#mirkowyzwanie

Moje zadania:

1. Urządź sobie biwak. Od 1.05 rusza program "Zanocuj w lesie", w którym nadleśnictwa wyznaczają obszary w lasach przeznaczone do biwakowania, jednak nie musi to być las. Po prostu - weź hamak/namiot/tarpa/śpiwór, termos, coś do zjedzenia i spędź noc na łonie natury.
2. Umyj okna schorowanemu sąsiadowi lub starszej sąsiadce.
klokupk - #mirkowyzwanie 

Moje zadania:

1. Urządź sobie biwak. Od 1.05 rusza pr...

źródło: comment_16213758372hFx6hkuf3PkPJMQhbSUkQ.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Spice Caliente bez modow czy kamień szamotowy do piekarnika? Piekarnik ma max 250*C na termostacie

Tak na start

#pizza #gzw
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@szzzzzz: Olać kapary jak ich nie lubisz, daj cukinię marynowaną na przykład. Jak w przepisie jest bakłażan to omijam ten punkt, gdybym wiernie robiła np. kuchnię koreańską to kilo cukru na tydzień by nie starczyło i wypaliłabym sobie buzię gochujang.
  • Odpowiedz
@karolinana: Bilans kaloryczny na keto działa tak samo jak na każdej innej diecie ale nie ma się napadów głodu i zazwyczaj nie ciągnie do "przekąsek". Jeśli chodzi o cholesterol to polecam poczytać trochę, bo wcale nie jest taki zły jak go kreują, a dodatkowo cholesterol z pożywienia wchłania się w niewielkim stopniu. Ludzie po paru latach na keto mają poziomy cholesterolu w normie. Najgorsze połączenie to wysoki cholesterol + wysokie
  • Odpowiedz
@karolinana: Przy dobrze zbilansowanej keto poziom energii jest przez cały dzień na podobnym poziomie i po posiłkach nie ma uczucia ciężkości czy przejedzenia (a przynajmniej w moim przypadku). Co do cholesterolu to jak poczytasz to się dowiesz, że normy są mocno zaniżone i większość ludzi ma zbyt wysoki. Jakiś czas temu @luk04330 wrzucał swoje wyniki badań i też był "powyżej normy" mimo, że kolega trzyma "czystą michę", nie je
  • Odpowiedz
Powtórzę pytanie z nocnej, bo wykopki sobie smacznie spały

Potrzebuję fajnego przepisu na zupę tajską z krewetkami i mleczkiem kokosowym.
Widziałem 100 różnych przepisów i każdy inny i nie potrafię wyciągnąć jednego słusznego przepisu.
Jedni robią bulion z krewetek i warzyw, inni używają po prostu bulionu warzywnego/rosołu.
Niektórzy dodają cukru brązowego i sosu rybnego, a inni robią pastę z czosnku
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@niochland: ja robiłem właśnie z kanału UMAMI, jednak nie zamawiałem specjalnie tych past tom yum i ka tylko dodałem pasty koreańskiej Gochujang bo taką akurat mam w chacie, więc trochę mało tajska xD
  • Odpowiedz
@niochland: Wywar z krewetek zawsze możesz zrobić, kupujesz całe krewetki - obierasz, a skorupy i głowy do gara na ~15-30 min i gotowe. Zawsze kupuję całe krewetki i jeżeli od razu nie będę ze skorup robił rosołu to Sobie mrożę. Aczkolwiek do zupy zawsze daję też mięsny albo rybny rosół, żeby miał lepszą konsystencję.

Krewetki wolę robić osobno, bo mam większą kontrolę i łatwiej mi ich nie przegotować. Ale gotowanie
  • Odpowiedz
Wiem, że nocna, ale może na #gotowanie ktoś nie śpi, a jak nie to wrzucę rano xD

Potrzebuję fajnego przepisu na zupę tajską z krewetkami i mleczkiem kokosowym.

Widziałem 100 różnych przepisów i każdy inny i nie potrafię wyciągnąć jednego słusznego przepisu.
Jedni robią bulion z krewetek i warzyw, inni używają po prostu bulionu warzywnego/rosołu.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach