#anonimowemirkowyznania
Hej, Mirki z Wrocławia. Prośba ogromna. Może ktoś polecić dobry #psycholog + #psychiatra? Najlepiej prywatnie. To moje drugie podejście do #depresja i #zaburzenialekowe. Z racji przeprowadzki tutaj jestem bez dostępu do specjalistów. I tak mi się żyło we względnym spokoju, ale problemy zaczynają wracać.

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mam zdiagnozowane zaburzenia lękowe. Objawia się to u mnie dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, zaburzeniami snu, zaburzeniami odżywiania, a ostatnio miewam ataki paniki. Ostatnio objawy mi się nasiliły i jest to nawrót choroby, bo wcześniej to zbagatelizowałem. Pytanie do osób, które to przechodziły/ przechodzą

1. Jaki rodzaj terapii się u Was sprawdził? Mi lekarz powiedział, że behawioralno-poznawcza, ale jak zapytałem o psychodynamiczną to powiedział, że w sumie to nie wie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Psaiko: Psychoterapia to nie jest tabletka, która będziesz polykal przez pół roku i czekał na efekty. Efekty pojawia się dzięki Twojej pracy nad sobą, nad zrozumieniem podłoża problemów i sposobami rozwiązywania ich. Psychodynamiczna jest bardziej polecana, kiedy u podłoża leżą stare konflikty wewnętrzne, trudna sytuacja życiowa, to jest tak zwane "pranie brudow". Behawioralne skupia się bardziej nad zmianami zachowania, nie drazy w przeszłości. Musisz się zastanowić w jaki sposób bardziej chcesz
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: mnie pytał o relacje z rodziną, czy miałem jakieś traumatyczne przeżycie. Oczywiście lepiej powiedzieć szczerze o to co zapyta,wystawi lepszą diagnozę ale też nie sądzę żebyś musiał odpowiadać szczegółowo o swoim życiu.
A i na nfz czekałem 3 miesiące.
  • Odpowiedz
Jaka jest nazwa dla choroby gdy ktoś "na siłę" zaczepia ludzi na ulicy by ich poznać, gada z ludźmi nieznajomymi jak przyjaciółmi, w autobusie zaczepia zmęczonych życiem ludzi by z nimi gadać o różnych rzeczach. Jednak odstaje to od normalności, żegna ten ktoś wszystkich w autobusie, a większość tych "znajomych" mają pewną cechę wspólną (np. młodsi mężczyźni) ale nie wyklucza to innych osób w takim autobusie. #choroby #psychologia
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Polećcie proszę dobrego psychiatrę #wroclaw #psychiatra

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: Wyjazdy studenckie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mirki z #warszawa lub #lodz
Polećcie proszę jakiegoś sprawdzonego psychiatrę - chodzi o to żeby przeprowadził kompletny wywiad - chcę po prostu dowiedzieć się na co choruję, aby móc to wyleczyć.
Póki mam zaliczoną wizytę u lekarki, u której pierwsza wizyta trwała jakieś 10-15 min i totalnie zignorowała moje objawy( ͡° ʖ̯ ͡°)... Nie musi być na NFZ, chodzi o to żeby to był ktoś
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 15
Po długich wahaniach w końcu dziś spotkałem się z #psychiatra
Pewnie by do tego nie doszło, gdyby nie pojawił się wolny termin na za dwie godziny i poszedłem z marszu.

Od jutra zaczynam leczenie #depresja
Życzcie proszę powodzenia.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ChelseaDagger: niewiele już pamiętam. Na pewno był to chleb z pełnego przemiału. Na obiad zwykle mięso z warzywami i kasza gryczana. Żadnych ziemniaków. Wszystko co miało niski indeks glikemiczny. Oczywiście żadnych słodyczy.
  • Odpowiedz
@ChelseaDagger: Możliwe że masz zbyt duże napięcie mięśni gładkich. U mnie wystąpił taki objaw po dużej dawce dobowej Metylofenidatu. Wykonane wszystkie badania usg jamy brzusznej, tomografia z kontrastem, gastroskopia, kolonoskopia i krew co tylko się dało i jedno przeczyło drugiemu. 4 gastrologów. Stosowanie się do zaleceń i zero efektów, albo było nawet gorzej. Jeśli to przez leki to możesz zrobić test i wziąć małą dawkę benzodiazepin o długim okresie półtrwania
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: facet wez po prostu zaakceptuj siebie i swoja przeszlosc, dopoki bedziesz nie pewny siebie, kazda sytuacja obroci sie przeciwko tobie. Jestes tym kim jestes i nie mozesz tego zmienic graj w swojej lidze i skup sie na tym zebys byl szcxesliwy nic ponad to.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Biorę Asertin 50mg już 7 tygodni, i oprócz tego, że na początku miałem strasznie realistyczne sny i lekkie skutki uboczne, to właściwie nie czuje znaczącej różnicy, może minimalnie mniej źle o sobie myślę i mam troszkę mniejszy lęk, ale dalej to nie to, do tego mogę siedzieć w pokoju cały czas jedynie iść do pracy/sklepu i nigdzie więcej nie wychodzić, mam zero motywacji i energii, brać dalej 50mg i
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: 50mg/60mg to standardowe dawki na rozpoczecie leczenia. Jezeli sie przyjmuje, to mozna na tym jechac przez dlugi czas o ile sa oczekiwane efekty, natomiast nie jest niczym niespotykanym, ze ktos ma zwiekszane do 90mg lub nawet 120. Sam ocen czy obecne efekty cie zadowalaja, czy potrzebujesz wiecej/zmiany lekow.
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: Nie słyszałam o sytuacji, żeby psychiatra wymusił na kimś L4. Co do samej wizyty najpierw opowiadasz z grubsza co ci jest, potem psychiatra zada ci kilka pytań dotyczących twoich objawów i trochę ogólnych o zdrowie/pracę/pasję/rodzinę itd. Następnie przepisze ci jakieś leki, zasugeruje terapię. Ogólnie taka wizyta nie różni się aż tak bardzo od zwykłej wizyty u lekarza. Wiele osób stresuje się za pierwszym razem, to normalne i psychiatrzy są
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania: normalnie, jak u lekarza. Powiesz co Ci jest, lekarz dopyta o szczegóły, dostaniesz receptę na fajne pigułki, które zaczną działać po tygodniu brania, i skierowanie do psychologa. Pamiętaj, żeby powiedzieć, że często nie możesz spać i prosisz o leki nasenne. Przydadzą Ci się, warto mieć w szafce. Do psychologa zapiszesz się na za pół roku. Będzie dobrze, nikt się nie dowie, a w poczekalni zobaczysz mnóstwo normalnych ludzi. Polecam.
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Cześć. Ostatnio jedna z firm mnie naciągnęła, na głupią umowę. Dużo by tu się rozpisywać, ale miałem do zapłacenia sporą sumkę. Firma to naciągacze, a działają w sieciach w Polsce.

Chodzi mi tutaj o to, że od tamtej pory mam problemy z zaufaniem. Boję się panicznie stron, boję się, że kliknąłem gdzieś zakup, wchodzę po 10 razy na maila i sprawdzam, czy gdzieś nie posłałem jakiegoś zakupu. Brzmi jakbym był
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach