Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
kluha666
Rudz1elec
via Wykop@kluha666: brawo!!!! Ja tam jestem z Ciebie dumny
Przemek12309
via Wykop@kluha666: u mnie zadziałało niemyślenie o tym
#rzucaniepalenia #rzucampalenie po co są te apki ile się już nie pali? Pomaga wam to w jakiś sposób? Nie pytam złośliwie tylko sam tego zwyczajnie nie rozumiem.
@beer_man no to super. To dla mnie było dość problematyczne ;) trzymam kciuki byś już do tego nie wrócił ;)
@beer_man ja jak zapaliłem po miesiącu niepalenia to myślałem, że niedojdę do domu ;) dopiero niepaląc, zacząłem czuć jak wszystkie ubrania strasznie śmierdzą dymem tytoniowym....
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@ExtraIntrowertyk: Teraz organizm kompensuje ci brak dopaminy i jest nadprodukcja
za jakiś czas zacznie się stabilizować i świat znów stanie się odrobinę bardziej szary
To jest częsty problem w rzucaniu nałogu. Na początku jest strasznie, potem jest pięknie a potem zaczyna być normalnie. Chodzi o to żeby zrozumieć i zaakceptować to normalnie
za jakiś czas zacznie się stabilizować i świat znów stanie się odrobinę bardziej szary
To jest częsty problem w rzucaniu nałogu. Na początku jest strasznie, potem jest pięknie a potem zaczyna być normalnie. Chodzi o to żeby zrozumieć i zaakceptować to normalnie
@ExtraIntrowertyk: Tydzień nie chleje i nie pali fajek XD Sukces XD i tak zachlejesz pałe
Konopie indyjskie też niszczą płuca. Ale inaczej, niż tytoń
Wyniki badania pokazały, że zarówno palacze tytoniu, jak i marihuany, mają nadmiernie napompowane płuca, jednak palacze marihuany mają średnio większą objętość płuc i niższe tempo transferu gazu
z- 11
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Maslany_smak: Hej Mirek, u mnie właśnie mija 10 dzień bez vapowania które ciągnęło się 14 lat. Jak tam, trzymasz się po takim czasie?
@mateo_olsztyn: o kurde! Całkiem zapomniałem o tym poscie, trzymam się dobrze. Aplikacja pokazuje mi ponad 120 dni bez palenia. Przez pierwsze dwa miesiace często miałem takie realne sny, ze zapaliłem. Teraz już ich raczej nie miewam. Czasem chce mi się zapalic jak się wkurze mocno. Nie zamierzam wrócic już nigdy do palenia. Jeśli 10 dni nie palisz to najgorsze masz za soba. Nie to żeby teraz już było super latwo
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mirko_anonim to jest jeden z tych obrzydliwych momentów w życiu kiedy nie idzie napisać niczego krzepiącego. Tak zwyczajnie, po ludzku, bardzo Ci współczuję. Jak byś chciał pogadać czy coś to pisz śmiało
@mirko_anonim: trzymaj się, z początku jest bardzo ciężko, ale wszystko mija
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@smiley8: Gratki, pierwsze pół roku nie schodzi z licznika. Jeszcze będą momenty "a zapalilby jednego". Będą myśli "sentymentalne", będą gorsze momenty do 3 miesięcy. Po pół roku glowa się oczyści całkowicie i tego ci życzę.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Jamniczekkk: i jak tam życie już jest fajne czy jeszcze nie
Postaram sie od dziś nie palić tego szajsu....oby sie udało, traktowałem to jak uspokajacz, ucieczke przed nerwicą natręctw (╯︵╰,)
#rzucampalenie
#rzucampalenie
@ZastavaAutomobiliKragujevacWorker nie rzucaj od razu bo to ciężkie. Jeśli palisz np. Paczkę dziennie to staraj się palić na początku pół paczki i schódź na coraz mniej
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@MojaMatkaJeZiemniaki minęły 3 miesiące. Przestałem dużo jeść, ale to też dlatego, że przestałem być cały czas głodny. Raz na tydzień zjem coś słodkiego, wcześniej jadłem codziennie.
Już się przyzwyczaiłem do niepalenia. W takiej codzienności kompletnie mi tego nie brakuje. Chęć mam wyłącznie wtedy kiedy robię coś gdy zawsze puszczałem dymka.
Cały czas mam ochotę kupić sobie jakiegoś poda i dawać olejek zero nikotyny, aby raz w tygodniu sobie dymnąć któregoś wieczoru
Już się przyzwyczaiłem do niepalenia. W takiej codzienności kompletnie mi tego nie brakuje. Chęć mam wyłącznie wtedy kiedy robię coś gdy zawsze puszczałem dymka.
Cały czas mam ochotę kupić sobie jakiegoś poda i dawać olejek zero nikotyny, aby raz w tygodniu sobie dymnąć któregoś wieczoru
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@bimba: uwielbiam takie tanie moralizatorstwo xD zjarałeś przez te 15 lat kupę szmalu, 100% zdrowia i tak ci nigdy nie wróci, a teraz po pół roku przestałeś nagle rozumieć palaczy? Co za hipokryzja. A ci co tobie gratulują jaki z ciebie twardziel tak naprawdę mają cię w dupie i guzik ich twoje nałogi interesują xD
Logika hipokrytów jest niesamowita.
Logika hipokrytów jest niesamowita.
@bimba: kurde też paliłem 15 lat i też rzuciłem bez jakichś dodatkowych ceregieli. Teraz tak może rocznie spale paczkę, może 2, różnie to bywa, do nałogu nie wracam po tych ekscesach, ot zapale bo lubie, ale w życiu nigdy nawet przez moment nie pomyślałem negatywnie o ludziach co wciąż palą, ty chyba rzuciles zeby czuc sie lepszy. Widzisz, wyleczyles nalog (o tak pol roku to juz finito) to teraz mozesz
Pod względem odsetka palaczy wciąż przekraczamy średnią UE
Odsetek palaczy w Polsce przez ostatnie kilkanaście lat zmniejszył się, ale nie tak bardzo jak np. w Holandii, gdzie zmalał niemal trzykrotnie.
z- Wykop Poleca
- Reklama
- 43
- #
- #
- #
- #
- #
No i 4 miesiące nie palę. Zero głodu, zero stresu. Rzuciłem sprawdzonym przez siebie sposobem. Znów zadziałał. Znów na kilka lat rzuciłem, może na zawsze? Nie wiem.
#rzucampalenie #vape
#rzucampalenie #vape
Ehhh, Mireczki, po chyba jakoś 12-13 latach popalania/palenia/podgrzewania/wapowania w końcu podjąłem decyzję, żeby rzucić nikotynę. Jak widać jest to całkiem świeża decyzja, nie czuję jakichś takich fizycznych dolegliwości od odstawienia nikotyny, jednak jest to bardziej uzależnienie psychiczne.
Przez ostatnie 2-3 lata analogowe fajki paliłem okazjonalnie a tak to iqos/glo + veev. Przez to, że podgrzewacze/e-fajki nie śmierdzą (aż tak) to właśnie przez ten okres nie przypominam sobie dnia bez jednego z nich,
Przez ostatnie 2-3 lata analogowe fajki paliłem okazjonalnie a tak to iqos/glo + veev. Przez to, że podgrzewacze/e-fajki nie śmierdzą (aż tak) to właśnie przez ten okres nie przypominam sobie dnia bez jednego z nich,
źródło: 1000003936
Pobierz
@apanKuba: dasz radę. Mi niebawem rok bez fajek minie a nie raz napad myśli żeby kupic fajki. Na piwko pójść i popalić. Jeden wieczór tyko. Obiecuje tylko jeden.. P--------y nałóg. Przygotuj się że te pojedyncze batalie będziesz bardzo długo musiał wygrywać jeszcze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
U mnie 10 dzień trzymaj się tam.
@Bakardi ty również
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@MrPerfetc: @Bakardi powiem Wam w ten sposób za pieniądze można zerwać z każdym mi sie udało właśnie dzięki temu ze zaspokajalem swoje pragnienia wydając pieniądze (mi pomogła coca cola zero) a przede wszystkim jedzenie bogate w białko i warzywa od czasu do czasu podjadałem słodycze. Szczerze mówiąc nie polecam zaczynać i tu akurat rekomenduje moich starszych kolegów którzy doradzali mi właśnie w ten sposób. Stres w życiu jest potrzebny
@RyanWolf: łącznie przetrwałem ponad 3000 dni starczy :P
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@RabarbarowyRewolwer: nigdy nie będzie dobrego dnia aby rzucić, to właśnie Ci nałóg podpowiada. Rzuć od jutra :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
