Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@anonymous_derp: Podoba mi się podanie jajka w różnych formach, różnorodność to podstawa. Leci plusik
@anonymous_derp jajecznica z jajkiem na twardo, ciekawa kompozycja. Plus
Pytania do osób z tagu #keto. Robiłem dwa tygodnie postu dr Dąbrowskiej, ale dla mnie to za ostra jazda. Plus jest taki, że po tym dieta keto wygląda jak El Dorado ( ͡° ͜ʖ ͡°) Interesuje mnie czy ktoś przechodził z jednej diety na drugą i jak to robił przez pierwsze dni? Czy możliwe jest spożycie dużych ilości warzyw z tluszczami jako długoterminowa dieta?
I
I
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
Dzieeeń dobry Mirko!
Tym razem testuję ten przepis na gofry : https://www.instagram.com/p/B7ktkKYl2_u/?igshid=1flnm4v2d1g3w
I są super! Chrupiące, nie smakują jajkiem, są bardziej kruche i suche niż zwykłe ale z bitą śmietaną daję takie ketogeniczne 8/10 a jak sobie dorobię frużelinkę to będzie 10!
Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Tym razem testuję ten przepis na gofry : https://www.instagram.com/p/B7ktkKYl2_u/?igshid=1flnm4v2d1g3w
I są super! Chrupiące, nie smakują jajkiem, są bardziej kruche i suche niż zwykłe ale z bitą śmietaną daję takie ketogeniczne 8/10 a jak sobie dorobię frużelinkę to będzie 10!
Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
źródło: comment_lvkyO9b7E0hvXjU1bqkW5tHtyFxVA9LE.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
@luk04330 owoce w żelu - czyli gotujesz dowolne owoce z dowolnym słodzidłem, tylko tak żeby się nie rozpadły i dodajesz trochę żelatyny, w budach z goframi zawsze jesy
Boczek najpierw podgotowany a później jeszcze deep fried.
źródło: comment_bRZYkS2UZSsrqXYq8JvAYIvWqOQtWhlv.jpg
Pobierz@Hubby: Polecam boczek po chińsku (pieczony)
źródło: comment_5UZ98pvF5xZzGhOxxOHQL4tKCBgAEhnp.jpg
PobierzDzisiejsze śniadanie: Goleń wołowa z wolnowaru, sól.
#jedzenie #gotujzwykopem #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #bederzigol
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#jedzenie #gotujzwykopem #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #bederzigol
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
źródło: comment_JLdiKKY3XN02MxyLE05a06ugbS3doq4h.jpg
Pobierz
@anonymous_derp: nawet wyglada apetycznie
@anonymous_derp: a jak sobie radzisz na imprezkach rodzinnych, weselach, ogólnie w gościach?
#keto znacie?
źródło: comment_cL1XxZ6rR0EyfnGBgX6HnY6hhDEIMTKf.jpg
Pobierz@mitchumi: Kupiłem i dobre są. Myślę że nie do odróżnienia od wersji słodzonej sacharozą. Oblazłem cały sklep w poszukiwaniu a one przy kasach były...
Są dostępne w hipermarketach Carrefour, 2 rodzaje. Ten który widzimy na zdjęciu i w dużej standardowej torebce
@fefler: Mięso.
Skrzydełka pieczone na ostro plus dwa sosy: blue cheese i sriracha Mayo. Polecam, zwłaszcza jak lubicie się ubrudzić żarciem po łokcie.
#keto #gotujzwykopem
#keto #gotujzwykopem
źródło: comment_lV59QKG5vWAWls5Nhw5VbgURt9bqqpEd.jpg
Pobierz@BarkaMleczna: dawaj przepis
@wonsz_zabujca: ja już daje.
skrzydełka:
1. marynujesz skrzydełka ostrymi przyprawami według uznania
2. zostawiasz na jakiś czas, generalnie im dłużej tym lepiej ale nie za długo, z dwie godzinki powinny być wporzo
3. pieczesz aż
skrzydełka:
1. marynujesz skrzydełka ostrymi przyprawami według uznania
2. zostawiasz na jakiś czas, generalnie im dłużej tym lepiej ale nie za długo, z dwie godzinki powinny być wporzo
3. pieczesz aż
ale ohyda, @anonymous_derp team
@sesesesese: Przecież to wygląda bardzo normalnie. Wręcz normicko. ( ಠ_ಠ)
@sesesesese: weź się nie upokarzaj. Ten posiłek nie ma najmniejszego podbicie to tego co ten zwyrol je.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@chixi: już wklejałem prototyp tych bułek wcześniej
dużo glutenu i białka mlecznego (twaróg). Żadnych babkuf jajowatych
dużo glutenu i białka mlecznego (twaróg). Żadnych babkuf jajowatych
@Blablablabla123: i oczywiście szanuję twój pogląd w tej kwestii to nie tak ze atakuje. Co do tych kokosowych gówien to podzielam opinie
Da się zrobić #keto gofry takie żeby je zajadać z bitą śmietaną?
@pixtri: znaczy sens mojego pytania byl wlasnie w tym aby nie robic ich ze zwykłej mąki
konto usunięte via Android
@rosso_corsa https://www.instagram.com/p/B7ktkKYl2_u/?igshid=ot1in1btoks5 te jutro będę testować, wyglądają najsss.
Robiłam też z bloga olalalchf ale wyszły mi tylko raz a później kilka razy kończyło się na drapaniu gofrownicy
Robiłam też z bloga olalalchf ale wyszły mi tylko raz a później kilka razy kończyło się na drapaniu gofrownicy
konto usunięte via Android
Udka z kaczki - 50% w Lidlu więc decyzja była prosta - konfitujemy!
1. Kacze udka natrzeć solą, odstawić do lodówki na 24h albo minimum na noc.
2. Następnego dnia roztopić smalec (ilość będzie zależna między innymi od wielkości garnka, u mnie na 6 udek i misę multicookera ok 1,2l), włożyć osuszone udka, główkę czosnku (całe nieobrane ząbki) i kilka gałązek rozmarynu.
3. Gotować na malutkim ogniu (ma pyrkać jak rosół), ok 3h
4. Po 3h
1. Kacze udka natrzeć solą, odstawić do lodówki na 24h albo minimum na noc.
2. Następnego dnia roztopić smalec (ilość będzie zależna między innymi od wielkości garnka, u mnie na 6 udek i misę multicookera ok 1,2l), włożyć osuszone udka, główkę czosnku (całe nieobrane ząbki) i kilka gałązek rozmarynu.
3. Gotować na malutkim ogniu (ma pyrkać jak rosół), ok 3h
4. Po 3h
źródło: comment_cLBRnv0B8GmMkY5YidY8mS1bBqPRFQbl.jpg
Pobierz
@chixi: a myślałem że na zdjęciu to obiad derpa
@fortySeven: za dużo zielonego
Na niemal każdej stronie poświęconej zdrowemu odżywianiu, a już zwłaszcza na stronach poświęconych dietom LC wyczytamy peany na temat rosołu / wywaru na gościach. Każdy zgodnie przytakuje że taki wywar zawiera mnóstwo niezbędnych i cennych minerałów. Co zresztą brzmi bardzo logicznie, w końcu kości są miejscem w którym właściwie każde zwierze magazynuje minerały. Skoro kości są bogate w minerały, witaminy i elektrolity to wywar na kościach też musi ich wiele zawierać. Problem
źródło: comment_zEI7WoVMjQSwMaabKP6jcnw6fRwrsVGr.jpg
Pobierz
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Dzisiejsze postne śniadanie: Gotowane krewetki, sól.
#jedzenie #gotujzwykopem #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #bederzigol
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#jedzenie #gotujzwykopem #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #bederzigol
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
źródło: comment_prPzjn8jcE4wd7fYjWYBalIU5x8r5Kc9.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@anonymous_derp jadłem ale nie kilo i nie gotowanych xD
Wcześniej byłem niemal 8 miesięcy, skończyłem po świętach. To od tego czasu moje drugie podejście i mam pytanie.
Jak zatrzymać keto sraczkę? Czym napchać jelita by nie srały? xD
Wcześniej zrezygnowałem, bo srałem przez 4 dni. Dzisiaj jest 3 dzień bez węgli i po omlecie czuję, że zaraz się zacznie :)
#keto
Jak zatrzymać keto sraczkę? Czym napchać jelita by nie srały? xD
Wcześniej zrezygnowałem, bo srałem przez 4 dni. Dzisiaj jest 3 dzień bez węgli i po omlecie czuję, że zaraz się zacznie :)
#keto
#gotujzwykopem #keto
źródło: comment_Ge3q8HQH2bPtcOYfocZaWKRpZRwcNN0g.jpg
Pobierz