Jak poradzić sobie z natręctwem myśli przed egzaminem? Mam same negatywne myśli, gdy pomyśle o jakimś możliwym pytaniu i nie pamietam wszystkiego, ciagle myśle o tym ze czegoś nie pamietam, ze nie zdążę powtórzyć, ze przez to nie zdam. Jak zmienić myślenie i myśleć pozytywnie ze tyle się uczyłem i wszytsko będzie dobrze? Spałem przez to tylko dzisiaj 4 h ale w trakcie dnia tez mnie to meczy strasznie
#nerwicanatrectwPokaż całość

Przedwczoraj byłam pierwszy raz w życiu na szlaku z łańcuchami. Szlak jednokierunkowy, więc nie było odwrotu. Przede mną skała, za mną przepaść. Ja nie płakałam, ja wyłam.

Babia Góra szlak żółty - dla zapalonych górołazow to śmiech na sali.
Mam bardzo silny lęk wysokości, chociaż po górach łazić mogę. Problem się zaczyna, kiedy tuż obok szlaku kończy się ziemia.

Myślałam, że będzie lepiej, że nie zareaguję tak silnie. Już nigdy więcej nie pójdę na szlakPokaż całość

Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminami? Mam z tym ogromny problem, stres bierze nade mna górę na tyle ze chce mi się wymiotować ( ͡° ͜ʖ ͡°) ze stresu zapominam tego czego się uczyłem, zamiast działać motywująco to działa odwrotnie i ogólne negatywne myśli ze i tak mi się nie uda ze i tak nie zaliczę, ze tyle się uczyłem a i tak nic nie umiem gdyPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Opowiem Wam historię o tym jak z człowieka, który latał po świecie, podróżował, dobrze żył, stałem się na pewien czas osobą, która bała się wyjśc z domu, dostawała ataków paniki i absolutnie nie widziała co robić.
Być może ktoś ma teraz podobnie i jakoś mu to pomoże. Być może osoby, które drwią z ludzi z problemami zobaczą, że może to dotknąć także i ich.

Będzie długo ale inaczej sie nie da.

MałyPokaż całość

Wewnętrzny portal dla aptekarzy: coraz mniej osób się szczepi
Tvn w faktach: CORAZ WIĘCEJ LUDZI SIĘ SZCZEPI!

#koronawirus #panika #media #foliarze

Cokolwiek by się nie działo, to główne wiadomości trąbią o "wzrostach" i zagrożeniu. Nawet jeśli zamiast 40k zachorowań było 8,5k, to i tak trzeba alarmować... Ech
#koronawirus #panika #polska #onet

Róbcie zapasy, ci co wiedzą już się szykują na twardy lockdown xD

Pokaż spoiler

xD
#koronawirus #medycyna #badaniekrwi #lekarz #panika #heheszki

hejka
pobrałam pakiet microsoft, ale zapomniałam anulować subskrypcje (minęło 20 dni odkąd zaczęli naliczać mi płatność na cały rok)
użyłam tylko pare razy w wersji próbnej i po prostu o tym zapomniałam
wiem że pewnie ich to nie obchodzi czy używałam czy nie i hajs się musi zgadzać, ale czy jest szansa że mi to anulują i nie będę miała płacić?
znalazłam taką informacje która jest na screenie
#subskrypcja #Pokaż całość

#inpost #paczkomat #kurier

Mirki pytanko - miałem sytuację właśnie, że skrytka mi się nie otworzyła, a w apce jest, że Odebrano. Podczas odbierania wyskoczył jakiś error i tyle. Już jest jako odebrano. I jak wpisuje kod czy skanuje QR jest błąd. A infolinia dopiero jutro otwarta :c

Mieliście taką sytuację? Jak się rozwiązała? Bo przesyłka dość wartościowa i #panika

No i się zaczęło
#koronaswirus #koronawirus #panika #szury #heheszki

Uczniowie ze strachu przed koronawirusem domagają się zamknięcia szkół. Dla mnie to jakieś kuriozum. Pomijam już fakt, że dzieciaki w wieku szkolnym są najmniej narażoną grupą i przechodzą covida praktycznie bezobjawowo. Ale nawet jeśli zamkniemy szkoły, to co dalej? W sensie na co mamy czekać? Bo wirusa już na pewno nie zatrzymamy, on będzie z nami przez kolejne miesiące lub lata. A takie bezsensowne nakręcanie paniki niczemu nie służy.
#koronawirusPokaż całość

Mirki, poszedlem do garazu bo zostawilem w wozie piwerko, akurat przejezdzalo covidcommando, przyuwazyli mnie wybieglo 8 chlopa z vana, gleba w 2 sekundy, i dostalem 12 lat obozu pracy za brak maseczki + 3 lata za pokazywanie butelki piwa w przestrzeni publicznej, wlasnie wioza mnie na miejsce.

Widzimy sie w 2035 o ile dozyje... trzymajcie sie tam w tej smiercionosnej epidemii.

#koronawirus #panika #wszyscyzginiemy #heheszkiPokaż całość