Rozsyłam cv na różne oferty pracy, a jak ktoś odpowie to nie wiem czy na pewno chcę tę pracę bo ktoś inny może jeszcze zadzwoni ehhh

#przegryw #depresja

Kortyzol przed rzuceniem kofeiny i dwa miesiace po rzuceniu kofeiny
Zdjecie z reddita nie moje
#mikrokoksy #stres #zdrowie #depresja #nerwica #nofapchallenge

Chcialem napisać jakieś podsumowanie, lecz cel mi się rozmywa, a falujące chęci wcale nie pomagają.

Czy to rzeczywiście komuś coś da, przeczytać, że ktoś inny dwa lata temu przeszedł przełom (którego w trakcie nawet nie rozpoznał) i od tamtego momentu drobnymi krokami dźwiga się z gnoju?

Że zakończenie kiepskiego związku, że ustabilizowanie sytuacji, że ogrom rozkwitu relacji z synem, że znów książki, znów dzienniki, plany, że pół roku temu złożenie kompa iPokaż całość

W poniedziałek o 9 mam rozmowę o pracę w firmie z dobrymi opiniami, w pracy biurowej. Po pół roku wychodzenia z depresji... Boję się pytań o tak długą przerwę, psychicznie nadal jestem wrakiem ale muszę za coś żyć. Mam nadzieję że firma okaże się fajna, ludzie mili i pomocni a ja dostanę tam umowę o pracę i sobie poradzę..
W sumie w czwartek mam urodziny więc życzcie mi dużo zdrowia i abyPokaż całość

Bladzi jak płótno, nie zmieni nic tutaj jutro, świt budzi prawdą okrutną. Nie ma co wylewać łez, weź, zazwyczaj jest już za późno.

#depresja #samotnosc

#depresja #przegryw #leki #psychiatria jakiś lek uspokajający typu benzo ale nie uzależniający ktory nie spowoduje że musze koniecznie isc spać tylko się wychilluje bo panika, lęk, apatia i inne takie. ?

Kiedyś oszaleję. Nieustanna wegetacja nie może skończyć się inaczej. O ile jeszcze nie oszalałem, co jest bardziej prawdopodobne. W końcu nierzadko gadam ze sobą, wyobrażam sobie nieistniejących ludzi, analizuję wyolbrzymione sytuacje, które mi się nie przydarzyły. Stoję w miejscu, na nic nie mam ochoty. Nigdy nie żyłem jak rówieśnicy. Nigdy nie żyłem jak przeciętny człowiek. Nigdy nie żyłem. Zawsze wegetowałem. Wszystko mnie ominęło. To wszystko nigdy jeszcze nie było dla mnie takPokaż całość

Czuliście się kiedyś tak, jakby dosłownie uciekało z was życie? Jakby wszystko, co robicie było automatyczne, mimowolne - na zasadzie, że tak trzeba? Czuję się tak od lat, jeszcze na długo zanim zacząłem tak naprawdę z tym świadomie walczyć. Żyje, bo muszę. Nie widzę innego powodu. Kolejna sobota zmarnowana, a za chwilę znowu trzeba będzie wstać i żyć.
Ostatnio terapeutka mnie zapytała, czego bym chciał, jaki jest cel, co by sprawiło, żePokaż całość

jestem smutna p---a, dlatego ludzie ode mnie stronia #oswiadczenie #depresja #samotnosc #feels

Od wczoraj biore sertraline,welbox i jakis stabilizator nastroju i szczerze czuje sie okropnie jeszcze gorzej niz przed braniem tego #depresja

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Echh ostatnio cały czas czytam sobie r/Zillenialls i czuję się bardzo staro. Przecież chwilę temu my roczniki 95-00s byliśmy nastolatkami a teraz zbliżamy się do 30ki. 26 lvl i czuj3 się jakby się miało z 500 lat mentalnie. Jezu jeszcze niedawno był 2016 rok, miałem 19 lat i byłem pełen nadziei, pasji, ognia. Budzę się i nagle jest 2024. Nie nadążam za czasem.
Nie pamiętam swojego 23 rokuPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak byście zareagowali na to gdyby wam koleżanka/kolega powiedział że najlepiej by było jakbyście się zabili i że wymyślacie sobie choroby po tym gdy powiedzieliście tym osobom że macie zdiagnozowaną depresję?

#pytanie #depresja

─Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Normictwo wmawia, że laski nie dają szczęścia i trzeba się zająć sobą, bo sami mają pełno możliwości typu grupki znajomych, ciągłe imprezy, wyjazdy, dlatego nie ciągnie ich do stabilizacji bo żyją w ciągłym flow i pewnie mają <30 lat, więc na wszystko mają czas. Mówią to osoby, które nie przeżyły kilka (albo kilkanaście!) lat bez kobiety lub bez bliższych relacji.

Tymczasem wielu przegrywów od lat wychodzi z przegrywu chodzącPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#depresja #samobojstwo #psychologia #pomocy
Potrzebuje porady jak wspierać i rozmawiać z osobą w depresji która niedawno próbowała targnąć się na swoje życie. Jakie tematy poruszać, a jakich unikać?

P.S. Poważne odpowiedzi proszę. Bez tych niby śmiesznych obrazków na te tematy, które krążą tu ostatnio.

─Pokaż całość

Chciałem tylko kochać i być kochanym.

#depresja #samotnosc

"Nie czujesz się stworzony do życia, do działania, do kształtowania. Chcesz tylko trwać. Chcesz tylko oczekiwania, i zapomnienia.."

#depresja
#przegryw

żywioły porażek trawią nasze poczucie sensu

#depresja

#depresja #psychotropy
Może mi ktoś wytłumaczyć jak ludzie są wstanie brać psychotropy nie przekręcając się przy tym?
Po latach spokoju w wyniku niefortunnych zdarzeń wróciły do mnie lęki i deprecha, wcześniej jakoś dałem rade z tego wyjść bez lekarstw i pomocy z zewnątrz, ale straciłem przez to 2 lata życia.
Teraz nie zamierzam tracić czasu i idę na terapię ale chciałem przy tym spróbować piguł, no i dostałemPokaż całość

Dziś postanowiłem zrobić sobie "cyfrowy detoks": wyłączyłem smartfona i zrobiłem przekierowanie połączeń na klawiaturową Nokię. Założenie było takie, że będzie to trwać 24 godziny. Wytrzymałem... 1 godzinę i 15 minut.

#depresja #uzaleznienie #s----------e