Wszystko

Najnowsze

Archiwum

L.....x
  • 1
Mam problem po upadku na rowerze 3 miesiące temu. Uderzyłem się ramą w kolano tydzień nie chodziłem potem przeszło, ale została opuchlizna kolana (nie boli ale czasem czuję). Kolano jest trochę upuchnięte iprzy maksymalnym zgięciu czuć że opuchlizna przeszkadza
Robiłem prześwietlenie nic nie wyszło, oglądalo to dwóch lekarzy i nic. Maść i okłady zalecono i koniec.
Wydaje mi się że zalega jakiś płyn, ale powiedziano mi, że to by wyszło na rentgenie.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tymeek
tymeek
  • 1
@smaleckg: jak masz skręcić to w każdych skręcisz. jak grasz tylko w kosza i nic więcej nie robisz, a grasz regularnie - na bank rozjebiesz w ciągu najbliższych 2-3 lat ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
tymeek
tymeek
  • 1
@smaleckg: to niestety możesz być na to po prostu skazany ( ͡° ʖ̯ ͡°) właśnie odpowiednie przygotowanie fizyczne zapobiega wszystkim kontuzjom, ale jak dbasz i już 3 raz kręcisz, to po prostu takie stawy. ew spróbować iść do jakiegoś lekarza sportowego/fizjoterapeuty (ale znanego, najlepiej pogadać z jakimiś osobami, które uprawiają sport zawodowo i mają kontakt z lekarzem w klubach) i poprosić o jakiś zestaw ćwiczeń na
  • Odpowiedz
8.....t
8.....t
  • 2
Może ktoś z Mireczków używa stabilizatora stawu kolanowego? Jestem po rekonstrukcji ACL i potrzebuję czegoś, bo boję się wrócić na boisko bez dodatkowej stabilizacji. Używany będzie do piłki nożnej i biegania. Budżet do 300zł. Preferuję coś z zawiasem, jak na przykład ten McDavid.
#kolano #acl #bieganie #pilkanozna #kontuzja #fizjoterapia #pytanie #kiciochpyta #sport #
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
g.....i
g.....i
  • 1
Ortopeda, który mi składał wiązadła radził kupić jakiś stabilizator zawiasowy. Fizjoterapeuty niestety nie mam i muszę się zdać na swoją intuicję przy zakupie. Generalnie chyba zdania są podzielone w kwestii tego, czy wogóle powinno się używać takiego sprzętu, dlatego pytam, szukam, zanim się zdecyduję. Wiem, że ciężko będzie wrócić na boisko bez stabilizatora, bariera psychiczna może być trudna do przeskoczenia. :)


@8-bit: Nie miałem aż takiej kontuzji (tzn raz mi
  • Odpowiedz
m.....p
m.....p
  • 1
@smaleckg: więzadła i potrzaskany staw skokowy. Tylko chodzi o to, że chłopaki z NBA to mają miliony na koncie i są sportowcami. Normalnym śmiertelnikom się odradza takie interwencje chirurgiczne bo każda z nich niesie za sobą ryzyko zwyrodnien w przyszłosci
  • Odpowiedz
ciotkaklotka96
ciotkaklotka96
  • 3
Szybkie pytanie...

Najsilniejszy lek przeciwbolowy dostepny bez recepty to...? Ktos cos ?

Naciagnelam miesien na udzie, bol nie do znieiesienia. A w niedziele biore udzial w zawodach. Nie ma mozliwosci rezygnacji, wiec musze jakos przetrwac bieg. Amol i bandaż poszedl w ruch, ale do niedzieli nie ma szans, ze cos sie polepszy. Dlatego wolam #pomocy
#leki #medycyna #pytanie #kontuzja #urazy
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
brkkrzy
brkkrzy
  • 2
Pytanie odnosnie kontuzji barku. Troche ponad tydzien przy robieniu przednich przysiadow postanowilem zmienic technike i robic jak przy dwuboju. Jestem dosc rozciagniety wiec sadzilem, ze z mobilnoscia nie bedzie problemu... mylilem sie. Zlapalem sztange jak trzeba, wygialem ostro lokcie do przodu nie czulem sie komfortowo ale lecialem dalej. Nie pamietam czy z samym gryfem czy z jakimis malymi kilogramami poczulem bol w prawym barku, takie ukucie jakby. Wrocilem do normalnej techniki i
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
V.....a
V.....a
  • 1
@ciotkaklotka96: od tyłu? Jeśli ruszasz nogą, to tylko naderwany. Przykro mi, ale musisz zaprzestać jakiejkolwiek aktywności fizycznej i dać mu kilka tygodni. Jeśli boli tylko z tyłu uda, to naderwana jedna głowa dwugłowego pewnie - da się z tym żyć, bardzo rzadko się operuje.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi