Wszystko

Najnowsze

Archiwum

szamus1
szamus1
  • 1
28 lat 175 cm 73kg
4 biegi po 6kg w tygodniu
2x rower po 44km
4 treningi siłowe ciężkie
Brak używek jakichkolwiek, dobre jedzenie bez cheat mealów
Nadwyżka 200kcal
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
przegro_pisarz
  • 0
@szamus1 na maszynistę to wzrok jest ważny też. Ogólnie jeśli nie masz żadnych chorób, wad to przejdziesz bo napisałeś, że używek nie bierzesz. Ja chciałem iść na maszynistę, ale mama mi przypomniała, że rodzinnie arytmię serca mamy to się nie nadaję.
  • Odpowiedz
KollA
  • 0
@szamus1: raczej to wskazuje na silny organizm, (duża rozpiętość pomiędzy skurczowym i rozkurczowym), jako inżynier zauważylem, że lepsze samopoczucie skorelowane z dobrym stanem fizycznym daje duży rozrzut, gorszy stan psycho fizuczny to słabsza praca serca, poza tym szczególnie dół schodzi niżej od słońca,
jako osoba z depresją, to zazdro za taką chęć do działania
  • Odpowiedz
borsuk123
  • 0
#cisnienie
Jak ustawie się w pozycji do mierzenia ciśnienia i pomierzę od razu - 135/90
Czekam później kilka minut -> każdy pomiar ~120/80.
Czy ten czas uspakajania miałby aż taki duży wpływ na wynik?
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gorzki99
gorzki99
  • 1
@borsuk123: Nadgarstkowe to se odpusc :P (tak na przyszlosc jakbys chcial sie zdecydowac)
Naramienne elektroniczne to... jedne lepsze inne gorsze. Ale kazde sa podatne na warunki. Ruszysz reka, zrobisz cokolwiek i juz inny wynik.

Stetoskop i zwykle analogowe. Tylko ze wtedy troche wprawy trzeba.
  • Odpowiedz
Sojer
  • 1
@ciele_na_niedziele Co Ci mogę zaproponować to wizytę u lekarzy bo nie wiem czego się na mirko spodziewasz. Ciśnienie podwyższone, to fakt. Pytanie czy to teraz czy zawsze tak miałeś. Mi się w locealnym wieku zaczęło podnosić I nigdy przyczyny nie znaleziono, biorę pixy do dziś i jest w pytkę
  • Odpowiedz
voov100
voov100
  • 2
@Milo900: nigdy nie slyszalem, aby jakikolwiek lekarz/pielegniarka czy ktokolwiek w "branzy" powiedzial, ze cisnienie 130 (a tym bardziej 140) jest prawidlowe.
  • Odpowiedz
MrBeast
  • 1
Czy mogę mieć ciśnieniomierz zepsuty jeśli w ciągu 5 minut na dwóch rękach pokazuje mi takie wyniki?
Czy raczej ciśnieniomierz jest ok tylko mi tak ciśnienie wariuje?

wg kolejności, robione jedno po drugim

126/95
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dzester
  • 0
Mireczki kto poleci jakiś dobry #cisnieniomierz

Mam 3 cisniomierze, dwa na nadgarstek i jeden na ramię. Wszystkie kupowałem za jakieś max 200 zł/szt.

W czym problem, jak lekarze mnie badają wychodzi im że mam wysokie ciśnienie 170/180 na 100 coś takiego i rozkład jazdy jest standardowy. Mam mierzyć w domu ciśnienie po 2-3 pomiary z rana i wieczorem zanotować i po miesięcu wrócić i wtedy lekarz jescze mówi że jak
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....n
  • 1
@dzester: Najlepszy z ciśnieniomierzy jest Omron. A tak to stetoskop, mankiet i jazda ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ogólnie Tata ma syndrom białego fartucha i mu kiedyś 200 na 100 wywaliło ciśnienie u zwykłego Alergologa więc może też by ć i tak.
  • Odpowiedz
drakan8
  • 1
@Yaszu: styknie, tylko pamiętaj o zachowaniu bhp mierzenia, 30 min po posiłku/fajce, 5 min siedzenia na tyłku, odpowiednia pozycja i nie gadanie podczas mierzenia
  • Odpowiedz
drakan8
  • 0
Pytanko do mirków z #medycyna od 2 miechów mierze sobie ciśnienie, przy okazji odstawienia alko, od jakiegoś tygodnia moje ciśnienie dosyć mocno spadło, czyżby mój organizm wracał do normy? taki zarys, ostatnie alko pond 50 dni temu, od 3 lat śmigam na basen (wcześniej 2x tygodniu, od 2 miechów 3 x tyg) załączam foto z pomiarami z tego miesiąca. Z ostatniej wizyty u kardiologa w maju z tego co mi
drakan8 - Pytanko do mirków z #medycyna od 2 miechów mierze sobie ciśnienie, przy oka...

źródło: cisnienie-pyt

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pan_Szeryf
  • 1
@apoloniusztimer: https://wykop.pl/wpis/76693429/silownia-mikrokoksy-terapia-depresja-kolarstwo-szo#269116561
@Pan_Szeryf +1
@meltdown:
Jest to taka pół-prawda bo depresja niekoniecznie wynika z niedoboru serotoniny.
Tak samo nadciśnienie niekoniecznie wynika z nadmiaru angiotensyny ale nikt nie powie że ARB i inhibitory ACE nie leczą nadciśnienia.

SSRI mają swoje wady: problemy z libido, zwiększenie wagi (przyczyna pośrednia bo po prostu odczuwasz większą radość
  • Odpowiedz
apoloniusztimer
  • 1
@Pan_Szeryf poczytane, playliste też na pewno obczaję, dzięki za podlinkowanie.
Skoro kardiolog mi przepisał BETO ZK 25 raczej powinienem go jeszcze brać i przede wszystkim ruszyć dupę z krzesła, zmienić nawyki żywieniowe - może się uda wszystko ogarnąć i w jakimś niedalekim odstępie czasu odstawić na stałe. Z SSRI się powstrzymam, postaram się zrobić tak jak wymieniłem wyżej.
  • Odpowiedz
m_icha_l
  • 0
#cisnienie hej 🙋 ja weryfikowałem wiele urządzeń i potwierdzam ze ciśnieniomierze domowe dają wyższy wyniki niż w rzeczywistość mam na myśli taki co wykonuje lekarz z stetoskopem czasami jest to rzędu ponad 10
Macie też takie dane potwierdzone na badaniu lekarskim? Jak u was wyszło u mnie 154/96 lekarz 142/91. Moze i fakt podobnie ale wyniki kolosalnie różny
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kaolin28
  • 0
#cisnienie #zdrowie #lekarz
Mam 36 lat, zawsze miałem ciśnienie 120/80 tak standardowo. Od 3 tygodni piszczy mi w lewym uchu i pomyślałem, że może ciśnienie mam za wysokie. Kupiłem ciśnieniomierz i od kiedy zacząłem sprawdzać, czy to rano czy wieczorem cały czas mam 105/65 +/- ³
Nie wiem dlaczego tak zmalało tym bardziej że kiedyś miałem stwierdzone lekkie nadciśnienie i przypisany Nedal.
Czy aktualne ciśnienie to
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 0
@wojstenik: Właśnie sobie sprawdziłem bez obciążenia, w spokoju 112/67, gdybym się naświetlał słońcem miałbym jeszcze niższe.

Przed przyjęciem, czy podaniem jakiegokolwiek lekarstwa (w tym suplementu, zioła, innej oddziałującej substancji), nie wystarczy przeczytać kilka razy ulotkę i przeszukać Internet. Musisz jeszcze zrozumieć i przewidzieć możliwe potencjalne skutki uboczne, które mogą być daleko gorsze od potencjalnych efektów "leczenia". Zazwyczaj w diagnostyce istnieje inne naturalne lub praktykowane od dawna rozwiązanie (manualne lub psychiczne, czytaj
  • Odpowiedz
KollA
  • 0
@kici_kot: Nie ma powodu do zmartwień, raczej wystarczy je lekko obniżyć, także można z głogu korzystać, uważać aby w drugą stronę nie przegiąć, naświetlanie słońcem (zawczasu marchewki) obniża ciśnienie i to długotrwale.

Przed przyjęciem, czy podaniem jakiegokolwiek lekarstwa (w tym suplementu, zioła, innej oddziałującej substancji), nie wystarczy przeczytać kilka razy ulotkę i przeszukać Internet. Musisz jeszcze zrozumieć i przewidzieć możliwe potencjalne skutki uboczne, które mogą być daleko gorsze od potencjalnych efektów
  • Odpowiedz

Powiązane tagi