#anonimowemirkowyznania
Mireczki. Miałem ostatnio test u psychologa (podejrzewam u siebie adhd).
Były tam dwie strony pytań (na oko jakieś ~40-60 stwierdzeń). Każde miało odpowiedź TAK/NIE
zapamiętałem kilka z nich:
1. Lubię czytać w gazetach o zbrodniach / wydarzeniach kryminalnych (tak / nie)
2. Czasami czuję pieczenie w żołądku (tak/nie)Pokaż całość

Polecam obejrzeć film "The house that Jack built".

Jest tam scena w której morderca z #ocd zabija kobietę, wynosi jej ciało do swojego vana, sprząta cały dom z krwi itd.

Wie że policja już jedzie, a mimo to kilkukrotnie wraca z vana do domu bo ma takie "wizje" że widzi krew pod dywanam, albo za obrazem na ścianie i musi wrócić zeby to sprawdzić. Oczywiście nic tam nie ma... ToPokaż całość

Kurła, ale obraz, można pomylić z prawdziwością ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#heheszki #ocd #pcmasterrace

Z takich w miarę pozytywnych rzeczy to poskromiłm w jakimś tam stopniu #ocd moje i już tak nie świruję z myciem i dezynfekowaniem wszystkiego co chwila
Tzn nwm czy się cieszyć czy martwić bo istnieje też możliwość że #depresja weszła już na tyle mocno że zwyczajnie nie mam siły i ochoty tak świrować i trafić czas i energię tzn tak czuję że nie mam na to siły iPokaż całość

Mirki jak radzić sobie ze stresem i stanami lękowymi? Mam wrażenie że stres mnie nie opuszcza, nie potrafie odpoczywać i się zrelaksować, jakbym miał jakieś lęki przez co odczuwam że też nie mam pewności siebie takiej jaką bym chciał (wydaje mi się że ma to związek ze stanami lękowymi o których napiszę poniżej), nie moge się też skoncentrować . Do tego brakuje mi motywacji do pracy, rozwoju firmy, pisanie pracy magisterskiej teżPokaż całość

też tak macie w #nerwica że jak jest duszno to wtedy większa szansa ze dostaniecie jakiegoś ataku? Teraz w tą pogode jestem wydaje mi się zestresowany prawie bez powodu, tylko dlatego ze duchota...

#ocd #zdrowie

Co uważacie o takim ułożeniu płytek? Jest krzywo czy się czepiam?
#budownictwo #ocd

Odkop sprzed lat, ale do dziś kisnę.
Obrazkowa definicja przerostu formy nad treścią: detailing podwozia w punto 1 (1997)w 2010.

https://kosmetykaaut.pl/topic/703-punto-11-1997r-green-butterfly/

#detailing #motoryzacja #samochody #ocd

Zawsze zanim zjadłam te gwiazdki, to musiałam wszystkie wysypać i posegregować według mordek.
I najpierw jadłam te, których było najwiecej, żeby wyrównać liczbę. Czasem były takie dysproporcje, że nawalili 30 okularników i tylko 4 bobasy. Jezu, ale byłam w-------a wtedy.

#ocd #truestory #gimbynieznajo

Odrealnienie , setki przeróżnych myśli(mimowolne odtwarzanie piosenek w głowie , analizowanie wszystkiego , symulowanie rozmow ) , natrętne myśli typu ,,kopnij go" ,,czy nie wariuje" ,,czy nie zrobie komus krzywdy" przy tym olbrzymi lęk/strach zauważyłem że również przy tym stukam sie dlonia w nogę z nerwów , ściskanie w brzuchu , spłycenie oddechu , napady gorąca czy to objawy OCD czy
moze cos grubszego ? Wiem że musze do lekarza ale wizytePokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mirasy, od wielu lat mam chyba wszystkie objawy OCD i nerwicy natręctw. Trzymanie porządku, dezynfekowanie każdego urządzenia, mycie rąk, czy kilkukrotne sprawdzanie, czy drzwi są na pewno zamknięte, to dla mnie codzienność. Niby potrafię z tym żyć i mimo wszystko uważam się za człowieka szczęśliwego, ale pojawił się nowy problem - media społecznościowe. Boję się, że polubię jakieś zdjęcie, albo komentarz, którego nie chciałbym polubić. Nie potrafię w spokojuPokaż całość

Chciałabym mieć gosposie ale taka która przestrzega zasad sterylnego przygotowywania potraw i np. nie kładzie obranego ogórka w zlewie albo nie próbuje potraw łyżka która później wsadza znów do zupy. Obrzydliwe.

#ocd