@ElCiesiel: fajnie tak kogoś zainspirować () Jadłam chlebek Revy, ale moim zdaniem to nie jest ten sam smak. Jeżeli chodzi o formowanie ciasta, to pęknięcia po prostu zaklejałam w rękach i było w pyteczkę :D Ja zawsze zjadam całą porcję na raz (czyli 4 chlebki), a ostatnio zaczęłam dodawać jeszcze bekon :D
  • Odpowiedz
Czy jest tu ktoś kto je mięso wyłącznie z marketu typu Biedronka/Lidl/Lewiatan (tam w sumie na wage mają, ale czy to znaczy ze lepsze? Nie wiem)
#keto #lowcarb
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć i czołem, postanowiłem zrobić małe #chwalesie, 2 miesiące na lowcarb a potem keto 4,5kg mniej. Większość to woda ale i tak jestem dumny z siebie. Mam jedno pytanko do bardziej zaprawionych - dużo czytqlem i wielu z Was pisze o braku poczucia głodu i oknach pogodowych na posiłki. Głód jako taki odczuwam (zdecydowanie słabszy rano w stosunku do diety węglowej) jem 3 posiłki czasem 4. Kalorycznie wychodzi redykcja
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@BarkaMleczna ja robiłem pitce na twarogu z mąki kokosowej, babki i zmielonego siemienia ale wolę wersje otręby i płatki owsiane. Obie trzeba przyprawić ale jednak te drugie lepsze. Zawsze ta maka kokosową nie podchodziła. Czy to piyca chlebki czy jakieś tosty/gofry z opiekacza
  • Odpowiedz
Kończę właśnie trzeci tydzień adaptacji.
W nocy śniły mi się potrawy z węglowodanami ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#keto
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@michal__q: @chixi: idealna mąka migdałowa jest obecnie w Kauflandzie. Znalazłem ją na regale gdzieś w okolicach makaronów itp chyba to taki ichni "zdrowy kącik" - mąka jest tak miałka, że jeszcze takiej nie miałem.
  • Odpowiedz
może spróbuj jeść produkty poprawiające trawienie. Przede wszystkim otręby, owsianki, produkty z dużą ilością błonnika, pij dużo wody,


@Nic_tu_po_mnie: @ChelseaDagger: Z własnego doświadczenia wiem, że duże ilości błonnika, który jest "dobry i potrzebny", to nie jest taki dobry pomysł w każdym przypadku i to może być przyczyna zaburzeń z trawieniem. Kiedyś z tego powodu miałem tygodniowe zatwardzenia po których następowała całodobowa sraczka i tak w kółko. Do tego
  • Odpowiedz
Cześć ketowcy, mam pytanie. Czy jest sens w ogóle próbować z keto/dietą lowcarb biorąc pod uwagę, że mieszkam w bieda mieście i moim jedynym źródłem zakupu mięsa jest biedronka? XD
Czy to nie zahacza o próbę samobójczą, jeść codziennie mięso z biedry? XD boje się że prędzej czy później skończyło by się to zatruciem :(
#keto #dieta #lowcarb
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@ChelseaDagger: masz biedronkę a mięsnego nie ma? Dziwne. W mniejszych mieścinach raczej jest zwykle sklep mięsny jakiegoś zakładu bo taki sklep ma rację bytu bo osoby starsze zwykle chodzą tam bo tak są przyzwyczajeni. Ja np nie kupuje mięsa w dyskontach bo zwyczajnie mi ono nie pasuje. Masa wody i innego syfu widać to na patelni. Raz na tydzień czy dwa jeżdżę do mięsnego biorę łopatkę i podgardle mieli mi
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MartinCh: post to jest kontynuowanie tradycji, która zaczęła się kilkaset lat temu. Wtedy ryby to było codzienne jedzenie, a pozostałe zwierzęta to był luksus. I tak zostało do dziś, nikt tej tradycji nie uaktualnił, nadal występuje prosty podział na ryby i mięso, a ryby w piątek się je, bo to KIEDYŚ BYŁ powszechny posiłek dla plebsu. Cena nie ma tutaj nic do rzeczy, bo parówek kosztujących 5 zł/kg chrześcijanie też
  • Odpowiedz
  • 2
@wwwooo ooo panie, zrobiłam grzybki 3:1 i taka słabizna była że nigdy więcej. To są baaaaardzo indywidualne preferencje :)
Robię od zeszłego roku też kiszone ale ileż można kisic :)
  • Odpowiedz