Ello, no niestety na depresje jaką taką nie choruje, ale mam czasami napady nerwicy serca (kołatanie, szybkie bicie, lęk że coś sie złego stanie), szczerze? cholera wie skąd to mi się zrobiło, na początku spać nie mogłem, potem zacząłem brać leki na senne (potrafiłem 3 dni nie spać a mam taką pracę gdzie musze być przytomny i ruszyć mózgownicą), biorę aktualnie leki na benzo (sedam 2x dziennie po 1.5mg), pomaga w uj
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@OscarGoldman trudno wyjść z benzo na szczęście sedam nie jest najmocniejszym. Tak jak radził lekarz odstawiaj zmniejszając dawki wtedy skręta może nawet nie poczujesz i padaczki nie dostaniesz. Może zastępcze brać sufipiryd bo to benzo nie jest ale słabo działa . Pozdrawiam cieplutko
@OscarGoldman: wyleczyć do końca jest ciężko, ale terapia i zmiana trybu życia mi pomogła bardzo.
1
Mazury- panika przed burzą

Bardzo zestresowany kapitan
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#anonimowemirkowyznania
Mirki jak sobie radzić ze wstydem? Za każdym razem jak popełnię jakiś błąd, wstyd z tego powodu męczy mnie okropnie. Czuję tak wielkie napięcie, że nie mogę oddychać. Dzisiaj rozmawiając przez.telefon ze stresu zapomniałam o co mam się zapytać i zrobiłam z siebie idiotkę. Nie mogę przestać o tym myslec. Próbuje to jakoś racjonalizowac, że wszyscy popełniają błędy, że niedługo nikt nie będzie o tym pamiętał. Niestety nie zawsze
Mirki jak sobie radzić ze wstydem? Za każdym razem jak popełnię jakiś błąd, wstyd z tego powodu męczy mnie okropnie. Czuję tak wielkie napięcie, że nie mogę oddychać. Dzisiaj rozmawiając przez.telefon ze stresu zapomniałam o co mam się zapytać i zrobiłam z siebie idiotkę. Nie mogę przestać o tym myslec. Próbuje to jakoś racjonalizowac, że wszyscy popełniają błędy, że niedługo nikt nie będzie o tym pamiętał. Niestety nie zawsze
- 7
@AnonimoweMirkoWyznania: polecam "filozofię xD"
jak coś zjebiesz, to pomy śl sobie po prostu "xD" i idź dalej
jak coś zjebiesz, to pomy śl sobie po prostu "xD" i idź dalej
- 1
@AnonimoweMirkoWyznania: ktos kiedys na reddicie napisal calkiem madre slowa - ludzie sa za bardzo zajeci mysleniem o sobie, zeby przejmowac sie innymi
wiecie co mnie wkurza w polaczkach? to, że u nas piętnuje się osoby które leczyły się w szpitalach psychiatrycznych. przecież to szpital jak każdy inni. w każdym normalnym kraju nikt nie zwróciłby na to nawet uwagi tymczasem u nas wstyd się o tym wygadać bo polactwo zaraz cię weźmie na języki. bym wziął złapał takiego za łeb i mu powiedział "słuchaj no, ty śmieciu. to, że ktoś był w szpitalu psychiatrycznym nie
- 1
Komentarz usunięty przez moderatora
- 1
@negvtywnv: juz kupilam valused :V ciezko wybrac, wszystko mi sie wydaje tak samo malo skuteczne. Ale dzieki za pomoc :)
- 1
@charlesRN: nie no ja bym spała non stop
resztki godności nie pozwalają mi przespać całego dnia
resztki godności nie pozwalają mi przespać całego dnia
- 1
@wujek_piotr: i na co pozwala sytuacja rodzinna, majątkowa, otoczenie społeczne.....
#anonimowemirkowyznania
Chce w końcu coś zrobić ze swoim zdrowiem psychicznym. Mam #depresja i przejawy #nerwica .
Na sam początek powinienem zapisać się do psychiatry czy do psychologa?
PS: możecie polecić jakiegoś dobrego psychiatrę/psychologa w #poznan
Chce w końcu coś zrobić ze swoim zdrowiem psychicznym. Mam #depresja i przejawy #nerwica .
Na sam początek powinienem zapisać się do psychiatry czy do psychologa?
PS: możecie polecić jakiegoś dobrego psychiatrę/psychologa w #poznan
@Szrlh usuń konto
Wróciłem od psychiatry, wypisał mi te leki:
dostałem tegretol 200
i chloroprothixen zentiva
Ktoś stosował, pomogły?
#depresja #nerwica #leki #medycyna #psychiatria
dostałem tegretol 200
i chloroprothixen zentiva
Ktoś stosował, pomogły?
#depresja #nerwica #leki #medycyna #psychiatria
@Killuminatii: Ło panie. Będziesz to połykał to pilnuj sie z kieliszkiem. Nie wywali ci wątroby i śmierć na miejscu ale będziesz sie czuł coraz gorzej, słaby, a to coś strzyknie w boku ty zwalisz to na leki a to wątroba.
- 1
@Killuminatii: możesz próbować:P
konto usunięte via Android
- 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Knotslip: raz
konto usunięte via Android
- 2
@Knotslip ja zawsze podczas zamykania drzwi, powtarzam sobie parę razy w głowie "Zamknąłem drzwi". Potem jak mam jakies wątpliwości, to przypominam sobie że dzisiaj sobie powtarzalem w glowie :)
- 2
zauważyłem, że po kąpieli w gorącej wodzie silnie nasilają mi się objawy nerwicy. teraz na ten przykład, jakieś 20-30 minut od takiej kąpieli mam typowy atak paniki. dziękuję, pozdrawiam
#nerwica #oswiadczenie #medycyna #psychiatria
#nerwica #oswiadczenie #medycyna #psychiatria
konto usunięte via Android
- 1
Komentarz usunięty przez autora
#anonimowemirkowyznania
Zostały mi około 2-3 tygodnie do dokończenia pracy inżynierskiej (informatyka, programuję aplikację w .NET).
W sumie to nie idzie mi najgorzej, jakoś tam powolutku kula się to wszystko do przodu, ale cały czas przejmuje mnie spory lęk. Boję się, że:
- nie zdążę i będzie lipa (z powodu małego doświadczenia nie jestem w stanie oszacować, ile czasu może mi zająć to, co zostało do zrobienia)
Zostały mi około 2-3 tygodnie do dokończenia pracy inżynierskiej (informatyka, programuję aplikację w .NET).
W sumie to nie idzie mi najgorzej, jakoś tam powolutku kula się to wszystko do przodu, ale cały czas przejmuje mnie spory lęk. Boję się, że:
- nie zdążę i będzie lipa (z powodu małego doświadczenia nie jestem w stanie oszacować, ile czasu może mi zająć to, co zostało do zrobienia)
- 3
@AnonimoweMirkoWyznania:
Spokojnie, nie natrafisz :)
- że natrafię na jakiś problem, którego nie będę w stanie rozwiązać nawet przy pomocy Stacka
Spokojnie, nie natrafisz :)
- 2
@AnonimoweMirkoWyznania: Weź sobie rozbij te 'co trudniejsze' na małe ~20 minutowe taski i będziesz miał same pierdoły do zrobienia. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#anonimowemirkowyznania
Też odczuwacie silny lęk przed zrobieniem czegoś po raz pierwszy? Może znacie jakieś sposoby by ten strach jakoś zmniejszyć?
#psychologia #nerwica #pytanie
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Też odczuwacie silny lęk przed zrobieniem czegoś po raz pierwszy? Może znacie jakieś sposoby by ten strach jakoś zmniejszyć?
#psychologia #nerwica #pytanie
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
@AnonimoweMirkoWyznania: Zrób coś po raz pierwszy.
@AnonimoweMirkoWyznania walnij 100ml przed
#anonimowemirkowyznania
4 dzień na SSRI (nerwica i stany depresyjne). Jest prawie 4 rano, nie mogę zasnąć, niepokój rozwala mnie od środka, łeb mi pęknie z bólu razem z kompletną saharą w ustach.
Niech lepiej te leki dobrze na mnie zadziałają niedługo bo nie popuszczę tych obecnych cierpień.
#nerwica #depresja #ssri #lexapro
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
4 dzień na SSRI (nerwica i stany depresyjne). Jest prawie 4 rano, nie mogę zasnąć, niepokój rozwala mnie od środka, łeb mi pęknie z bólu razem z kompletną saharą w ustach.
Niech lepiej te leki dobrze na mnie zadziałają niedługo bo nie popuszczę tych obecnych cierpień.
#nerwica #depresja #ssri #lexapro
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
- 1
4 dzień na SSRI (nerwica i stany depresyjne). Jest prawie 4 rano, nie mogę zasnąć, niepokój rozwala mnie od środka, łeb mi pęknie z bólu razem z kompletną saharą w ustach.
@AnonimoweMirkoWyznania: Norma, jeszcze kilka tygodni i może zaczną działać.
@AnonimoweMirkoWyznania: Spokojnie, zaczną działać za około 2 tygodnie. Przygotuj się, że przez ten czas możesz mieć niezłe jazdy, ale trzeba to niestety jakoś wytrzymać.
Od 12 lat mam nerwice natrectw i zdecydowałem że w tym roku udam sie do specjalisty. Niezły zapłon co? Myślę że jest odpowiedzialna za część moich niepowodzeń życiowych, tak czy siak uprzykrza życie. Jeszcze nie wiem co gdzie mam zrobić ale zrobię
#postanowienienoworoczne #nerwica #psychologia
#postanowienienoworoczne #nerwica #psychologia
- 2
@coolcooly22: brak mi słów. To się nadaje do leczenia. Życzę powodzenia w terapii.
@coolcooly22: Brzmi nieprzyjemnie, nic dziwnego, że upatrujesz w tym źródła swoich niepowodzeń. Powodzenia w leczeniu.
konto usunięte via Android
- 3
- 3
@Carmine: Byłem u kilku psychiatrów, psychologów, na lekach byłem długo (różnych), teraz chodzę na terapię. G---o to wszystko warte. Ja jestem na 100% pewny że się zajebię jak tylko będę miał jaja żeby to zrobić.
- 3
@Kotell: Szkoda, że tak długo się męczę już. Że nawet taką p---ą się urodziłem, żeby nie umieć zakończyć cierpienia. Ale nie wierzę, że można tak żyć cały czas, w końcu coś pęknie i przełamię ten instynkt.
konto usunięte via Android
- 27
No i c--j HAHAH NO I patrzylem majac 5 lat jak ojciec leje moja matke a potem przyjezdzala policja w nocy a ojciec zawsze s--------l zanim przyjechali i co...
Patrzylem tez jak ojciec n--------a wujkow hehehhe aco
I tylko chlanie itd
Jak matka miala mnie jako niemowlaka na rekach to ojciec ja popchnal tak ze prawie w------a cialem na mnie xD ale oparla sie matka reka
A matka teraz co z patusem co byl 3 lata
Patrzylem tez jak ojciec n--------a wujkow hehehhe aco
I tylko chlanie itd
Jak matka miala mnie jako niemowlaka na rekach to ojciec ja popchnal tak ze prawie w------a cialem na mnie xD ale oparla sie matka reka
A matka teraz co z patusem co byl 3 lata
- 5
@Carmine: smutne. Jakby coś, to pisz. Mirko w takich sprawach poważnieje i pomaga.
@Carmine jeśli wiesz, że Twojej siostrze źle się dzieje, że dziecko patrzy na zachlanych rodziców, że może chodzić brudne i głodne... załóż matce niebieską kartę. To nie jest denuncjowanie, donoszenie. Możesz uratować życie swojej siostry, może matka się zmieni.
Nad niebieską kartą pochyla się zespół interdyscyplinarny - pracownicy socjalni, asystent rodziny, dzielnicowy, lekarz rodzinny, kurator nauczyciel w szkole itd. To kompleksowa i wieloplaszczyznowa analiza sytuacji rodzinnej. Najpierw proponują rozwiązania, jak naprawić
Nad niebieską kartą pochyla się zespół interdyscyplinarny - pracownicy socjalni, asystent rodziny, dzielnicowy, lekarz rodzinny, kurator nauczyciel w szkole itd. To kompleksowa i wieloplaszczyznowa analiza sytuacji rodzinnej. Najpierw proponują rozwiązania, jak naprawić




























Czy ktoś mógłby polecić dobrego psychologa na dłuższą terapię z osobą z depresją, syndromami dda, a ostatnio także i śmiercią bliskiej osoby? Potrzebny jest dobry ogarniacz na terapie solo, który interesuje się losem swoich pacjentów. Chodzi tu raczej o typową terapię psychologiczną, farmacja ewentualnie mocno pomocniczo. Może być na pw. Ktoś
http://personalprogress.eu/o-nas/mgr-bozena-kolpa/
przerobione z nią DDA, śmierć bliskiej osoby, zdrada i depresja