stary nie jestem, ale przez kilka lat milion razy mówiłem sobie ze sie zmienie, że zacznę coś lub przestane, różne decyzje, psotanowienia. Wręcz obiecywalem Bogu ze zacznę coś robic ze swoim życiem. Skoro od jakichś 7 lat nic się nie zmieniło to czemu nagle jutro miałoby się zmienic po mojej decyzji? Przez 7 lat sie nie udawalo to czemu nagle mam byc produktywny i zmotywowany

#feels #motywacja #
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@coolcooly22: Bo napisałeś tego posta, czyli nadal Ci się chce próbować.

Praktycznie rzecz biorąc, nie musi to być jutro, może to być za godzinę, za kwadrans, za minutę, od już. Aczkolwiek możesz teraz usiąść, napisać 2-3 punkty do zrealizowania, wydrukować i położyć na stoliku/biurku, aby rano wstać i kontynuować od momentu wydruku listy. :)
  • Odpowiedz
  • 55
Mirki wyjaśnijcie mi bo nie ogarniam.

Skąd ta cała prokrastynacja, te wieczne narzekanie, zrzędzenie i użalanie się nad sobą ? Nieróbstwo ?
Skąd taka różnica pomiędzy rocznikami lat '80 i 90' ? średnio 10 lat różnicy a miękkie to takie że wstyd i hańba !

Co drugi w #depresja , #prokrastynacja , #tfwnogf ?? Nie moglibyście nazywać rzeczy po imieniu i się ogarnąć ?
  • 60
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Siemomyslaw: Najlepszym miejscem będzie takie, w którym (na miejscu, nie zdalnie) będzie osoba z większym doświadczeniem i chęcią do pomocy. Możesz o to podpytywać na rozmowach rekrturacyjnych :)
  • Odpowiedz
Produktywne dni: 48/366.
Godzin dodatkowych: 21,0.

Dzisiaj wrzucam krótki filmik. Pytacie mnie często "jak radzić sobie z #prokrastynacja, Twinkle?" Tutaj jest zawarta prosta, oczywista i krótka odpowiedź. Zapewniam, że jak się zastosujecie chociaż do tego to szybko zauważycie poprawę.

W związku z tym, że duża ilość osób nie chciała dołączyć ze względu na czas, jaki trzeba było spędzić na rozwijaniu siebie, to zmieniamy tag. Aktualnym tagiem będzie połowa czasu, czyli #2godziny
Twinkle - Produktywne dni: 48/366.
Godzin dodatkowych: 21,0.

Dzisiaj wrzucam krót...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam wrażenie, że jednym powodów mojej #prokrastynacja jest perfekcjonizm.
Zauważyłem, że jak już podejmuje jakieś wyzwanie, to chciałbym to robić jak najdokładniej i jak najlepiej.
Nawet wpisy na mirko staram się robić jak najlepiej.
Ale tak naprawdę ten problem zauważyłem grając w grę #deluxeskijump. Po rozegraniu kilku konkursów Pucharu Świata raczej nie miałem już szans na zwycięstwo. W związku z tym przerwałem rywalizacje i zacząłem od nowa.
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dawidk01: mam podobnie z wieloma rzeczami. jak wiem, że nie uda mi się zrobić czegoś na 100% albo prawie 100%, to nie chce mi się zaczynać, bo nie widzę sensu. nie dotyczy to oczywiście wszystkiego, ale często się na tym łapię.
  • Odpowiedz
Często w sumie przed nauką mam jakies wyobrażenie, że może się będę uczył cały dzień, po czym widząc, że nie zrealizuje planów rezygnuje z nauki.

Chyba wyobrażenia to główna moja bolączka.


@Dawidk01: No niestety, po wyobrażeniu sobie scenariusza tak wspaniałego, że człowiek zmęczył się przy samym wyobrażaniu go sobie rzeczywistość może już tylko przynieść rozczarowanie, więc lepiej nic nie ruszać ;)
  • Odpowiedz
Czy jest jakiś inny cel czy chodzi tylko o to, żeby starać się nie myśleć o niczym i tyle i zawsze o to chodzi nawet jak rok medytujesz?


@keyah: W 5 zdaniach, to (nie jestem ekspertem) nie tyle chodzi o to, żeby nie myśleć o niczym, tylko nie dać się porwać myślom. Dlatego skupiasz się na oddechu. Myśli będą się pojawiać, ale trzeba starać się nie dać im pociągnąć. Jest takie
  • Odpowiedz
@kubako: Fantastyczne uczucie, gdy uda ci się medytować w marszu. Czujesz taką swobodę, poruszasz się niby automatycznie, ale jednak kontrolujesz. Nie mówiąc o tym, że pozwala to oszczędzić dużo energii. Ma to swoją wadę, po jakimś czasie wyłącza się odruch myślenia :/
  • Odpowiedz
Cierpię na mocne lenistwo/prokrastynację/brak motywacji. Dacie mi jakieś 5 minutowe ćwiczenie, żebym się wziął za te wszystkie rzeczy, które muszę zrobić od miesięcy?
Może jakiś film motywacyjny, ćwiczenie, bieganie? Nigdy zapału mi na długo nie starczy.
#motywacja #prokrastynacja #energetyka
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, wiecie co mnie irytuje we mnie? to uczucie podczas rozmowy z jakimś doktorem, czy tam profesorem jaką oni mają wiedzę a ja ? a ja się czuje jak głupek (w sumie to głupkiem jestem) niby nie stoi nic na przeszkodzie dążenia do zdobywania wiedzy, do samo realizacji ale no po prostu mi się nie chce, totalne lenistwo i chociaż wiem że jest to złe i powinienem to zmienić to zawsze odkładam
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@euklides: Tak samo jak ty nie miałem problemów w szkołach, przez co na początku studiów było ciężko - w jednej sesji poprawkowej poprawiałem 7 przedmiotów i to był w sumie moment zwrotny, bo przygotowanie się do tego kosztowało mnie dużo pracy i od tego czasu nie mam problemów z uczeniem się. Wszystko zaliczam w zerówkach albo pierwszych terminach (jeśli nie ma zerówek). Teraz czekam na obronę (inżynierka) i idę na
  • Odpowiedz