Poszukuję inspiracji, może ktoś z was byłby w stanie mi pomóc.
Zawodowo zajmuję się głównie programowaniem. Kiedyś, w wolnych chwilach uczyłem się nowych rzeczy związanych z moją pracą, ale potem stwierdziłem, że to już nie ma sensu (a może po prostu mi się odechciało?) i zacząłem zajmować się pracą tylko w pracy.
Przez jakiś czas było fajnie, trochę odpocząłem, ale od dłuższego czasu chodzi za mną myśl, że zaczynam za bardzo marnować czas. Dlatego stwierdziłem, że znajdę sobie jakieś zajęcie, które nie będzie mi zajmowało bardzo dużo czasu ale sprawi, że zniknie ta myśl o marnowaniu czasu.
Tylko tu pojawił się problem - nie wiem czym mógłbym się zająć, bo nie chcę też robić czegoś, co nie przyniesie mi żadnych korzyści. Mógłbym:
- zacząć rozwijać jakiś własny projekt (może otworzyć startup) - ale nie mam pomysłu jaki, żeby potem nie okazało się, że wyszło coś bezużytecznego
- pisać bloga (o tematach, na których się znam) - ale co dokładniej, żeby nie wyszedł kolejny kurs programowaniaPokaż całość

"We found that deliberate practice explained 26% of the variance in performance for games, 21% for music, 18% for sports, 4% for education, and less than 1% for professions. "
link: meta-analiza
#samorozwoj #badania #nauka

Mirabelki i Mirki z tagów #motywacja #samorozwoj polecicie jakieś kanały youtube o niniejszej tematyce? ;)

Troche czytalem o samorozwoju i zastanawiam sie nad wprowadzeniem
•wczesniejszego wstawania ok 5.30-6
•zimnych prysznicy
•medytacji
•czytania ksiazekPokaż całość

Nie rozumiem o co chodzi w tym całym pieprzeniu pokroju the secret o wizualizacji, pozytywnych afirmacjach i wierze, że jak będziemy o czymś często myśleć to się to spełni prawem przyciągania. Wizualizuję sobie od 12 roku życia posuwanie cycatych murzynek i jakoś żadnej do tej pory nie przyciągnąłem na posuwanie¯\_(ツ)_/¯

Co robię źle?( ͡° ͜ʖ ͡°)

#samorozwoj #prawoprzyciagania #coaching #rozwojosobistyPokaż całość

Przez trzy lata studiów mam wrażenie, że cofnęłam się w rozwoju jeśli chodzi o język angielski. No i wstałam rano i stwierdziłam, że muszę coś z tym w końcu zrobić. Tak więc siedzę i się uczę a za oknem biegają lisy i zające xDD
#nauka #jezykangielski #widokzokna #samorozwoj

Hej mireczki z tagu #przegryw . Ostatnio często bywam w miejscu, gdzie organizowane są różne spotkania, szkolenia etc. i mam pewne obserwacje, którymi pragnę się z wami podzielić.

Otóż zauważyłem że niezależnie od tego, co jest organizowane 4/5 publiki to #rozowepaski . Kurs artystyczny? Same dziewczyny. Wykład popularnonaukowy o historii miasta? Większość to babcie, ale wciąż kobiety ;) Zajęcia ze śpiewu/tańca/wernisaż wystawy? 98% uczestniczek to panie, jeśli zdarza się facet, po 2-3 spotkaniach odpada. Joga, pilates, fitness? No zgadliście, same babki.

Nawet takie spotkania jak dyskusje o lokalnej polityce (typu gdzie zrobić ścieżkę dla rowerów, posadzić trawę etc.) w większości gromadzą dziewczyny. Spotkania integracyjno-biznesowe (networking) dla JDG? No, tu proporcje są nieco lepsze, ale i tak 60 do 70% uczestniczek to właścicielki malutkich firm. Festiwal podróżniczy, DKF czy koncert? Organizowany przez kobiety, kobiety stanowią większość publiki, faceci raczej są zaciągniętymi na siłę partnerami.

Słowem,Pokaż całość

Spróbuję na innych tagach, bo remis.
Od której książki zacząć zmniejszać ilość nieprzeczytanych książek na półce?
A) Dzienniki Gwiazdowe - Lem
(podobno nie bez powodu najszerzej znany polski futurysta jest mi niestety obcy, raz przechodząc koło jego książki po prostu ją kupiłem i już parę miesięcy się kurzy)
B) Siła Nawyku - Charles Duhigg
(Podobno najlepsza książka o nawykach, uczy jak je wytwarzać i jest napisana naukowo nie coachingowo)Pokaż całość

Patrzcie co dorwałem w auchanie i to za 32 PLN, ręka dla skali. Od dziś jestem zorganizowany i chodzę jak w zegarku.
#chwalesie #samorozwoj #rozwojosobisty

Ostatni wpis i zabieram się do pracy, bo zdążą mnie wyrzucić przed urlopem.
Co wartościowego zrobić, z tygodniem wolnego, jaki po Woodstocku wciąż mi zostanie?
a) nieodpowiedzialnie przepuścić resztki oszczędności i pojechać na pierwsze w życiu samodzielne wakacje za granicą. Czyli #podroze
b) walnąć stronkę internetową, pobawić się właściwościami mircoina i zrobić serwis do obstawiania #mecz wykopową #kryptowalty o nazwie #mircoin coby można byłoPokaż całość

Siema, Mirki. Jako, że jestem #przegryw w stopniu umiarkowanym i widząc swoje s----------e staram się działać, a nie kochać się w skargach, to potrzebuję pomocy. Znacie jakieś dobre książki (ewentualnie metody, cokolwiek) dotyczące radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych? W skrócie o co choodzi.

O ile z kobietami idzie mi coraz lepiej, nawet planuję segzy niedługo ( ͡° ͜ʖ ͡°), o tyle z facetami już jest gorzej.Pokaż całość

Przy rozkładzie 8h snu 24h działania czuję się zajebiście. Inaczej się zmuszam do 'przyjętego porządku' i czuję, że duszę. To jest problem psycho-neurologiczny czy c-----a organizacja czasu? ADHD wykluczamy, bo po amfetaminie zeżarłbym wszystkie książki świata i tylko czuł niedosyt. Sen polifazowy będzie receptą? Czy faktycznie ta ~30h doba to mit i mam po prostu zbyt długo praktykowany zaburzony rytm dnia? Przy okazji - jak zdiagnozować, że hipokamp niedomaga? Często czuję, żePokaż całość

#rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #samorozwoj #medytacja #psychologia #kiciochpyta
Słyszał ktoś o Mindfulness-Based Stress Reduction? Podobno istnieje odmiana medytacji. Medytacja mindfulness (uważność) która jest bardzo popularna w USA i pomaga na bardzo wiele rzeczy:
Myślicie, że może to jakkolwiek działać? Moja natura podpowiada mi sceptycyzm.

Od dłuższego czasu zamiaruje się z tym żeby nauczyć się grać na gitarze. Jednak cały czas odkładam ten temat w czasie, ponieważ nie mam pojęcia od czego zacząć. Jestem całkowicie zielony w tym temacie. Nigdy nie grałem na gitarze, ale wiem, że chcę nauczyć się grać. Traktuje to jako hobby i jako pewną drogę rozwoju samego siebie. Chcę nauczyć się grać tak żebym mógł usiąść ze znajomymi przy ognisku i coś zagrać.Pokaż całość

Jest tu ktoś kto się uczy angielskiego jako dorosły w jakiejś szkole? Ile kosztuje nauka angielskiego dla dorosłych mniej więcej? Lepiej grupowo czy samemu z nauczycielem? Chodzi mi głownie o mowę a tego sam niestety nie zrobię. Jak to powinno wyglądac i po czym odróżnić dobra szkole od złej?

#naukajezykow #angielski #wychodzimyzprzegrywu #samorozwoj

#anonimowemirkowyznania
Mam pytanie, w jaki sposób nie stresować się rozmawiając z innymi ludźmi w jakiejś ważnej sprawie? Zdarza mi się, że jak trzeba coś załatwić, coś na czymś mi zależy, to zaczynam się lekko zacinać, denerwować i nie mogę czasem złożyć racjonalnie jakiegoś zdania. Wiem, że jest to efekt stresu, bo gdy gadam z kimś na luzie, to nie mam z tym problemu. W takim razie, jak radzić sobie ze stresem w takich i podobnych sytuacjach?

PS: piszę z anonima, bo nie mam konta

#kiciochpyta #stres #pytanie #rozwojosobisty #samorozwoj #wychodzimyzprzegrywuPokaż całość

Chciałabym nauczyć się angielskiego na poziom C1. Jak zweryfikować na jakim poziomie jestem teraz i co robić dalej?
#pytanie #kiciochpyta #samorozwoj #wychodzimyzprzegrywu

Mirki,
możecie polecić jakieś dobre książki na temat sprzedaży, szczególnie sektor usług i Internet? Szukam ciekawych, w miarę aktualnych pozycji, bardziej do samorozwoju, ale wiedzę na pewno chciałbym testować w praktyce. Byłoby dobrze gdyby bazowały na konkretnej wiedzy, a nie mentoringu typu Tracy etc. Mogą być także po angielsku.

Z góry dziękuję za wszelkie propozycje, na pewno wszystkie sprawdzę. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#samorozwoj #biznesPokaż całość