Wszystko
Najnowsze
Archiwum
11
5-latek, który robi pompki w powietrzu

Guliano Stroe z Rumunii bije rekord świata w pompkach w powietrzu
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5
Pompki na 1 palcu ? Challenge Acomplished!

No i znaleźli zaginionego brata Chucka Norrisa !
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
7
Wiosna się zbliża, czas wziąć się za siebie.
Drodzy Wykopowicze Zbliża się wiosna wielkimi krokami, jak wszyscy wiemy zaraz po niej następuje lato, czyli ten wspaniały okres, w którym gorące kobietki mogą podziwiać nasze pięknie wyrzeźbione ciałka na plażach tu i ówdzie. Problem pojawia się natomiast wtedy gdy zamiast owych...
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
21
Małpka robi pompki

WTF…...???
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
12
Pompki pod kątem 90 stopni

Na tego gościa nie działa grawitacja
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
18
Handstand push-ups czyli "pompki" na jednej ręce
tak jak w tytule….
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
- 2
3
Planche training (from v-sit)
It's me while practice planche. I hope I'll do full planche push-up after 3 months... but its propably only dream... xP
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
291
Jak robić pompki bez nóg? Tylko na rękach!!! KOZAK!

Kozacki Marian!! Zawstydził koksów!
z- 71
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
8
Pompki w pionie

Skończyłeś już kurs "Jak zrobić 100 pompek"? Teraz spróbuj tego!
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
598
Za sześć tygodni zrobisz sto pompek :)
Świetny program ćwiczeń, kilkanaście minut dziennie co dwa dni i jasno wyznaczony cel: 100 pompek po sześciu tygodniach :) Jest tu narzędzie do logowania swoich wyników i kilka opcji programu w zależności od obecnej formy - obaw bez ;)
z- 146
- #
- #
- #
- #
- #
18
Niesamowity czterolatek kulturysta
Czterolatek ćwiczy na drążku, z hantlami. Chodzi na rękach, nieźle zbudowany jak na swój wiek. Ale czy ma coś z normalnego dzieciństwa.
z- 11
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
6
Wojskowe pompki
Jakie ćwiczenia w wojsku nalezą do najtrudniejszych? Okazuje sie ze zwykle pompki jeśli dołożymy do tego ekstremalne warunki. W takim wypadku zrobienie ich 10 może okazać sie nie lada wyzwaniem nawet dla codziennego bywalca siłowni.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
7
Najdziwniejsze Pompki Swiata

Guinness World Record
z- 1
- #
- #
- #
