via Wykop Mobilny (Android)
  • 23
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mircy polecicie jakiś suplement na poprawę jakości snu? Z zasypianiem raczej problemów nie mam, ale za to mój sen jest tak płytki, że budzi mnie prawie wszystko, przez co potem przez cały dzień nie mam energii do życia ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Najlepiej jakby było dostępne w aptece to kupienia od ręki

#sen #mirkokoksy #suplementy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@xxdakee niedoczynność tarczycy? Badania neurologiczne nie widze innego wyjścia, może jakaś nietolerancja na składnik w diecie lub choroba
  • Odpowiedz
Jak zaradzić bezsenności? Moja mamusia się morduje i od kilku lat nie przespała całej nocy jednym ciągiem. Budzi się w nocy kilka razy i zasypia po 1-2h, wiec ogólnie po zsumowaniu śpi może 4-5h...
Jak można jej pomoc? Żadne relaksujące muzyki, światełka i zioła nie działają ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#pytanie #sen #bezsennosc
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Ostatnio mam cały czas coś podobnego do paraliżów przysennych, np. zasypiam i budzę się, bo widzę jakieś czarne postacie (cienie). Jestem wtedy w stanie wyjść z tego próbując mówić coś (trwa to ok. 1-2 sek.).

Ogólnie dziwnie, bo jakoś jestem w stanie od razu wychwycić, że śnie i, że zaraz będą jakieś postacie.

Ostatnio śniło mi się, że miałem wypadek samochodowy, więc stwierdziłem, że się obudzę, bo mnie wszystko bolało we śnie. No
Tippler - Ostatnio mam cały czas coś podobnego do paraliżów przysennych, np. zasypiam...

źródło: comment_1614953108OT4JzRa36X1VbTS8BG0ncg.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Znów miałam sen i to chyba jeden najmocniejszy z takich ultra-hiper realistycznych. Nie mogłam coś spać w nocy, przebudziłam się i kręciłam w łóżku aż zaczęło się robić jasno. Leże, a babcia zaczyna do mnie mówić, że trzeba iść do sklepu. Gada i gada co trzeba kupić, a ja nie chciałam się wybudzać, żeby jej odpowiadać. Tyle, że słyszałam ją za dobrze, ponieważ śpię w zatyczkach woskowych. Faktycznie rano miałam wstać i
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
#sen #sny lol, miałem sen, że wracałem z Amosem z
#theexpanse do Polski i na przejściu granicznym spotkaliśmy Ukraińców, jeden z nich znał rosyjski. Sprowokowali go i zaczęliśmy z nimi walczyć. Co najlepsze mam uczucie, że ja już kiedyś widziałem ten sen. Ale wracając do sedna to było takie przejście z jednego bohatera do drugiego, tzn. Na początku szedłem z rodziną i co chwilę spotykałem innych
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

coś lekkiego poprawiające problemy z bezsennością w UK? chciałem zamówić melatonine, ale okazało się, że tylko na recepte jest.
#uk #sen
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Od kilku miesięcy mam coś w rodzaju paraliżu przed snem. Nagły problem z oddechem, dziwny narastający dźwięk w głowie do tego inne odczuwanie dźwięku na zewnątrz. Muszę się naprawdę mocno skupić żeby poruszyć czymkolwiek, wtedy ten stan puszcza i po tym mam zawroty głowy i czuję się strasznie zmęczony. Łapie mnie tak kilka razy ale zawsze to przerywam aż w końcu zasypiam.
Co to za cholerstwo? Ciało już śpi a ja jestem
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Chicane: dlatego jestem ciekawy czy to stres jak kolega wyżej napisał czy lata treningu nad świadomym snem. Najgorsze, że boję się "iść dalej" i zawsze przerywam ten paraliż.
  • Odpowiedz