#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś z was próbował połączenia #tianeptyna (np. 40 mg) + #phenibut (np. 500 mg)? Podobno ta kombinacja to złoto, wprawia w szczególnie przyjemny stan spokoju i radości, coś idealnego na imprezy. Być może pomaga też z objawami #depresja i #nerwica, szczególnie, jeśli są one współwystępujące.

Uwaga: chociaż obie substancje są w Polsce legalne, to mają pewen potencjał wywoływania uzależnień/tolerancji/symptomów odstawiennych. Nie należy ich przyjmować codziennie, natomiast wydaje się,Pokaż całość

też tak macie że wszelkiego rodzaju dedlajny ryją wam łeb i totalnie paraliżują i po prostu nie umiecie się za coś zabrać wcześniej niż w ostatniej chwili i ogólnie to najlepiej wam się pracuje tuż po minięciu tej ostatniej chwili kiedy jest już za późno xdd ;////////
a z drugiej strony to luz i brak sztywnej struktury, ram i terminów jest paradoksalnie jeszcze gorszy i zamiast przynieść długo wyczekiwaną ulgę/relaks/odpoczynek i możliwośćPokaż całość

Tak mi się chce spać ale przez #nerwica to wszystko na nic (⇀‸↼‶) #depresja #przegryw #samotnosc #bezsennosc

#anonimowemirkowyznania
Cześć. Jestem facetem przed 30. Ogólnie całe życie zmagałem się z depresją, ale ostatni rok to dla mnie prawdziwy dramat. Nie mam żadnej motywacji do robienia czegokolwiek, ciągle czuję się zmęczony lub zrezygnowany i w zasadzie cały swój wolny czas spędzam w łóżku. Myję ciało dosłownie raz na miesiąc i po prostu ode mnie śmierdzi, ale nie potrafię się zmotywować do higieny. Chodzę w tych samych ubraniach też średnio przez miesiąc.Pokaż całość

Sprawa jest poważna, wpis również będzie bardzo poważny. Nie prosiłem nigdy o plusy na wykopie, ale tym razem proszę pokornie by to zrobić żeby więcej ludzi mogło przeczytać mój wpis i się do niego odnieść. Zależy mi na wielu komentarzach. Z góry bardzo dziękuję.

gov.pl upublicznił raport za lata 2012-2021 opisujący skalę zachowań samobójczych wśród dzieci i młodzieży. Dane policji za rok 2021 pokazują gwałtowny wzrost zachowań samobójczych wśród młodych osób.

,,WPokaż całość

Dziś na terapii pani powiedziała, że już nie spełniam kryteriów typowej depresji i mogę uznać, że moja praca przyniosła efekty, więc wygranko. (｡◕‿‿◕｡)

Jeszcze została walka z zaburzeniami lękowymi ale jestem już silniejsza i też dam radę. Z czasem i mając świadomość, że różnie jeszcze w życiu będzie, że to ciągła walka i pewnie w życiu nieraz będą gorsze momenty - ale dam radę, idziePokaż całość

Wcale nie jest dobrze być świadomym człowiekiem i mieć duże IQ, bo wtedy dużo analizujemy wszystkie szczegóły a ci ludzie mniej świadomi, którzy żyją jak roboty potrafią cieszyć sie drobiazgami nie analizując byle gówna także bycie inteligentnym nie jest takie fajne jak może się komuś wydawać.

Sami zobaczcie na tych wszystkich youtuberów lub instagramerow jakoś nie są zbytnio inteligentni a mają odwagę większą od tych z dużym i zarabiają dużą kase.

Ps.WystarczyPokaż całość

#depresja #nerwica #psychiatria #bezsennosc

Czy po rozpoczęciu farmakoterapii antydepresantami Wam też dosłownie codziennie pojawiają się koszmary senne i to bardzo "wyraziste', związane z rzeczywistymi problemami (nierzadko błahymi) bieżącymi ale sprzed wielu lat?

" - Przepraszam za patos — co jest sensem życia?
- Przepraszam za szczerość — życie nie ma sensu."

#nerwica #filozofia #overthinking #doomer #feels #depresja

Nikt mnie tak nie doprawdza do nerwicy/depresji jak różowe z Badoo/Tindera sama pisze coś o spotkaniu ze możemy wyjść coś zjeść a potem jest dostępna ogląda moje relacje a nie odpisze… także teraz od razu usuwam takie różowe niestabilne i zmienne.Zamiast napisać, że nie chce lub jej się nie podobam to one wolą milczeć… milczenie jest gorsze niż brutalna prawda.

Nie wierzcie kobietom w te shity, że nie maja czasu jak relacjePokaż całość

Chciałbym rzucić antydepresanty ale jest problem, bo nawet po nich słabo radzę sobie z psychiką, a co będzie bez? #!$%@? najwyżej będę brał do końca życia jakoś tam przeżyje te 10/20 lat potem magik lub się zaćpam.
Ps. Próbował ktoś może agomelatyny? Pomogła komuś czy nie?
#przegryw #depresja #fobiaspoleczna #nerwica #psychologia #psychiatria #antydepresanty #ssri #snri

Mirki pocieszcie mnie jakoś bo po prostu oszaleję z tą nerwicą czy nie wiem już czym. Codziennie jestem osłabiony, ciężko mi wstać z tego łóżka, nie mam siły, mam czasem nudności, czasem apetyt mam większy czasem mniejszy, bóle głowy czasami, nerwobóle w plecach, zawroty głowy ciągły lęk i przekonanie że mam raka, SM, białaczkę czy zbliżający się udar. Wiem że nie powinienem ale zdarza mi się szukać chorób w necie - jestemPokaż całość

#doomer #feels #samotnosc #depresja #nerwica

Słuchajcie doszedłem do takiego wniosku, że moja trauma/depresja ogólnie czuje w klatce, że jest wpięta i też koło serca Wiec tak myśle, że to może być taka pustka i brak miłości, bo niby energia miłości znajduje się w sercu a ja nie dostałem w dzieciństwie miłości i teraz mogę odczuwać ten brak taki.
#przegryw #depresja #smutek #fobiaspoleczna #psychologia #psychiatria #nerwica

#anonimowemirkowyznania
Pytanie do facetów o centrowych i (centro)prawicowych poglądach (i wysoce apolitycznych), którzy studiują lub pracują na uczelniach, w instytucjach naukowych, mediach lub edukacji, lub są aktywni w strefie #ngo (organizacji pozarządowych):

Czy obserwujecie postępującą "wokizację" swojego środowiska, także w Polsce? Jak sobie radzicie w okolicznościach, w których postępują awanse intesekcjonalnej lewicy, a cyniczne wykorzystywanie tego trendu to skuteczna strategia kariery?

Pogłębia to moją #depresja i #nerwica. Nie dość, że założeniaPokaż całość

Mieliście tak, że trazodon w pewnym momencie przestał po prostu działać? Wróciła bezsenność i przewracaniensię z boku na bok? ;_; Po latach mam wrażenie, że od paru tygodni nic mi nie daje.

#depresja #nerwica #bezsennosc

Wiele osób pewnie myśli, że musi walczyć z ludźm, światem a czy nie jest tak, że walczymy tylko z własnymi emocjami?
#przegryw #depresja #nerwica #fobiaspoleczna #psychologia #psychiatria

Tak sobie myśle, że nawet dając z siebie 1000% robić więcej niż inni to i tak genów nie oszukam.Mogę więcej ćwiczyć niż inni, więcej pracować od innych ogólnie dawać z siebie więcej a i tak nie wyleczę swojego #!$%@?… jak jadę przez miasto i widzę jakąś emo dziewczynę lub ogólnie grubego człowieka to chociaz na chwile czuje się lepiej.

Nie mam żadnych kompleksów co do swojego wyglądu, bo jestem wysportowany wzrost tezPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Niedawno skończyłem studia. Od dawna #niesmialosc #fobiaspoleczna #nerwica obecnie czuje jakąś taką pustke i ścisk w środku, spięcie. Nie wiem co dalej mam robić, martwie sie przyszłością, łapie doły. W dodatku zerowe życie towarzyskie i nigdy nie miałem dziewczyny, ale nawet jakbym miał okazje to raczej nie miałbym chęci tego podtrzymywać, chociaż chce sie kogoś mieć, eh. Niby nie wyglądam źle, ale wewnątrz nic mi się nie chce. Jak zacząć miećPokaż całość

Ehh chłop nie nadaje sie do tego całego ruchania. Troche niunia poskakała na mnie i już sie stresuje ewentualną ciążą. Ruchanie oczywiście było w gumie wiadomo. To chyba jakaś nerwica jest czy coś, dziewczyna mi powiedziała, ze jak sie nie uspokoję z tą paranoją, to tylko gałę będzie mi robić
#seks #nerwica #nerwicanatrectw