[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Jajecznica z 5 jaj, filety łososiowe, sól.

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #ryby #jajecznica

[SaGe]

@anonymous_derp: zawsze mnie zastanawia jak ludzie przechodza na keto, czemu nikt nie je warzyw (niskoglikemicznych) przeciez to podstawa.. a przy takiej ilosci tluszczu i bialka, bez blonnika to musicie miec sranie nieziemskie

[black_fort]

@anonymous_derp: ja jebe, ale gunwo na gownianym talerzyku xD

[anonymous_derp]

zawsze mnie zastanawia jak ludzie przechodza na keto, czemu nikt nie je warzyw (niskoglikemicznych)

Jak nie jedzą? Przecież jedzą.

przeciez to podstawa..

Żadna podstawa, tylko kult rzekomej zdrowotności warzyw.

a przy takiej ilosci tluszczu i bialka, bez blonnika to musicie miec sranie nieziemskie

Znasz z autopsji, czy wypowiadasz się czysto teoretycznie?

@SaGe:

[MshL]

@anonymous_derp: w końcu #!$%@?łeś te filety śledziowe, dzięki

[Carramba666]

@SaGe: Ale zauważyłeś, że OP jest na carnivore diet? Zauważyłeś, prawda? Bo jak nie zauważyłeś, albo nie rozumiesz co to znaczy, to OP je wyłącznie produkty pochodzenia zwierzęcego. A że to przy okazji podpada też pod keto (chociaż moim zdaniem procentowo wychodzi za dużo białka), to też tak taguje.

[YourMind]

@anonymous_derp Pozwól, że to zrobię z klasą. Smacznego.

[K.....y]

@anonymous_derp widzę, że posiłki coraz lepsze. Nie wyglądają już tak zdechło, plusik

[SaGe]

@anonymous_derp: Znam z autopsji ;) i znam duzo ludzi co nie jedli warzyw - na koniec keto skora szara, jak z papieru i ogolnie nie wygladali zdrowo.. ok spoko keto jest zajebista na redukcje, ba nawet na diete na cale zycie... ale bez warzyw to ostra #!$%@? imho

[Kalosz69]

@anonymous_derp: śledzia sobie weź do tego łososia. Bez śledzia się nie najesz.

[SaGe]

@Carramba666: A sorry myslalem ze na keto jest ;)

[Blakiii]

@anonymous_derp weź sobie marynowany filet śledziowy do tego, bez marynowanego fileta śledziowego się nie najesz

[wwwooo]

@SaGe: to ty musisz jak Hajto czy tam Świerczewski mieć dużo znajomych. Ja nikogo osobiście nie znam kto by jadł tylko mięso, jedynie wirtualnie OPa który ma się dobrze i np. https://www.instagram.com/mikhailapeterson/ https://www.instagram.com/shawnbaker1967/ co też źle nie wyglądają.

[c.....i]

@SaGe ja jem! Z resztą na źle prowadzonym keto (ser, masło i kabanosy) nikt długo nie pociągnie

[Babojadek]

@anonymous_derp piękne śniadanko 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ aż by sobie człowiek pojadł

[p.....k]

@anonymous_derp: ile tej soli jesz, ze wyrozniasz ja jako skladnik posilku? moze bylo, ale i tak ci nie szkodzi odpisac.

[xstempolx]

@SaGe: bo sie naczytali bajek o eskimosach. Ta "dieta" to syf.

[BOGUSLAW_WINDA]

@anonymous_derp: Ten twój content powinien mieć obowiązkowy tag #bederzigol

[vateras131]

@anonymous_derp:
ten łosoś to surowy jest?

[m.....y]

@wwwooo: Pierwsze badania na ten temat nie wypadają korzystnie dla keto: https://academic.oup.com/ajcn/article/83/5/1055/4649481

[wwwooo]

@mamtrzybuty: ale ja pisałem o diecie mięsożernej nie stricte keto.
I te badania pokazują ze nie ma różnicy czy w diecie low carb jesteś w stanie ketozy czy nie jeśli chodzi o odchudzanie. Z własnego doświadczenia również jestem tego samego zdania. Nawet powiem więcej, że dieta low carb z większa ilością białka niż na keto, jest pod tym względem lepsza dla mnie.