@zulugulubenc2: idź do mobbingujacego kołchozu z wariatką szefową jak podniesiesz sobie stresem i robota za 3 osoby, które nie wytrzymały presji to wzrośnie ci kortyzol i kutacz sam opadnie xd

@mirko_anonim: Nic mi to nie dało poza bólem jaj i większą nerwowością.

Tak się kończy nofapchallange ;)

@mirko_anonim: Kurka, co jakiś czas musisz odkręcić zawory żeby nie dochodziło do takich sytuacji.

@AnonimoweMirkoWyznania: Przecież to normalne ( ಠ_ಠ)

@AnonimoweMirkoWyznania: Wykastruj się
( ͡° ͜ʖ ͡°)

@DJ2020: ból jest chwilowy, chwała jest wieczna

flatline

@DJ2020: Chodzi Ci o te grzejniki dekoracyjne FLATLINE firmy VASCO? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@AnonimoweMirkoWyznania z wiekiem Ci przejdzie. Im człowiek bliżej 30 tym bardziej dziadzieje, także ciesz się młodością ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@AnonimoweMirkoWyznania: wiadomo że trzeba robić odwrotnie od tego co mówia wykopki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@cor1sto: ale wszystko co nie jest oddychaniem jest nałogiem xD Rezygnacja ze wszystkiego bo dopamina czyni cię niewolnikiem. Twoje wolne życie to jest tylko praca i zdrowe żarcie, bo wszystkie inne rozgrywki to "dopaminowe" zło

@cor1sto: ale każde zainteresowanie to wyrzut dopaminy, więc zainteresowań trzeba unikać.

@imanubba: Wydaje mi się, że to popadanie ze skrajności w skrajność

@AnonimoweMirkoWyznania czujecie to? Tak pachnie świeży bait.

W wieku 22 lat to powinno się dać 2 nabić jednocześnie na rożen

Nie posiadam żadnej wiedzy teoretycznej w tym zakresie. Wszystko co wiem znam z ybop. Z doświadczenia wiem że zmiany zależą od osoby. U mnie większość ważniejszych zmian następowała stopniowo po pierwszym miesiącu. Do jakiego czasu to trwa nie wiem. O oczyszczeniu receptorów mogły świadczyć pewne objawy jakie miałem w okolicach trzeciego miesiąca, takie jak: zwiększona agresja, większą pewność siebie i zdecydowanie oraz więcej energii i chęci do działania. Tylko te zmiany sąPokaż całość

@familypet: Jako okazjonalny bywalec świętego tagu sprawa jest oczywista: 23lvl - nietrzymający.

@Evylll: słyszałem taką zasadę, że jak sie zje własny ejakulat to wtedy zwalenie konia się nie liczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Evylll: No, a jak do tego doszło? Pewnie nie byłeś przekonany, że ten nofap Ci coś da. Próbuj dalej i się nie załamuj.