Kurde, przerwałem swoją serię 2tygodni nofapu..
Przynajmniej już wiem co zrobiłem źle i teraz już nie dam się złapać
#nofap

Aktualny status spraw ważnych:

Miting SA- odbyty
Wizyta u terapeuty uzależnień- umówione na Środę

Polecam wszystkim uzależnionym korzystanie z pomocy specjalistów oraz grup wsparcia. Sam trafiłem do SA dzięki namowom Mirka z tagu.Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mircy, oceńcie/doradźcie/skomentujcie.

Po bardzo długiej przerwy od #s--s, właściwie byciu #incel poszedłem na #roksa. Panna bardzo mi się podobała a że dodatkowo jestem na #nofap od 2 tygodni to sama akcja to podręcznikowy szybki numerek. Niestety jedna akcja i elo.
Jakoś bardzo się tym nie przejmuję, ponieważ każde przerywanie nofapu przy p---o miało podobny czas a sama panna z wyglądu może się jak najbardziejPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#nofap #zdrowie #nofapchallenge #warszawa

Szukam dobrego terapeuty uzależnień z Warszawy. Chodzi o kogoś doświadczonego w leczeniu seksoholizmu. Dzwoniłem do kilku miejsc ale wszędzie nie ma wolnych miejsc. W necie znalazłem stronę terapii MiM. Czy może ktoś korzystał?

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Szukam doświadczonego terapeuty uzależnień specjalizującego się w leczeniu seksoholizmu/hiperseksualnosci. Dzwoniłem do kilku ale wszędzie nie ma wolnych terminów na najbliższe miesiące. Miał ktoś może doświadczenie z ośrodkiem mim? Znalazłem ich stronę ale nie wygląda profesjonalnie.
#nofapchallenge #nofap #warszawa #zdrowie #depresja #uzaleznienie #psychologia

Jak odstawić p---o?
25 sprawdzonych sposobów od 2000 byłych użytkowników p---o:
1. 67% badanych powiedziało, że wiara w to, iż uda im się była kluczowa
2. 76% mężczyzn stwierdziło, że uświadomienie sobie zniszczeń spowodowanych przez p---o zmotywowało ich do jego porzucenia. Poro niszczy relacje, zdrowie oraz zmniejsza koncentracje i pamięć.
3. 72% mężczyzn powiedziało, że benefity odstawienia p---o, takie jak zwiększona pewność siebie, również pomogły w rzuceniu pornografii
4. 75% respondentów którzy zrobili plan z jasnymi krokamiPokaż całość

Dzień 12.
Nie mam ochoty wchodzić na pornosy, zamiast tego zająłem się nauką i czuje się zdecydowanie lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#nofap

Dzień 15 - wszystko mnie w-----a i nie mogę się na niczym skupić. Jakieś rady?
#nofap #nofapchallenge #masturbacja

To już mój 6 dzień #nofap żadnych pozytywnych efektów nie zauważyłem czuje się tak samo jak zawsze. Ktoś ma/miał podobnie?

#blackpill #nofapchallenge #redpill #testosteron #nofap

#anonimowemirkowyznania
#nofap #nofapchallenge

7d 17g 28m
Nie robię tego by przestać masturbować, ale dlatego, że ilość p---o jaką oglądałem zaczęła mieć poważny wpływ na mój mózg o moje otoczenie. Ciągle tylko o tym myślałem, każdą wolną chwilę przeznaczałem na to i miałem wybitnie głupie pomysły by zrobić coś więcej niż tylko oglądanie.

AlePokaż całość

dzień drugi.

czuję się jak zawsze.

Pokaż spoiler

#nofap

4 dzień #nofap póki co żadnej różnicy, czuje się tak samo, jestem tak samo leniwy jak byłem, żadnej dodatkowej energii nie zyskałem. Założyłem sobie cel miesiąc może się coś później zmieni na plus

Masturbacja u młodych mężczyzn zwiększa ryzyko wystąpienia raka prostaty!

Badanie naukowe:link do badania

W krajach zachodnich rak prostaty jest najczęstszym rakiem występującym u mężczyzn w wieku dorosłym. Prawdopodobieństwo raka prostaty wzrasta po 50 roku życia i większość zdiagnozowanych mężczyzn jest w wieku powyżej 65 lat. 25% procent przypadków jest zdiagnozowanych poniżej 65 roku życia. Przeprowadzono badanie, w którym przyglądano się czynnościom seksualnym i masturbacji w karcynogenezie prostaty młodszych mężczyzn. W badaniu brałoPokaż całość