✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Szukam przykładów aktywności, które spełniają cztery kryteria:

1. Społeczne (dla dwóch lub więcej osób)
2. Dostępne (w tym bezpieczne dla osób starszych czy o nieco gorszej kondycji)
3. Oparte o grę/zabawę/przyjazną konkurencję/współpracę (szeroko pojmowane "play/playfulness")Pokaż całość

Szukam fajnych zajęć grupowo-sportowych, np. Kettlebell, kalitenistyka, wspinaczka na multisport. BIeganie jeszcze muszę odpuścić przez problem z nogą, a fajnie jest się pocić z całą grupką.
#wroclaw #sporty #kiciochpyta

kreatyne to się codziennie pije?
#mikrokoksy #sporty

Pytanie. Być można znajdą się tutaj jacyś fizjoterapeuci lub ortopedzi.

około 2 lata temu uszkodziłem sobie kolano i po wszelkich badaniach doszło do uszkodzenia więzadła MCL. Nic nie robiłem przez 2 miesiące, bo myślałem, że rozchodzę, ale dość często kolano mi przeskakiwało i było takie bardzo dziwne uczucie w kolanie jakby przemieszczenia kolana. Jest to dosyć losowe. Byłem także na rehabilitacji, ale tam konkretnie s--------i robotę i kolano jest w jeszcze gorszymPokaż całość

Mirki, jaka iptv zależy mi głównie na meczach, czyli polsat sport premium, c+ sport i eleven. Najlepiej coś z trialem na parę dni pod chromecast
#iptv #chromecast #sporty

Siema, szukam trampoliny sportowej dwustrefowej, takiej żeby sobie w lato skakać na snowboardzie traningowym i ćwiczyć pamięć mięśniową. Ktoś ma jakiś pomysł jak to się może nazywać? #snowboard #trampolina #sporty

Mirki, jest kryzys, inflacja i mój pies szuka roboty dla bramkarza w klubie. Ma ktoś kontakty?

Stawka 400 PLN za wieczór, może być 370 na początek, ale gwarantowana wysoka skuteczność i brak zadym. Można też zwolnic pozostałych bramkarzy, bo już nie będą potrzebni. Ktoś coś?

#pracbaza #praca #sportywalki #ochrona #silownia #sporty #kryzys #mma #mirkokoksy

o ktorej godzinie można sie spodziewac wrzoska z harim?

#kickboxing #mma #sporty #boks

Jaki sport przeżywa swój najlepszy czas? Sport bez rozkapryszonych gwiazdeczek, bez miliardów na koncie, sport z pasją i zaangażowaniem?

Jestem fanem piłki nożnej, ale właśnie z w/w powodów czasami odechciewa się oglądania.

Może warto wsiaknąć w coś nowego.

#sport #sporty #pilkanozna #kiciochpyta

#anonimowemirkowyznania
Oglądałem wczoraj po raz pierwszy UFC i naszło mnie na przemyślenia czy są jakieś sztuki walki, które REALNIE sprawdzają się na ulicy? Chodzi mi o sytuacje z życia wzięte gdzie jesteś na ulicy, w parku, wracasz z meczu czy klubu. Wykluczam pijanych żuli czy szczypiorów. Bardziej myślę o sebkach, którzy szukają zaczepki bo mają powody do tego - już nie raz pewnie brali udział w bójkach, są lekko wyżsi i widać, że po siłce. Zakładam też, że nie ma możliwości ucieczki a próba wycofywania się jeszcze bardziej prowokuje sebka, który koniecznie chce się sprawdzić. Z doświadczenia zauważyłem, że tacy goście chcą podejść najbliżej ciebie, nic nie wskazuje na atak i dopiero z nienacka dają typową bułę na twarz jak już są 5 cm od ciebie. Co w takich przypadkach gdy nie ma jak uciec, krzyczeć, wołać o pomoc, cokolwiek? Krav maga wg wykopków to tandetne techniki, które nie spradzają się w rzeczywistości. Z drugiej strony te wszystkie techniki, które mają "mieć skuteczność" to jak zrobisz komuś faktycznie krzywdę to lipa a jak nie trafisz albo trafisz mocno ale nie wystarczająco to gość zrobi z ciebie miazgę w odwecie. Muay thai? Załóżmy, że mamy swobodne ubranie. Rzadko widziałem żeby ktoś na ulicy bronił się nogami. Inne style walki? Może coś z zejściem gościa do parteru? tylko co potem? To nie UFC, że robisz dźwignie aż sędzia odklepie. Ciężka sprawa bo z jednej strony najlepiej gościowi nic nie robić żeby nie prowokować a z drugiej dać się oklepać? Dasz mu porządnie w twarz ale nie tak, że mu zgaśnie światło to cie rozjedzie w odwecie a jak mu zgasisz światło to możesz mieć przypał.

#sztukiwalki #samoobrona #ufc (może koś kto się zna się wypowie) #muaythai #kickboxing #walka #walki #sport #sporty #boks #mma

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Wymieńcie mi tu jak najwięcej ciekawych zajęć/hobby/rzeczy jakimi można się zająć w wolnym czasie.

Kto będzie pomocny, tego obsypię złotem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#pytanie #hobby #sporty #pasja #nudy #czaswolny

Ale bym se taki #curling pooglądał ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sporty

Mirki, wybiłem (nie jestem pewien, spuchł, boli jak mocno wyginam i mam lekko ograniczony zakres ruchu) sobie prawego kciuka, podczas gry w #siatkowka Teraz po trzech tygodniach opuchlizna zeszła minimalnie i nadal odczuwam ból jak nim bardziej ruszam. Niczym nie smarowałem i nie konsultowałem sie, gdyż to nie pierwszy wybity palec (zwykle opuchlizna schodziła po tygodniu, ale nigdy nie był to kciuk).
Iść do lekarza? Smarować czymś? Czy może czekaćPokaż całość

Ktoś dziś ogląda tę patogalę? XD Najman się podda, myślicie?

#fff #sporty walki #mma

Ekscytuj się wydepilowanymi facetami napinającymi się w kolorowych stringach, nazywaj tych co nie przepadają za tym sportem "ciotami" ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mirkokoksy #kulturystyka #sporty #oswiadczenie