Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ehh, od jakiegoś czasu dochodzą do mnie takie przemyślenia, żeby doceniać to, co mam, ale potem się zapominam i mówię, że jednak to, co mam, to chyba nie jest do końca wystarczające. Muszę nauczyć się jakoś doceniać te rzeczy. Ale nie chcę doceniać tych rzeczy na zasadzie zastraszania samego siebie przez przeciwstawny kontrast i wmawianiu sobie, że zawsze mogło być gorzej, więc lepiej doceniać to, co mamy obecnie. Chcę doceniać to, co
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@telegazeciarz: tak najprościej to codziennie wieczorem możesz wymienić sobie 3 rzeczy, za które jesteś wdzięczny tego dnia. Od najprostszych w stylu że zjadłeś dziś dobry obiad, spotkałeś się z kimś kogo lubisz. Takie codzienne „praktykowanie wdzięczności” pozwala trochę zreframować mózg, który zaczyna wtedy bardziej doceniać całokształt tego, co ma.
  • Odpowiedz
#depresja
U mnie depresja jest związana chyba z pandemią #covid .
Człowiek siedział w domu cały czas a teraz boję się iść do sklepu , lekarza itd itp
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@kopek
Depresja jest dla ludzi którzy są po prostu chorzy na depresję, ale są normalni.

Przegryw jest dla wykolejeńców, mizoginów, toksyków, autystów, leni, ludzi z wyuczona bezradnością. No i wiadomo, wiązki b tam nie brakuje. No i nie zapominajmy o trolach albo atencjuszach.

Ogólnie dla całego przekroju ludzi z którymi jest coś bardzo nie tak, niekoniecznie chorobowo, wystarczy toksyczny charakter.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Udało się dzisiaj pograć niecałą godzinę. Nawet odpaliłem Diablo 4, które w ostatnim czasie mnie straszliwie męczyło. Jest dobrze i oby tak dalej. Jutro postaram się poświęcić więcej czasu moim zainteresowaniom.
#schizofrenia #depresja
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach