16 i 19 lutego- 6 i 7/16 w tym miesiącu. ()

#zniszcznieroba come back! Czyli jeszcze tak nie do końca się poddałam i nadal mam trochę w sobie by walczyć z #prokrastynacja. Dzięna za małą motywację. ( ͡º ͜ʖ͡º)

Dodaje dwa dni, bo i 16 lutego w sumie poćwiczyłam sobie i coś tam porobiłam, więc działanie było (tylko pisać się kurna o
Czas na zmianę – Moje plany na trzeci tydzień lutego 2019

Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________

Cześć Tobie!

postanowiłem zmienić koncepcje podsumowania tygodnia i planów na kolejny. Mam teraz sporo na głowie i brakuje mi zwyczajnie czasu na rozpisywanie się.

Co się zmieni:
Pod każdym podsumowaniem znajdziesz zdjęcie z moim bujo na następny tydzień
W komentarzu
ehisedi - Czas na zmianę – Moje plany na trzeci tydzień lutego 2019

Tutaj znajdzie...

źródło: comment_Wwvj1ilFPJcBz8rTVmHeWd8m8rc9sDQq.jpg

Pobierz
#gownowpis #zalesie #prokrastynacja
Mamy niedzielę
Wczoraj pisałam, że muszę pisać magisterkę i zgadza się od wczoraj nic nie zrobiłam
Niebieski każe zachowywać mi się jak człowiek, napisać to co trzeba i mieć spokój
a ja wolę siedzieć i marudzić i poić się litrami kofeiny łudząc się, że to jakoś pomoże.
Muszę dokończyć ją dzisiaj, bo jutro zaczynam normalnie zajęcia na drugim kierunku...
so...
trzymajcie kciuki: przede mną jeszcze jakieś 20 stron.
Głównie
Czas na zmianę – KANBAN w mojej kuchni

Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________

Co to KANBAN i do czego jest mi potrzebny

Wpisałem w Google hasło kanban. Pierwsze co ujrzałem to link do Wikipedii. Kolejny do portalu o zarządzaniu produkcją. Następny o projekcie informatycznym. Wszystkie te dziedziny są bardzo ważne. Nie wpłyną one jednak na mój rozwój -
ehisedi - Czas na zmianę – KANBAN w mojej kuchni

Tutaj znajdziesz mój pierwszy pos...

źródło: comment_kTWTh0Jc1FUeuKZ5fudofGCTUFGsimIg.jpg

Pobierz
@ehisedi: Taka tablica jest moim zdaniem mało przydatna. Tak naprawdę masz 1 pole do którego wrzucasz zadania (do zrobienia), skupiasz się na drugim (w trakcie) a na trzecią tylko zerkasz jak Ci się już nie chce nic robić.

Weź pod uwagę rozwiązanie działającej na podobnej zasadzie - Macierz Eisenhowera
Tam masz to lepiej zorganizowane z tego względu, że tablica zawiera 4 pola:
Ważne - pilne -> wykonujesz w pierwszej kolejności (neurolog)
via Android
  • 1
@dioxyna nie miałem okazji.
Nadrobię zaległości i dam Ci znać.

A tak w ogóle zaszczytem jest dla mnie to, że tutaj napisałaś. Śledzę Twoje posty o mindfulness - kawał dobrej roboty!
12 lutego- 5/16 w tym miesiącu. ()

I oto znow kolejny wpis pod #zniszcznieroba, czyli tagu pod ktorym zmagam się od początku roku z #prokrastynacja.

Dzisiaj miałam koszmarny dzień pod kątem psychicznym. Pod wpływem kompletnej pierdoły, która trafiła w mój czuły punkt, tzn. odbioru mojej pracy i lenistwa pod roznymi względami, miałam jakieś załamanie. Serio, poczułam że coś straciłam, i stałam się osobą którą w środku
11 luty- 4/16 w tym miesiącu. ȍ ̪ ő

Coraz mniej wpisów pod #zniszcznieroba, suabo. Czas nadrobić. Dla niewtajemniczonych, pod tym tagiem opisują swoją żałosną batalię z pokonaniem #prokrastynacja, co obecnie objawia się głównie, niemożnością napisania pracy magisterskiej, już od bardzooo długiego czasu.

Dzisiejszy dzień taki w sumie średnio, bo za pisanie pracy magisterskiej nie wzięłam się na poważnie od 3-4 dni. Mój łeb jest jakiś
7 luty- 3/16 dni w tym miesiącu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

W sumie nie wiem po co ta smutna minka w tytule, mimo że challenge #zniszcznieroba cały czas trwa, a to i tak pewnego rodzaju sukces. No chyba najbardziej obecnie rozczarowuje mnie to, że nie umiem się zabrać do roboty o jakiejś normalniejszej porze.

Zawsze wszystko wyciągnięte do końca chociażby samej doby. Mimo że mam ostatnio całłeee dnie
@innigri: no to jest sprawdzone, kolega który z psychologiem sportu współpracuje dostał taką poradę. Różni ludzie mają różne organizmy i niektórzy wczesnie rano są totalnie niezdatni do pracy umysłowej np. więc nie ma sensu żeby na siłę się wkręcali we wstawanie o 7 rano
5 luty- 2/16 dni w miesiącu. ()

Kurrrde, kolejny raz #zniszcznieroba o nienormalnej porze, czyli #prokrastynacja w pełnej krasie.

Nawet nie wiem od czego zacząć, bo w przeciągu tych paru dni przerwy sporo się wydarzyło, głównie na poziomie myślowym. Serio, moje "wyjebongo" potwornie wpływa na moje otoczenie i to jak ludzie, zwłaszcza moi najbliżsi mnie odbierają i za cholerę to mi się nie podoba, a to dlatego że
@innigri człowieku ja od niedzieli pisze pracę magisterską i napisałam pół strony. Się kuźwa muszę bronić w tej sesji bo już przedłużałam semestr. I mam dokladnie to samo
Czas na zmianę – lean management w organizacji czasu dnia CZĘŚĆ 2

Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
_____________________________________________


Co zrobiliśmy ostatnim razem

Jeżeli jeszcze nie czytałeś mojego poprzedniego postu o wykorzystaniu lean management to zapraszam tutaj, znajdziesz dokładny opis każdego minionego dnia. A jeżeli już czytałeś, albo nie masz czasu, to zapraszam do krótkiego podsumowania.

Uśredniając:
- dziennie
ehisedi - Czas na zmianę – lean management w organizacji czasu dnia CZĘŚĆ 2

Tutaj ...

źródło: comment_Pj84ZXlLlEvolCUJ6cfinpcYgoRrXwRf.jpg

Pobierz
A jak wyglądałby Twój idealny dzień?


@ehisedi: Doceniam wysiłki, rzetelność i konsekwencję wpisów, za co spory plus - jednak nie ładowałbym tyle energii w pisanie takich postów widząc, że ponad połowę swojego czasu z życia zabiera Ci etat. Wnioski są oczywiste. 8h + 2h dojazdów na dobę (10h dziennie!), żeby pozostałe minutki podzielić jak najlepiej między Rodzinę, sen, obowiązki, codzienne życie i "coś" z tej egzystencji. A jak skategoryzowałeś minuty poświęcone
@ehisedi: To co robisz to nie Lean a bardziej Waterfall... Zarządzanie czasem nie polega na planowaniu minut i jak widzę do nieczego Cię to nie doprowadzi (przerobiłem to na własnej skórze). Nie napiszę Ci odpuść sobie bo nie oto chodzi. Zamiast tego napiszę: zmień podejście.

To głupie liczyć na inne rezultaty robiąc ciągle to samo.

Jeśli możesz odpowiedz na kilka pytań:
1) jaki masz zawód (na jakim stanowisku pracujesz)
2) czym
Czas na zmianę – Podsumowanie czwartego tygodnia zmagań!

Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________

W ubiegłym tygodniu zaplanowane miałem:
- wstawać o 5:20 – DONE
- codziennie rano robić pompki – UNDONE
- pić rano wodę z cytryną i jeść śniadanie - DONE
- nie przeglądać wykopu w pracy - UNDONE
- nie przekroczyć budżetu tygodniowego - DONE -
ehisedi - Czas na zmianę – Podsumowanie czwartego tygodnia zmagań!


Tutaj znajdzi...

źródło: comment_uUSIhx4goZ2IwxLGeBh6X1C3iRaKNbo7.jpg

Pobierz
@ehisedi: Gratuluję i powodzenia. Nie jestem pewien, co myśleć o tej monotonii, którą napotkałeś. Może to czas na refleksje i ułożenie planu od nowa, bez dźwigania wszystkich pomysłów z ostatniego miesiąca. Masz tych pomysłów i urozmaiceń coraz więcej w głowie, prawda? Coraz ciężej musi być ci być zadowolonym z siebie.

Ja staram się ewoluować mój "system" niemalże na każdy mój kaprys, właśnie po to, bym był stale zadowolony, zaciekawiony i utrzymał
1 luty- 1/16 dni w tym miesiącu. ()

Okej, zaczynamy kolejny etap w zadaniu #zniszcznieroba, czyli w walce z #prokrastynacja. Powinno mi być znacznie łatwiej tym razem, bo zaczynam od samego poczatku miesiaca. Moze tym razem uda się zaliczyć miesiac. :) Chociaz nadal jestem szczęśliwa, że jeszcze próbuje i zaczynam kolejny miesiąc.

Mam nową rozkminę odnośnie procesu w walce w zwalczaniu małpy. Po godzinie