Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Fokstrot88
  • 1
@tylkoponsfw: Kurde. Powiem Ci, ze mi pomogło dopiero wsparcie odpowiedniej drugiej osoby w połączeniu z farmakologia. Gdy odstawiłem leki, to były nawroty, ale moja żona natychmiast zauważała kiedy to się zaczyna i jakoś intuicyjnie udawało w większości przypadku mi pomoc i zdusić to k------o. Pierwszy krok, to kontakt ze specjalista. Skoro jesteś świadomy problemu to już chyba bardzo dużo. A potem musisz pracować nad sobą. Podziel się tym z kimś
  • Odpowiedz
dropper
dropper
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@Mario852: muszę (w sensie jak tego nie zrobię to coś mi albo komuś się stanie) chodzić po podłodze w specyficzny sposób, myć ręce po 2 razy, powtarzać drobne rzeczy w stylu otwarcie szuflady po 2,3,4,5,7,9,11 razy ale np 6 razy już nie, muszę ustawiać głośność na komputerze/telefonie na "dobrą" bo inaczej jakby źle mi jest, panicznie boję się śmierci i nie potrafię przestać o tym myśleć, i czasem myślę o
  • Odpowiedz
Obcy666
  • 1
@johnny_tsunami: chorowałem parę lat na ocd, w podobnym spektrum o którym piszesz. Mimo w większym stopniu wyleczenia tego zaburzenia, ono lubi wracać. I niestety jeśli nie zaczniesz leczenia z samego początku i nie wyeliminujesz jego przyczyny to po paru latach chorowania nie można tego wyleczyć całkowicie. Zostaje operacja mózgu (wszczepili elektrody), Głęboka stymulacja mózgu lub nauczenie się życia z nawrotami
  • Odpowiedz
johnny_tsunami
  • 1
@Obcy666: U mnie jest wyrażna poprawa po latach. Kiedy w życiu pojawiło się mniej stresu to od razu była poprawa, więc coś w tym jest ogólnie to długotrwały silny stres robi spustoszenie w psychice i to jest ku...a straszne a tak mało osób o tym mówi, lekceważy takie trochę tabu. Chłopie ja już dawno to zaakceptowałem i nauczyłem się z tym żyć a teraz to mineło ale wiem, że to
  • Odpowiedz
v.....s
v.....s
  • 1
Kryste panie ale mam znikąd #derealizacja
ja jebe po rozmowie mnie p-------o
uczucie jak gdyby niefizycznego uczisku w głowie
ale nie bólu, tak za oczami jak gdyby pole widzenia ograniczone
mam wrażenie że muszę głebiej oddychać, jakiś niepokój lekki
i uczucie znikąd jak gdybym miał się nie wiem obudzić ze snu
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Mireczki. Miałem ostatnio test u psychologa (podejrzewam u siebie adhd).
Były tam dwie strony pytań (na oko jakieś ~40-60 stwierdzeń). Każde miało odpowiedź TAK/NIE
zapamiętałem kilka z nich:
1. Lubię czytać w gazetach o zbrodniach / wydarzeniach kryminalnych (tak / nie)
2. Czasami czuję pieczenie w żołądku (tak/nie)
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nardoxem
nardoxem
  • 1
@Koci_pyszczek: Odnoszę wrażenie, że na nastrój tak, na niepokój i lęk w pewnym stopniu również, natomiast na obsesje, natrętne myśli i natręctwa bardzo mało lub nawet praktycznie w ogóle.
  • Odpowiedz
ScarySlender
  • 4
Polecam obejrzeć film "The house that Jack built".

Jest tam scena w której morderca z #ocd zabija kobietę, wynosi jej ciało do swojego vana, sprząta cały dom z krwi itd.

Wie że policja już jedzie, a mimo to kilkukrotnie wraca z vana do domu bo ma takie "wizje" że widzi krew pod dywanam, albo za obrazem na ścianie i musi wrócić zeby to sprawdzić. Oczywiście nic tam nie ma... To
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Chodtok
  • 2
Z takich w miarę pozytywnych rzeczy to poskromiłm w jakimś tam stopniu #ocd moje i już tak nie świruję z myciem i dezynfekowaniem wszystkiego co chwila
Tzn nwm czy się cieszyć czy martwić bo istnieje też możliwość że #depresja weszła już na tyle mocno że zwyczajnie nie mam siły i ochoty tak świrować i trafić czas i energię tzn tak czuję że nie mam na to siły i
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
creativetom25
creativetom25
  • 1
Mirki jak radzić sobie ze stresem i stanami lękowymi? Mam wrażenie że stres mnie nie opuszcza, nie potrafie odpoczywać i się zrelaksować, jakbym miał jakieś lęki przez co odczuwam że też nie mam pewności siebie takiej jaką bym chciał (wydaje mi się że ma to związek ze stanami lękowymi o których napiszę poniżej), nie moge się też skoncentrować . Do tego brakuje mi motywacji do pracy, rozwoju firmy, pisanie pracy magisterskiej też
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
coolcooly22
  • 3
też tak macie w #nerwica że jak jest duszno to wtedy większa szansa ze dostaniecie jakiegoś ataku? Teraz w tą pogode jestem wydaje mi się zestresowany prawie bez powodu, tylko dlatego ze duchota...

#ocd #zdrowie
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi