@RL1PH2: Tak samo j--------e wole nawet nie mówić od kiedy odkładam na jutro xD

@Kondotier93: potrzebujesz detoksu dopaminowego

Nawet jak mój psychiastra zadzwonił to powiedziałem, że sobie dam radę

@Kondotier93: i cyk, 150 PLN zarobione. Może idź popracować na psychoterapię, a nie prosić o rady psychiatrę?

@spinorbital: 7godz.

@pitrekek: welp jeśli przez następne 2,5 tygodnia będziesz głównie siedział na dupie i się kuł to pewnie dasz radę jeszcze z 50% wycisnąć

@pitrekek: Przez ostatnie 1,5 miesiąca po 6-7h dziennie z poziomu zerowego dobijam 40-60%. Robienie zadań ze zbioru pazdro, odcinek matemaksa przed rozpoczęciem tematu, zadania.info, matematyka.pisz.pl, odcinki u AjkaMat i eTrapez z niektórych tematów.
Planimetrię i Stereometrię ja sobie odpuściłem, lepiej stawiać na bardziej schematyczne zadania które są też zazwyczaj najbardziej punktowane (f.kwadratowa, optymalizacja, dowody), chyba że Ci czasu zostanie ( ͡º ͜ʖ͡º)
Wszystko do ogarnięciaPokaż całość

@Vladimir_Kotkov zostaw to na jutro, albo najlepiej poniedzialek bo nie ma co sie pod koniec tygodnia przemeczac xD

@tryboluminescencja: jakieś dwa lata temu przeczytałem taki poradnik, od tego czasu zbieram się żeby wcielić w życie porady autora ( ͡º ͜ʖ͡º)

@passage koń zwalony z kotem na kolanach? (╯°□°）╯︵ ┻━┻

@Goryptic: Na koniec rzeczywiście trzeba mieć "wewnętrzną siłę", tym Ameryki nie odkryłeś. Ale nie zmienia to faktu że przyczyn prokrastynacji jest wiele i wiele też jest sposobów które pomogą w pokonaniu jej.

jak to sie leczy?

@pasztetztrupa: ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

@pasztetztrupa: nie wiem ale jak sie dowiesz to daj znać

może nie ma już odwrotu

@lukasj: przerwa jest wskazana.Pozdro

@NickciN: narazie cel jest do 7 ( ͡° ͜ʖ ͡°). Ja to byłem strasznym nocnym markiem, typowa sowa. Dlatego też rozpoczęcie wstawania codziennie max o 9 to i tak był dla mnie wyczyn. W niektóre dni, jak miałem totalnie wolne (np wakacje jak jeszcze byłem w szkole czy na początku studiów) to dawałem rade sam z siebie wstawać czasem między 9-10, czasem między 8-9, ale częstoPokaż całość

Jeśli ktoś chciałby zacząć coś zmieniać w życiu polecam od wczesnego wstawania.

@NickciN: chronotyp, słyszał pan o czymś takim? Dla osoby o chronotypie innym niz skowronek (czy też ranny ptaszek) wymuszone wczesne wstawanie jest szkodliwe dla zdrowia. Inna sprawa jeśli praca tego od ciebie wymaga, ale jeśli ktoś nie musi, zdrowiej będzie nie wstawać.

Spoko, ja oglądam ciągle seriale XD. Jest nas wielu!

@AnonimoweMirkoWyznania nie cisnij tak siebie.

@AnonimoweMirkoWyznania: mam to samo. Też Niemca się uczę i nawet wiek podobny. Też zimne prysznice stosuję (serio, polecam wszystkim czytającym, kilka dni męczarni, a teraz nie wyobrażam sobie inaczej dnia zacząć). XD

Wciąż się opierdzielam za dużo, ale mi pomogło pokasowanie facebookow, na yt pokasowalem suby do minimum, pokasowalem gry na kompie poza dwoma. I teraz to wygląda tak, że nawet jak chce się obijać to się nudzę. Nie rezygnuję zPokaż całość

Najtrudniejszy ten pierwszy krok.

@AnonimoweMirkoWyznania: @Ebriel: jesli pierwszy krok jest dla was za duży to podzielcie go na mniejsze.

@AnonimoweMirkoWyznania poczytaj o filozofii kaizen, ogólnie jesteś perfekcjonistą i zakładasz że ciągle masz za mało wiedzy, zasobów żeby coś zrobić dobrze więc nawet tego nie zaczynasz, filozofia kaizen odrzuca perfekcjonizm na starcie a próbuje przekonać do niekończącego się procesu udoskonalania, tj masz problem, nie wiesz do końca jak go rozwiązać lub co zrobić, robisz cokolwiek nawet gdyby nie miało to dać rezultatów, następnie analizujesz co możesz poprawić w tym procesie iPokaż całość

@PaulStanley mam zamiar zrobić to samo, bo przyjechał z naprawy, piąteczka (｡◕‿‿◕｡)

@ShinpuTokubetsu: proste ¯\_(ツ)_/¯

@ShinpuTokubetsu: Polecam porady z kanału YT Przeciętny Człowiek, prowadzący też jest trzydziestoparoletnią leniwą bułą

@pingwinowa: mogłabyś, ale nie musisz, więc to nie prokrastynacja