Wszystko

Najnowsze

Archiwum

AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Mirki znacie kogoś kto wyszedł z rwy kulszowej spowodowanej dyskopatia w kręgosłupie dzięki fizjoterapii czy fizykoterapi? Nawet nie chodzi mi o przepuklinę tylko zwykłe uwypuklenie dysku uciskujacy nerwy rdzeniowe.
#fizjoterapia #zdrowie #rwakulszowa #kregoslup

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
Jestem 30-latkiem, od ponad pół roku - po dwutygodniowym okresie skrajnego bólu i prawie całkowitego unieruchomienia - zmagam się z rwą kulszową. Aktualnie ból jest lekki lub umiarkowany, poprawia się w ciągu dnia, czasem występuje drętwienie nogi, trochę też kuleję; nie ma objawów uzasadniających konieczność nagłej interwencji (nie ma zaburzeń czucia czy problemów z czynnościami fizjologicznymi). Fizjoterapeuta, którego uznaję za kompetentnego twierdzi, że generalnie nie ma cudownych rozwiązań i
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania Jestem 30-latkiem, od ponad pół rok...

źródło: comment_1658085952d6yr9a4L9rDae295XxY6b5.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
xtro3
xtro3
  • 1
@AnonimoweMikroWyznania Też mam rwę i dla mnie jedyny skuteczny środek to codzienne ćwiczenia (te same co 12 lat temu przerabiałem na rehabilitacji) i oczywiście unikanie pozycji i ruchów niezdrowych dla kręgosłupa (w skrócie wszystko co robisz, każda codzienna czynność , czyli np. dźwignie, pranie ręczne, zmywanie, wiązanie butów, siedzenie itp. powinno być wykonywane z zachowaniem naturalnej krzywizny kręgosłupa). Wszystko inne, każde tabletki, maści, ketonale, mydocalmy to tyko doraźna ulga w momencie
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Mam 30 lat. Pół roku temu wystąpił u mnie skrajnie bolesny (8/10), dwutygodniowy epizod rwy kulszowej. Od tego czasu stale boli i drętwieje mi noga i fragment odcinka lędźwiowego (ból 3-6/10), co utrudnia sen, a czasem i codzienne funkcjonowanie. Sytuacja trochę poprawia się po długim spacerze czy rozciąganiu, jest znacznie gorzej w dni, w które jestem niewyspany i zestresowany.

Fizjoterapeuta (z bogatym doświadczeniem i dobrymi opiniami) powiedział mi, że może
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania Mam 30 lat. Pół roku temu wystąpił ...

źródło: comment_1653859298dPepxLzKlqbQMBg4Eme5qB.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Dwa miesiące temu miałem pierwszy w życiu, skrajnie bolesny, ponad tygodniowy epizod rwy kulszowej (31 lat here). Ból stopniowo ustępował, chociaż duży dyskomfort i ogólne złe samopoczucie nadal się utrzymuje. Od około dwóch tygodni mam problem ograniczony do samej nogi - budzę się rano z bardzo nasilonym bólem w głębi uda i łydki (najgorzej jest podczas siedzenia i podnoszenia wyprostowanej nogi), ból ulega częściowemu ograniczeniu w trakcie dnia. Fizjoterapeuta,
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania Dwa miesiące temu miałem pierwszy w...

źródło: comment_1644766392CijpQPHtxDPkO5W9H3vjKb.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GrimSugar
  • 0
Możesz zrobić bardzo bardzo dużo. Meloksykam 15mg raz na dobe, rolowanie tylnej taśmy, głęboki atak kulka do masażu na zespół mięśni pośladkowych (w tym gruszkowatego), dekompresja kręgów lędźwiowych, joga i rozciąganie tylnej taśmy. Wszystko jest na yt. A z tym fizjoterapeuta się lepiej pożegnaj. Zdrówka życzę
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 3
**gośćpooperacji**: @AnonimoweMirkoWyznania: @ChickenDriver: To ja dodam swoje 3 grosze, niestety nie napawające optymizmem. Też jestem przed 30 i też mam już dyskopatię l-s, zmagałem się z bólem promienującym do stopy ale bez ubytków neurologicznych(przepuklina coś koło 9mm). Zdecydowałem się na zabieg mikrodiscektomii(żyjemy w takim chorym kraju że oczywiście musiałem prywatnie). Po operacji kłujący ból od razu ustąpił i cieszyłem się takim stanem przez okrągły miesiąc. Dodam
  • Odpowiedz
Klucz_Polski
Klucz_Polski
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Znajdzie się jakiś Mirek co miał rwę kulszową? Kaszel czy kichanie pogłębiał u was ból? Nie miałem okazji kichać czy kaszleć, a wymuszenie tej czynności nic u mnie nie daje. Z drugiej strony to już trzeci dzień i ból za sprawą lekarstw trochę odpuścił. Przynajmniej w pozycji leżącej. #rwakulszowa #zdrowie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
l.....u
l.....u
  • 0
@Klucz_Polski: jak już na tyle wydobrzejesz żeby iść na badania to zrób sobie rezonans magnetyczny, bo jak też myślałem ostatnio że to rwa kulszowa ale przy takich objawach jak u Ciebie wyszło mi że pojawiła się przepuklina w odcinku lędźwiowym. A to już bardziej poważny temat i trzeba uważać chociażby przy ćwiczeniach.
  • Odpowiedz
KollA
  • 1
@Klucz_Polski: To trwa ileś, taki nagły stan bólowy i odcinanie czucia w nogach, jest to na skutek przepukliny dyskowej i ogólnego stanu zapalnego wokół dysku w odcinku lędźwiowym, tak kichnięcie często wywoływało postrzał = silny ból, że nogi się uginały, przy rwie kulszowej oczywiście o chodzeniu nie było mowy. Środki przeciwbólowe odradzam, bo można sobie zrobić trwałe poważniejsze uszkodzenie. Oczywiście to może być coś innego niż przepuklina kręgosłupa.

Większość Polaków od
  • Odpowiedz
zerthimon
  • 3
Mirki umieram już od prawie dwóch tygodni. Rwa kulszowa to najgorsze co może człowieka spotkać. Chodzić nie można, siedzieć nie może a leżeć można tylko na jednym boku bo inaczej boli pośladek i noga, tak że masz ochotę ryczeć. Oczywiście wszystko przez tego mojego kutasa lekarza pierwszego kontaktu, który mimo próśb nie przepisał mi zastrzyków bo twierdził, że Skudeksa to tak jak zastrzykdziała. No i korzonki przerodziły się w ostrą rwę kulszowa.
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Czarny_Klakier
  • 1
#medycyna #rwakulszowa #akupunktura

Miesiąc temu miałem atak rwy kulszowej. Teraz jest dużo lepiej ale wciąż czuję czasem jak przenosi mi się na pośladek lub udo/łydkę. Znajomy polecał akupunkturę. Jest tutaj jakiś znawca który może się wypowiedzieć w tym temacie?
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GaiusBaltar
  • 1
Znajomy polecał akupunkturę.


@Czarny_Klakier: Równie dobrze można sobie postawić bańki, wziąć leki homeopatyczne, strukturyzowaną wodę czy inną terapię od Jerzego Zięby. Lepiej idź do jakiegoś prawdziwego lekarza.
  • Odpowiedz
KollA
  • 1
@sajmonm: Bóle dolnego odcinka kręgosłupa leczy się głównie pływalnią i ćwiczeniami mc'cenziego. Poza tym można siedzieć na piłce rehabilitacyjnej zamiast krzesła, chodzi o to aby wymuszała poruszanie się od czasu do czasu. Poszukaj w okolicy terapeuty to nauczy Ciebie ćwiczeń...

http://www.mckenzie.pl/
  • Odpowiedz
Lanza
  • 1
@kretopir ja 6lat brałem zastrzyki/tabletki i inne bzdety z powodu przepukliny kręgosłupa. Pewnego dnia scielo mnie z nóg, karetka mnie zabrała. Po tym w końcu lekarz zalecił mi konsultacje z fizjoterapeuta a nie z neurologia czy neurochirurgiem. Ewentualnie dostawałem też skierowania na fizykoterapie co w bólu przewleklym mija się z celem.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi