Kurczę Mirki, odstawiłem leki i bez wątpienia czuję się lepiej ( ͡° ʖ̯ ͡°) niby dobrze, że lepiej ale tyle czasu w tym tkwiłem.

Wiadomo, nowoczesne antydepresanty mają udowodnioną skuteczność i tak dalej, ale to pod warunkiem, że pod kontrolą porządnego lekarza, a jaka jest polska psychiatria w tym także prywatna to wiadomo, 15 minut rozmowy, lepiej się pan czuje czy gorzej, recepta i elo (
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@satanic: z mojego doświadczenia wynika, że pregabalina jest zajebista przeciwbólowo, z resztą potwierdziły to badania (pacjenci przyjmujący pregabe mogli dwukrotnie zmniejszyc dawki opioidów mając ten sam efekt). Sam cierpię na bóle głowy i kręgosłupa i potwierdzam jej działanie przeciwbólowe, z tym, że najlepiej działa z jakimś innym środkiem p. bólowym, wzmacnia wtedy jego działanie. Sama nie daje tak zauważlnego efektu, ale w połączeniu z apapem, ibumem czy ketonalem widać doskonale
  • Odpowiedz
#lublin #ocd #piekloperfekcjonistow
Boli mnie motzno, a szczególnie moje poczucie punktualności, że:
1. Dzwony w pobliskim kościele dzwonią na "Anioł Pański" o 11:58
2. Rektorat nadaje równie głośno "Gaudeamus igitur" o 12:01

3 godziny później to samo
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
No elo, pochwalcie się swoim OCD ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Oczywiście trochę upraszczam, stosując to określenie - nie chodzi mi o zachowania/myśli spełniające jakieś definicje, tylko po prostu o to, co uważacie w swoim zachowaniu za coś nietypowego/dziwnego (różne natręctwa etc.). Widziałem tu kiedyś taką dyskusję i całkiem zabawne rzeczy można było
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania Wszystko to co wyżej+ wszędzie musi być porządek, poukładane, najlepiej rodzajami/kolorami. No i czasem jak z kimś rozmawiam to zaczynam gadać głupoty, takie typowe lanie wody. :D
  • Odpowiedz
@satanic: branie probiotykow to jak strzelanie z luku w ciemnosci. Nie wiadomo jaka jest sytuacja w Twoich jelitach i czego ci brakuje. W wiekszosci moga go byc pieniadze wyrzucone w bloto.
  • Odpowiedz
Codzienne myśli samobójcze, myśli o nienawiści do samego siebie, nieustanny stres, mimo że nie mam żadnych poważnych powodów, żeby się stresować. Niedobrze ze mną, a w ostatnich dniach to już w ogóle fatalnie (,) #depresja i chyba #ocd
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@magda-molek: @krytyk1205: spokojnie, nic nie zrobię, myśli samobójcze mam codziennie od dwóch lat i jakoś żyję.

I przede wszystkim zacznij siebie kochać.


No super rada xD Szkoda, że niezależnie od tego, co robię i tak sobą gardzę. Próbuję sobie racjonalnie tłumaczyć, że ta pogarda zapewne nie ma żadnych podstaw, ale ona i tak pozostaje.
  • Odpowiedz
ktos ma jakies protipy zeby przestac caly czas cos sprawdzac i to zawsze 5 razy? wiem ze to nie ma sensu, nie wiem po co to robie ale to robie bo inaczej czuje niepewnosc. dajcie jakies protipy jak o tym zapomniec czy cos
#ocd #psychologia #depresja moze tez
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ghooz musisz mowic sobie na glos jak cos zrobisz np. zamkniesz drzwi, mozna rowniez uzyc skojarzeń z czyms np. mowisz na glos niebieski smerf jak zamkniesz drzwi. Jak pomyslisz czy zamknales przypomni Ci sie niebieski smerf.
  • Odpowiedz
@satanic ja byłam na pregabalinie przez kilka miesięcy, 300/375mg dziennie przez pewien okres, i mój lekarz zrezygnował z niej na korzyść innych leków, bo niby po dłuższym czasie i większych dawkach jest silnie uzależniająca oraz ma efekty odstawienne nawet przy stopniowej zmianie dawki. Więc zdecyduj się, czy na pewno to "jeden z lepszych" psychiatrów :P
  • Odpowiedz
@noitak: uzgodnij gdzie i kiedy, ubierz sie jakoś po ludzku. podchodzisz przedstawiasz sie, podajesz ręke, coś tam zagadujesz dajesz słuchawki przy okazji smieszkując i najważniejsze - na pożegnanie przytulasz ją, jedną ręką obejmujesz ją ponad biodrami, drugą przygotowujesz, formujesz z niej pięść i z całej epy walisz jej w splot słoneczny możesz wysunąć kostke palca wtedy zabijesz a jak nie wysuniesz to nie zabijesz.
  • Odpowiedz