Wszystko

Najnowsze

Archiwum

tomasiak
  • 20
557 262 + 40 + 36 + 34 + 31 + 37 + 123 + 122 = 557 685

W końcu się zebrałem, żeby zdobyć osiągnięcie na statshunters (2 dni z rzędu 120km).

Macie jakieś alternatywy dla koszulek SPEXCEL'a z ali? 30€ jak na kińczyka trochę jednak za dużo.

#
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
grap32
  • 1
Mirki, ma ktos sprawdzone narzędzie do scalania kilku aktywności z różnych platform, tj. #garmin i #strava?

Podczas długiej jazdy na rowerze rozładował mi się zegarek i nagrywanie kontynuowałem w aplikacji strava na telefonie. No i teraz mam aktywności podzielone w proporcjach dystansu, wynoszącym 85:15. W trakcie tej pierwszej, dłuższej przerwy robiłem autopauze, wynoszącą na oko 2 godziny.

#rower
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
guru8
  • 22
553 922 + 105 + 3 + 3 + 33 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 37 + 3 + 3 + 19 + 123 + 3 + 3 + 51 + 2 + 3 + 3 + 3 + 3 + 46 + 5 + 2 + 3 + 3 = 554 396

Takie tam zaległości z dwóch tygodni. Kilometrażowo troszkę słabo wyszło, bo nogi mam
guru8 - 553 922 + 105 + 3 + 3 + 33 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 37 + 3 + 3 + 19 + 123 + 3 + ...

źródło: 1725112401275

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DarkCrusader_102
  • 1
Prognozy pogody na najbliższe dni nie napawają optymizmem, trzeba będzie przesiąść się na trenażer na jakiś czas, ale złodzieje ze Zwifta podwyższyli abonament. Kiedyś ktoś tu na tagu wspominał, że można Zwifta jakoś offline odpalić, prawda to? Jeśli tak, jak to zrobić?
#szosa #rower #zwift
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Poemat
  • 1
@Piechun: Mieliśmy zajebisty wiatr czołowy przez pierwszą część pętli + dodatkowo była ona „w górę”, zobacz sobie na wykres na Stravie, różnica w jedną i drugą stronę to prawie 13km/h średniej. Dodatkowo pomiar czasu o jakieś 40 sekund zawyżony, ponieważ belka pomiarowa była zaraz za strefą zmian, a linia, gdzie można było wejść na rower była oddalona o około 20sek biegu. No i jestem grubasem 100kg więc mam CdA słonia,
  • Odpowiedz
TeamBaza
  • 1
@Piechun: Maciek Bodnar miał na tych samych zawodach średnią koło 44,5 i chyba circa 285W avg.
Pan Poemat jeszcze jest tirem, ale kiedyś będzie z---------c jak straci masy mięśniowej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Zabi96
  • 1
@niemodnie: Dobierałem ze strony producenta i robiłem poprawkę na reach i stack ktory powinien mi odpowiadać. Wziąłem rozmiar delikatnie większy z większym reachem ale zmienię oryginalny mostek 100mm na 60mm bo robię go bardziej na "terenowo" 1x11 i opony 47c
Na 185 wziąłem rozmiar 58 cm.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi