Wszystko

Najnowsze

Archiwum

bubel80
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T.....l
T.....l
  • 4
@sibcat: Smacznego. Swoją drogą, podziwiam ludzi, którzy potrafią zjeść samą oliwkę. Jako dodatek do czegoś jest dobra, ale jako oddzielny byt na talerzu - fujka. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Matuosz
  • 0
Jestem podczas 7 dnia ketozy.
Czuje śledzionę, 3 miesiące temu jak się badałem wyszło, że jest delikatnie obtłuszczona. Lekarz zalecił zrzucenie wagi.
Zapomniałem o tym i teraz jak czuje, że jest sobie o tym przypomniałem.
Może to być efekt adaptacji? Miał ktoś może podobnie?
#keto
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bubel80
  • 1
@Matuosz mialem podobnie ale po drugiej stronie i dalej czasami tak mam, ze "cos czuje". Nie boli, ale czuje cos w rodzaju przeskakujacego zebra. Za to czasami odczuwam bole w okolicach mostka (nie jest to serce robilem badania 2 razy). Nie wiem czy ci cokolwiek pomoglem, ale dziele sie swoimi przeżyciami xd
  • Odpowiedz
kkk240
  • 1
@Matuosz: Już pisałem kilka razy o tym :D między pierwszym a trzecim tygodniem adaptacji czasami napadało takie kłucie w prawym boku :) potem przechodziło... może masz tak samo tylko z śledzioną? XD
  • Odpowiedz
dietyloamoniowy
  • 1
@rhqq: Robione na smalcu i maśle. Grzyby i kapusta, to pochłaniacze tłuszczu (popatrz na bigos). Możesz tam ukryć tyle tłuszczu ile dusza zapragnie. Jednak z grzybami trzeba trochę praktyki, bo gdy smażysz je zbyt długo, zaczynają oddawać tłuszcz, który na początku wchłonęły.

Przykładowo na każde jajko możesz spokojnie dawać do 15 gramów masła. W ten sposób w jajecznicy lub omlecie z 5 jaj możesz ukryć 75 gramów tłuszczu dodatkowego. Powyżej
  • Odpowiedz
Tryggvason
  • 386
Zainspirowany przepisem kolegi derpa na koguta pieczonego postanowiłem spróbować swoich sił i przeżyć jeden dzień jak on.
Zatem przedstawiam wam dzisiejsze śniadanie : kurczak pieczony (nie miałem koguta), pstrąg bez głowy (nie miałem śledzia marynowanego), sól .

Wołam @anonymous_derp do oceny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #jedzzwykopem #jedzenie #sniadanie #dieta #dietakarniwora #carnivore #
Tryggvason - Zainspirowany przepisem kolegi derpa na koguta pieczonego postanowiłem s...

źródło: comment_Xfy9ulNqvHnPu5W8t9WJ09fXpZQtgnE1.jpg

Pobierz
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rosso_corsa
rosso_corsa
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Czegoś nie rozumiem. Sprawdzam wartość odżywcza erytrytolu i w 100g jest 100g węglowodanów o wartości energetycznej 0kcal. Jak 100g węgli może mieć 0kcal? #gotujzwykopem #keto #dieta
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....a
P.....a
  • 5
@rosso_corsa: Nie każdy węglowodan jest rozkładalny/trawiony/wchłaniany przez organizm człowieka. Celulozy nie strawisz więc mimo że jest węglowodanem to można uznać że ma 0kcal. xD (papierem się jeszcze nikt nie najadł)
  • Odpowiedz
kochamajfony
  • 3
#keto Szukam sobie idealnej diety pod mój styl życia. Nigdy nie chce mi się gotować, nie mam głowy do trzymania idealnych odstępów czasowych między posiłkami etc., krótko mówiąc mam tysiąc bardziej istotnych spraw na głowie. Keto wydaje się całkiem odpowiednie.
Czy kupienie sobie elektrycznego grilla i w----------e ciagle karkówki i nic więcej to już keto? xD czy mam coś więcej dorzucić xD
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wina_Segmentacji
  • 1
Ciekawe na ile można zwiększać zawartość tłuszczu w śmietance, na przykład 30%, 40%, 70%, 99%, 100% 130%?

Ciekawe jak by się zmieniała gdzie są graniczne wartości i do ilu byłoby to śmietanką i ciekawe czym byłoby przekraczając?

#gotujzwykopem #keto
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mirkosoft
  • 1
@Wina_Segmentacji: angielski double-cream to standardowo 45-48% tłuszczu, w Polsce największą zawartość tłuszczu w sklepowej śmietanie jaką widziałem to 42%. Jest jeszcze Cornish Cream który ma 55%. Od 60% zaczynają się masła śmietankowe. Więc gdzieś między 55% a 60% kończy się śmietana a zaczyna masło. Standardowe masło ma 82-83% tłuszczu.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi