[szamus1]

28 lat 175 cm 73kg
4 biegi po 6kg w tygodniu
2x rower po 44km
4 treningi siłowe ciężkie
Brak używek jakichkolwiek, dobre jedzenie bez cheat mealów
Nadwyżka 200kcal
Moje ciśnienie 120/55 tętno spoczynkowe 39-41
Czy taki wynik jest w porządku czy jednak to drugie ciśnienie jest za niskie i powinienem coś z tym robić?
#cisnienie
#medycyna
#mirkokoksy
#mikrokoksy

[crazy_wolf]

@szamus1: ideolo.

[szamus1]

@crazy_wolf: za miesiąc mam badania na maszynistę okresowe i boję się że lekarka która jest upośledzona będzie robić problem bo według niej idealne to 120/80 🙈

[crazy_wolf]

@szamus1: To wypij kawę przed badaniem ;-)

[ojrzan88]

@szamus1 zacznij bić saa to cisnienie Ci skoczy xd

[przegro_pisarz]

Ja podziwiam, że ludziom się chce tyle ćwiczyć

[przegro_pisarz]

@szamus1 na maszynistę to wzrok jest ważny też. Ogólnie jeśli nie masz żadnych chorób, wad to przejdziesz bo napisałeś, że używek nie bierzesz. Ja chciałem iść na maszynistę, ale mama mi przypomniała, że rodzinnie arytmię serca mamy to się nie nadaję.

[KollA]

@szamus1: raczej to wskazuje na silny organizm, (duża rozpiętość pomiędzy skurczowym i rozkurczowym), jako inżynier zauważylem, że lepsze samopoczucie skorelowane z dobrym stanem fizycznym daje duży rozrzut, gorszy stan psycho fizuczny to słabsza praca serca, poza tym szczególnie dół schodzi niżej od słońca,
jako osoba z depresją, to zazdro za taką chęć do działania