Wszystko

Wszystkie

Archiwum

V.....h
V.....h
  • 2
@Vonsatch: @Vitious: @Tomek72222: no fizjoterapeuta mi powiedział, że mam bardzo pospinane mięśnie w odcinku lędźwiowym i do tego małą ruchliwość :<


@szalony_kefir: prawdopodobnie mówił o m. czworobocznym lędźwi, on najczęściej powoduje bóle. Tyle, ze jak go rozmasujesz, to pomoże na tydzień i znowu będzie boleć, jeżeli nie zaadresuje się miejsc, które są źródłem problemu. Znajdź ogarniętego fizjo, najlepiej od integracji strukturalnej i z nim walcz.

Masz jakieś wady
AdamZz
AdamZz
  • 2
Chciałbym nauczyć się, jak wykonywać profesjonalny #masaz - nie byle jaki, a mocny, głęboki, rozluźniający mięśnie i okrutnie przyjemny. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Rozważam zapisanie się na kurs, ale równie chętnie zapoznam się z wartościowymi filmami instruktażowymi, krok po kroku. Macie jakieś rekomendacje co do typów masażu, szkoleń albo materiałów? #pytanie #kursy #fizjoterapia
Pobierz AdamZz - Chciałbym nauczyć się, jak wykonywać profesjonalny #masaz - nie byle jaki, a...
źródło: comment_HWBq42Ee9HPLe95cY470t5pTCQmpj2ru.jpg
romek9313
romek9313
  • 1
@AdamZz: możesz na początek poczytać literaturę, żeby zapoznać sie z podstawowymi technikami, a potem oglądać filmiki na youtube. Nie pamiętam nazwy kanału, ale takich dwóch chłopaków fajnie pokazywali jak robić masaż
Tomek72222
Tomek72222
  • 2
@romek9313: @AdamZz: Zapewne chodzi o Projekt Masaż.
Jeżeli chodzi Ci o samą naukę bez konieczności uzyskania uprawnień warto zapoznać się jeszcze z książką Adama Zborowskiego - Masaż klasyczny 1 oraz ze wskazaniami i przeciwwskazaniami do masażu, bo można komuś krzywdę niechcący zrobić ;)
Jeżeli chcesz zdobyć uprawnienia do wykonywania zawodu, proponuje zapisać się do jakiegoś Medycznego Studium Zawodowego, wtedy otrzymasz dyplom państwowy z OKE. Niestety w tym wypadku masz
jazuu
jazuu
  • 0
@Tomek72222: dzięki za wyczerpującą odpowiedź. Najbardziej zależało mi na stroju ;)
Rozwiałeś moje wątpliwości - jeszcze raz dzięki.
Co do ceny to nie wiem bo to prezent - 1h masaż klasyczny, ale słyszałem że cena za takie coś u mnie w mieście to ok 50-80 PLN. W sumie mógłbym poszukać tego na gruponie, ale nie chcę tego robić. Prezent to Prezent ;)
Komaryt
Komaryt
  • 9
Mirki z #rzeszow czy był ktoś z Was u #kregarz Tadeusz Czarny ? Jak Wasze odczucia i czy pomógł Wam z Waszymi problemami? Bo szczerze mówiąc byłem u niego dzisiaj pierwszy raz, zdziwiło mnie to, że zapytał się tylko co mnie boli kazał się położyć i zaczął swoje rytuały :D Nie powiem... pomogło na razie plecy jak i kolano mnie nie boli. W sobotę mam iść kolejny raz, tylko czy tak zawsze
Komaryt
Komaryt
  • 7
@piastun: powiem tak.. praca siedząca, bardzo dużo czasu spędzam w piwnicy przed komputerem ( ͡° ͜ʖ ͡°) i przez stary i zły fotel zaczął mnie boleć kręgosłup i to już jest od kilku miesięcy. Zmieniłem fotel, trochę pomogło. A z kolanem historia jest dłuższa historia, w skrócie na wf kolega we mnie wpadł, bo chciał złapać piłkę i coś chrupnęło.

Łamaniem w krzyżu bym tego nie nazwał,
mlg20
mlg20
  • 2
Witam.Szukam takiej muzyki na podobie sphongle,coś w rodzaju mistycyzmu,ale odpowiedniej do masażu.Relaksująca.Coś gdzie np słychać śpiew ,,takich dziwnych istot'' Szukałem,,ale nie moge znaleźć,a słyszałem. Kojarzy mi się to z sphongle,trochę zarazem z taką perską muzyką,a dodatkowo jakby częściowo indiańska? Bardzo mistyczna używana podczas masażu #muzyka #sphongle #masaz #mistycyzm

Powiązane tagi