie uwzględniło dane pochodzące od blisko pół miliona uczestników, co czyni je największym tego typu eksperymentem w zakresie badania snu.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez moderatora
@AnonimoweMirkoWyznania przestan uczestniczyc w #nofapchallenge xD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
mialem dziś okropny #sen że musiałem iść na wesele
Co za p------a akcja. Miałem właśnie sen że wkradlismy się z ekipą do domu Jana Pawła Drugiego i braliśmy z niego każdą możliwą biżuterię (większość to naszyjniki z krzyżykiem), w międzyczasie rozkminiałem jak ja to komuś opchnę na dark webie i gdy mieliśmy już wychodzić okazało się, że za chwilę wpada do nas sam Adolf Hitler na miłą wizytę i musieliśmy szybko ogarnąć chatę, zastawiliśmy na szybko stół i do niego zasiedliśmy
#zdrowie #samsung #sen
Od kilkunastu dni mierze swój sen za pomocą opaski sportowej Fit 2, bo się nie wysypiałem, budziłem, a rano czułem się źle. Zaledwie kilka razy osiągnąłem minimum długości fazy REM, a często wynosi ona do 20 minut. Czy opaski niedokładnie to mierzą, czy można im zaufać i uznać, że mam problem?
Od kilkunastu dni mierze swój sen za pomocą opaski sportowej Fit 2, bo się nie wysypiałem, budziłem, a rano czułem się źle. Zaledwie kilka razy osiągnąłem minimum długości fazy REM, a często wynosi ona do 20 minut. Czy opaski niedokładnie to mierzą, czy można im zaufać i uznać, że mam problem?
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
Jaką poduszkę ortopedyczną do spania polecacie? Szukam czegoś sprawdzonego :)
#medycyna #sen #fizjoterapia
#medycyna #sen #fizjoterapia
Dlaczego godzinę przed snem należy czytać książkę?
Bo inaczej się nie wyśpimy dobrze - jeśli będziemy gapić się w telewizor lub smartfon, nasza szyszynka nie wyprodukuje melatoniny i będziemy mieć problem z zaśnięciem lub zapadnięciem w dobry, głęboki sen...
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
MUZYKA DO SNU + MUZYKA ANTYSTRESOWA + MUZYKA RELAKSACYJNA
Świat Przyrody + odpowiednia muzyka do doskonały sposób na osiągnięcie wyciszenia i spokoju. Pianino delikatne dźwięki przyrody do najlepszy sposób na problemy z zasypianiem i koncentracja. Posłuchaj odpręż się i poczuj się jak w niebie
z- 2
- #
- #
- #
- #
@WykopekNaPolEtatu: Gdy wracałem w wakacje z Holandii z pracy to około 34h, dałbym radę więcej ale oko mi się zamknęło i już spałem do wieczora XD A tak przed sesja to trzy dni bez sensu ponad 20h, a czwartego już o 20 mnie zmogło :/
@WykopekNaPolEtatu:
Naprawdę nie polecam poświęcać snu na rzecz projektu to nie jest tego warte, bo w efekcie ten projekt i tak pójdzie ci gorzej. Najefektywniej pracuje po prostu w 4-5h blokach dziennie i jak tak solidnie w tym czasie robię to co mam robić to i tak robię więcej niż jakbym siedział na tymi rzeczami cały dzień.
Naprawdę nie polecam poświęcać snu na rzecz projektu to nie jest tego warte, bo w efekcie ten projekt i tak pójdzie ci gorzej. Najefektywniej pracuje po prostu w 4-5h blokach dziennie i jak tak solidnie w tym czasie robię to co mam robić to i tak robię więcej niż jakbym siedział na tymi rzeczami cały dzień.
Mirki szukam fajniej #posciel w rozmiarze 200x200 cm do #sypialnia. Aktualnie mocno zastanawiam się nad pościelą MUMLA. Macie coś do polecenia? #sen #mieszkanie
Od kiedy pamiętam spałem mało, przerywanie i jakoś mdlawo. Dbam o higiene, jestem na diecie, zajmuje się kulturystyka więc w kwestii zdrowia i aktywności nie ma żadnych niedogodności - ja po prostu nie umiem spać:/ Czy medytacja w tym pomaga w jakiś sposób? Pytam, bo nie znam się na temacie kompletnie:)
#medytujzwykopem #medytacja #sen