Twoja obecna sytuacja życiowa jest sumą twoich nawyków. Dobre nawyki? Dobre życie. Złe nawyki? Złe życie. Proste, czyż nie?

Jest w tym wpisie coś paradoksalnego: z jednej strony ma wyśmiewać hipsterów, z drugiej – sam niejako jest produktem szeroko rozumianego hipsterstwa. Tworem, z którego ironia wylewa się niczym kawa ze starbucksowego kubka. Ale mniejsza. Poznajcie 4 hipsterskie nawyki żywieniowe, [...]

Zakładanie, że już od pierwszego dnia budowania nawyku będziemy ćwiczyć przez godzinę dziennie czy też pisać po 1000 słów każdego dnia to bez wątpienia strzał w stopę. Na szczęście istnieje inny, skuteczny sposób.

Recenzja książki, dzięki której zmienisz swoje nawyki, a twoje życie stanie się łatwiejsze. Gretchen rubin, "Lepiej! 21 strategii, by osiągnąć szczęście".

Dane na temat hazardu wśród młodzieży: jak zapobiegać

Nie są to żadne złote rady "kołczów" - warto przeczytać i może wprowadzić jakieś zmiany w swoim dniu powszednim . Programiści i biznesmeni mogą odpuścić, a część mniej ogarniętych zapraszam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jak zabiłem gadżeciarza Patrzyłem na nich jak zauroczony. Na dwóch odważnych, którzy zdecydowali się przejść na “jasna stronę mocy”. Amerykanie nazywają to

Wielu z was pokpiwa z noworocznych postanowień i właściwie całkiem słusznie. Naukowcy podkreślają, że spełni się zaledwie kilka procent tych zamierzeń. Dzieje się tak przez abstrakcyjnie zdefiniowane cele, brak odpowiedniej motywacji i „słabą” silną wolę. Jednak co możemy robić, by żyć...

Męczy cię nieskuteczna walka z nałogami lub nawykami? Zastanawiasz się czemu tyle razy rzucałeś palenie i wracałeś do fajek? Nie wyobrażasz sobie wieczoru bez lampki wina? Może mój tekst pomoże ci w skutecznej walce z wiatrakami. A może po prostu poczytasz z ciekawości. Zapraszam.

Statystyczny Polak poświęca godzinę na comiesięczne płacenie rachunków. Do opłacenia ma zwykle 5-6 faktur i najchętniej płaci je za pomocą Internetu. 40% z nas stale zapomina o terminowym regulowaniu faktur, płaci z opóźnieniem lub... nie płaci wcale.

Gotów na kolejne rezultaty? W tym poście poznasz kolejne 10 nawyków, które zwiększą Twoją motywację i poprowadzą do świadomego życia. Przeczytaj koniecznie!