U.....y
U.....y
1 594 119 - 180 = 1 593 939
#pompujzwykopem #pompek (dzień III z 41-45 pompek, niestety nie udana seria (w ostatniej serii nie zrobiłem tego min. 40) - jeśli nie będzie zakwasów jutro druga próba
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
avangarda
@UrzadPracy: Jeśli poczujesz jakikolwiek (nawet najmniejszy) ból przy napinaniu mięśnia, a nie przy samej pompce, to pasuj i rób dzień-dwa przerwy.