Na Twitterze amerykańskiego towarzystwa kardiologicznego, pojawiła się właśnie taką oto propozycja "zdrowego śniadanka". Węgle z dodatkiem cukru i fruktozy, ale koniecznie chude mleko!

To jest zbrodnia na ludzkości, ale z zadowoleniem czytam komentarze pod tym postem, które ogólnie można streścić jako "chyba was p------o".

#keto #dieta #zdrowie
BarkaMleczna - Na Twitterze amerykańskiego towarzystwa kardiologicznego, pojawiła się...

źródło: comment_TVsObCJuUAz9EDlU0Fpi7Y1Iib4piFPq.jpg

Pobierz
  • 73
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Równie dobrze możesz zjeść Snickersa i będzie to tak samo zdrowe


@BarkaMleczna: objetosc jakby troche inna, czas wchlaniania itd... nie przesadzajmy, bo powoli zaczyna to przypominac ketonowe zapalenie mozgu ¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
Czy biegunka przy przejściu na #keto ewentualnie #lowcarb jest w 100% pewna?
Czy przeszedł ktoś z chleba na mięso/tłuszcze nie mając żadnych gastrycznych efektów ubocznych?
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ChelseaDagger: a Ty widzę srasz po gaciach już prewencyjnie. Nie sraj żarem, bo to grozi pożarem. Już Ci pisałem w innym wątku - na początku organizm nie jest w stanie przyswoić tyle tłuszczu ile zjadasz na porządnym keto, więc tą nadwyżkę wydala w jedyny możliwy sposób. Jak przyatakujesz MCT albo olej kokosowy w dużych ilościach to na bank będzie sraczka, ale od tego się nie umiera, w końcu organizm się
  • Odpowiedz
Po raz pierwszy od 4 miesięcy spróbowałam trochę ketchupu (do pizzówek) tego co zawsze, pikantnego, i po takiej przerwie wydaje mi się już dość ohydny i taki słodki, że zabija całe danie. Kiedyś ketchup mogłam dawać do wszystkiego. Ot, taka ciekawostka o kalibrowaniu kubków smakowych.
#keto #dieta
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ok, miały być kieszonki, ale zabrakło mi ciasta, więc są płaskie pizzowki na cztery sposoby z różnymi składnikami. Ciasto fat head, więc wszystko legitnie. Narobiłam się przy nich i teraz po jedzeniu jest mi tak leniwie, że nie chce mi się ich opisywać, ale ogólnie to dzięki @chixi i @mitchumi za inspirację, bo ogólnie narobili mi ochoty na paszteciki i pizzę, miało wyjść coś pomiędzy, ale tak jak mowie, zabrakło
BarkaMleczna - Ok, miały być kieszonki, ale zabrakło mi ciasta, więc są płaskie pizzo...

źródło: comment_qfmCGKlbspERCCQPx1nsuWerqbILtVsh.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pieczywko czosnkowe na bazie ciasta serowego z mozzarelli (przepis na pizzę kilka postów wcześniej).

Kto jeszcze nie plusował rozdajo a chce zgarnąć książkę "Polowanie na grzyby" to macie czas do środy :) ->
https://www.wykop.pl/wpis/44053213

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
c.....i - Pieczywko czosnkowe na bazie ciasta serowego z mozzarelli (przepis na pizzę...

źródło: comment_rmAtOE2i7mIMA9ftdp85FD9O6Imojgnk.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chciałem zacząć z #keto i kupić i kupić kilka produktów, póki co w moim koszyku wylądowało:
-mąką migdałowa 1kg
-babka jajowata 1kg
-mąka kokosowa 1kg
-olej kokosowy nierafinowany 0,9l
-erytrol 1kg
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

A w niedzielę wieczór zapraszam na pączusie serowe!

Stwierdziłam, że skoro już trochę lepiej potrafię się obchodzić z mąką kokosową, to trzeba wypróbować na słodko. Rozmawiałam dzisiaj o tym, że czasami na tej diecie tęsknię za pączkami (mamy w Lublinie przepyszną pączkarnię), więc czemu by nie zrobić sobie własnych, zgodnych z dietą keto?

Składniki

-
BarkaMleczna - A w niedzielę wieczór zapraszam na pączusie serowe!

Stwierdziłam, ż...

źródło: comment_oxUCuQms3Msw4XsSK3TFBXHnM9Y20JHh.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzieeeń dobry Mirko!
Jedliście kiedyś surowe grzyby? Tym razem znalazłam tak śliczne, młode, zdrowe prawdziwki i stwierdziłam że spróbuję ich w prostej formie.
Wyszło ciekawie muszę przyznać :)
Winegretu wystarczy oczywiście na co najmniej kilka porcji, ja resztę użyłam do sałatki.

Cytrynowy winegret:
c.....i - Dzieeeń dobry Mirko!
Jedliście kiedyś surowe grzyby? Tym razem znalazłam ta...

źródło: comment_69uyunsy2Db1CyNqJPIjvlC4qsKhotxZ.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@hitherto ja miałam znajomych, którzy jedli surowe pieczarki na kanapkach i mocno mi to utkwiło w głowie, chociaż kiedyś wydawało się być ble fuj ;)
Fakt, że grzyby mają dużą zdolność do pobierania mikroelementów z otoczenia i w związku z tym podejrzewa się, że dojrzałe osobniki mogą zawierać również dużo toksyn.
Nie wiem czemu jedynie borowiki miałyby być jadalne ale fakt, że "carpaccio" z nich jest jedynym dosyć popularnym prawdopodobnie bierze
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@esuwir: Tak, wiem, ale na tym poziomie, to według mnie nie ma żadnego znaczenia żeby się czepiać. Każdy się cieszy z "życiowek", które pokazują zegarki i nic w tym dziwnego. Są takie biegi, że ciśniesz po prostu maksa i tyle. No ale część racji Ci przyznaję.

Dzięki ;)
  • Odpowiedz