10 minut chodu 15 minut biegu przemiennie przez 100 minut oraz 20 minut chodu

#bieganie #chodzenie

10 minut chodu 10 minut biegu przemiennie poprzez 120 minut

#bieganie #chodzenie

Mirki, zauważyłem że karty do kopania poukładane są w koparkach głównie obok siebie. Uznałem jednak, że pod względem chodzenia nie jest to optymalne. Karty pompują coraz gorętsze powietrze i im dalej w las tym cieplej.

Moje karty stoją prawie pół metra od siebie, ale może przewiew jest ważniejszy niż temperatura?
Jaka jest najbardziej optymalną pozycja kart?

Dodatkowo czy pozycja w osi ma znaczenie? Jest różnica pomiędzy leżącą kartą a stojącą?Pokaż całość

15,62 km
takie tam na kacu

#chodzenie #ksiezycowyspacer #floatingtowardsthesun

#sport #gory #chodzenie

Jadę w Karkonosze na kilka dni, w planach jest chodzenie po szlakach ale takich raczej bardziej łagodnych.
Mam takie #buty, zastanawiam się czy wystarczą?

https://archiwum.allegro.pl/oferta/adidas-rockadia-trail-m-cm7212-42-eur-wiosna-i7149953325.html

Od poniedziałku zrobiłem 56 km chodząc i jestem z siebie dumny :3. Może w końcu zrzucę ten bebzun i będę wyglądał jak człowiek
#chwalesie #sport #chodzenie #bieganie

Dzisiaj taka podróż z pracy. Ale niestety odczułem już ten swój zryw do spacerów i boli mnie stopa + plecy. Na dzisiaj to już chyba koniec chodzenia.

#chodzenie #bieganie #sport

Tak sobie chodzę już drugi dzień. Łącznie to już 21 km a jeszcze muszę wrócić

#sport #chodzenie #bieganie #odchudzanie

Postanowiłem coś zrobić ze swoją grubością, a rywalizacja wewnątrz #korpo mnie do tego jeszcze bardziej zachęciła. Nie nadaje się do biegania narazie, więc postanowiłem trochę pochodzić. Jak oceniacie pierwsze kroki?

#chodzenie #bieganie #sport

#pytanie do Mirków i Mirabel spod tagów #chodzenie #ksiezycowyspacer #ruszmirko

Ile przeciętnie lub też ponadprzeciętnie chodzicie jeśli chodzi o dystans i tempo? Jakie liczby uznalibyście za dobry / imponujący wynik? Przyznam że nigdy się tym nie interesowałem od strony "społecznościowej" czy technicznej, po prostu sobie kiedyś łaziłem, bo tego potrzebowałem i najzwyklej w świecie brakuje mi punktu odniesienia żeby samemu to jakoś ocenić.

38,56 km
8h bez groszy

Pokaż spoiler

Powitać, przyuważyłem że wrzucacie tu sprawozdania z podobnych osiągnięć (choć co prawda z apki, ale ja jestem strasznym dinozaurem i nie nadążam za tą modą ( ͡~ ͜ʖ ͡°) ), także pomyślałem że wrzucę i swoje ślady.
W ramach małej reaktywacji w ostatnią niedzielę odłączyłem swoje kable od kompa (niczym Neo) i poszwendałem się tu i tam, także #chwalesie trochę dystansem, a trochę głupotą, bo raz żePokaż całość

Chodzi ktos z endo? Dobre to tempo, czy slabo?
#endomondo #chodzenie

Jak tam wasze passy? (｡◕‿‿◕｡)
Ja mam ustawiony cel dzienny na 10k kroków i staram się go codziennie spełniać.
#miband #xiaomi #chodzenie #sport #spacer #chwalesie

Robię pewna statystykę, chce się dowiedzieć jaka jest średnia prędkość przemieszczania się we #wroclaw . Inne miasta dla porównania są miłe widziane.

Jak wpisalibyscie trasę która pokonujecie w km w #mpkwroclaw i #samochody czy na #rower może tez być zwykle #chodzenie i w jakim czasie pokonujecie ta trasę.

Z góry dzięki!

Jutro będę musiał przejść 5km pieszo ile to tak mniej więcej mi może zająć czasu, dodam że dosyć szybko chodze
#sport #chodzenie