Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mackbig
  • 2
UFC fight pass


@kamilek98PL: Płatnie czy nie? Bo Fight pass w Polsce się totalnie nie opłaca. Kosztuje 40 zł a za tą cenę możesz kupić pakiet Polsatu na Ipli na którym zobaczysz wszystkie gale i będziesz miał jeszcze eleveny i jakieś inne sportowe kanały. Dodajmy że w fight passie nie ma gal ppv.
  • Odpowiedz
Kermii
  • 6
Treningi MMA/ BJJ to jest nad sport. Nie wiem czy jest porównywalne dla człowieka zmęczenie jak walka w parterze czy zapasy. Notatki z dzisiaj porobione, jutro pewnie wrak człowieka ale rolowanie/ joga/ rozciąganie i akupresura wjeżdżają.
Dobrze jest wrócić, lecimy z tematem!
#mma #treningi #bjj #trening #sztukiwalki
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ATLETICO
  • 0
@Kermii Oj byczku zazdroszczę. Ja od listopada ruszam na treningi, październik pod znakiem siłki i żeby się wytrzymałościowo przygotować po lekkim zapuszczeniu i jazda ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
madryzolw
  • 2
@Anty_Chryst no nwm jak zależy ci na czasie to bierz z tego olxa/decathlon (najlepiej wcześniej przyfitować), a jak jesteś cierpliwy to czekaj na promo na manto. Rok temu powinąłem gi na promce za 237.15 zł
  • Odpowiedz
kam1l
  • 2
@Anty_Chryst: Lepsze przykrótkie niż przydługie.
Mam jedno Gi z lekko przydługimi rękawami i jak ktoś mnie złapie w pajęczą gardę to już jest po zawodach bo nie mam jak zerwać uchwytu XD D D D
  • Odpowiedz
tomek_27
tomek_27
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Anty_Chryst: one tak wyglądają, bo się skurczyły w praniu. Mam dwa GI z groundgame i jedno po 4latach to już jest rozmiar mniejsze. Tylko pierz zawsze w 30/40st, bo będziesz miał kimono dla karła
  • Odpowiedz
kamilek98PL
kamilek98PL
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Jak to jest z blonnikiem na robienie wagi? Jedni mówią żeby jeść dużo bo szybko przetwarza w jelitach jedzenie, a drudzy żeby jeść jak najmniej bo trzyma wodę, co robić?

Muszę zrzucić 1-2kg do niedzieli

#pytanie #sztukiwalki #mikrokoksy #bjj
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kamilek98PL
kamilek98PL
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Jak prać ciuchy/rashguardy na siłownię i sztuki walki? W sensie po jakimś czasie strasznie one przechodzą potem i śmierdzą nawet jak wypiore je, próbowałem moczyć w sodzie przez noc ale nie pomaga zbytnio, ktoś zna jakieś sposoby?

#pytanie #mikrokoksy #sztukiwalki #bjj
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
9866666
  • 7
Ja używam po prostu płynu do prania ubrań sportowych i do tego szybkie pranie lub program do ubrań sportowych. Koszulki/spodenki czy owijki nawet po kilku latach nie mają żadnego zapachu.
  • Odpowiedz
DespotaAnalny
  • 0
@kamilek98PL: Najważniejsze to nie dać się rashowi/Gi kisnąc w smrodzie, tylko od razu po treningu wyprać, choćby ręcznie.

Na problemy z zapachami trochę pomoże jakiś wybielacz w proszku (np. Bajla robi bardzo dobre eko-wybielacze), byle by był bezchlorowy - takie ulteniające dużo lepiej usuwają zapachy niż zwykły płyn/proszek do prania.
  • Odpowiedz
yungdupa
  • 2
dzisiaj pierwszy raz dałem radę rzucić harai goshi na sparingu, potem sobie trochę powalczyłem z półgardy która zawsze sprawiała mi problem także dzisiaj trening na poziomie, skill wraca po przerwie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bjj #sportywalki #chwalesie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lukmar
  • 1
@yungdupa: Propsy. Jak techniki zaczynają wychodzić w sparingach to jest świetne uczucie.

Btw, korzystacie z japońskich nazw trenując BJJ? Musiałem doszukać w google. U nas to był po prostu rzut przez biodro z wycięciem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
Anty_Chryst
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Ta szczeka powinna normalnie się trzymać na górnych zębach nawet jak mam rozwartą buzię? Bo jeśli tak to lipa xd dałem to do gorącej wody na 60 sekund jak pisało na ulotce, potem na sekundę do zimnej wody i następnie dociskałem palcami do zębów i ujnia ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#mma #boks #bjj
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Khraell
  • 6
@wolter_wait: Różnica, jak w każdym ciuchu - te droższe, powinny być z reguły lepsze. Ja polecam Rashe od Ground Game'u, są mocne, dobrze leżą, no i przynajmniej firma polska :D
  • Odpowiedz
Noroom
  • 0
czy zaczynajac treningi sztuk walki w wieku 17 lat mam szanse osiagnac cokolwiek innego niz jakies walki o puchar gminy? gram od malego w noge i od 2 lat chodze na silke, takze sportowa sylwetka, nawyki itd. posiadane, tylko nie wiem, czy nie jest za pozno

#sztukiwalki #mma #muaythai #bjj
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kamilek98PL
kamilek98PL
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Macie czasami "psychiczne" zmęczenie od siłowni albo bardziej od #sztukiwalki ?

Jak mam ciąg gdzie trenuje dosyć dużo to jak zrobię dzień przerwy to potem ciężko mi się wrócić do rutyny, fizycznie czuję się dobrze ale psycha chyba sitting, i czuję taki strach przed sparingami albo ciężarami i ogólnie nie chcę się zbytnio, macie podobnie?

#mikrokoksy #bjj
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kam1l
  • 0
@kamilek98PL: Jak jade na jakiś urlop to potem mam obawy przed powrotem na mate ze nie dam rady, że na sparingach wszystko w p---e itd. Jakaś masakra. Ratuje mnie tylko rutyna.
  • Odpowiedz
klefonafide
  • 1
To normalne, że na treningu #bjj #mma chłop chłopu jeździ stopami z grzybicą po twarzy?

Pytam serio, bo chciałem zacząć chodzić na bjj, ale czyjeś stopy na twarzy to chyba dla mnie za dużo.
klefonafide - To normalne, że na treningu #bjj #mma chłop chłopu jeździ stopami z grz...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zwolnij
zwolnij
  • 0
@ATLETICO: Nie wiem czy już chodzisz, ale polecam fight gym, na pewno raz w tygodniu jest no gi. Teraz maja nowy grafik to możesz zobaczyć na ich Facebooku/Instagram
  • Odpowiedz
skar
  • 0
Jakie witaminy i minerały polecacie? Trenuje bjj na małej salce, gdzie latem jest jak w saunie, wypacam litry potu + kawa w pracy, szukam potężnej dawki witamin do suplementacji na co dzień. Możecie coś polecić?

Jak macie coś godnego polecenia na pracę mózgu to też chętnie :)

#mirkokoksy #zdrowie #suplementy #bjj
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
skar
skar
via Android
  • 2
@Mini_Jack masz rację, dzisiaj kładę się wcześniej spać, zrobiłem też zgodnie z rada
@Donald_Deweloperski i kupiłem suplementy (te które dostałem w aptece) na początek powinno wystarczyć.
@Mini_Jack myślałem też o tym co pisałeś o spaniu i faktycznie przy głębszym zastanowieniu śpię w ostatnim czasie dużo krócej niż wcześniej, nie raz 4 -6h.

@lalalama niestety dzisiaj jej nie dostałem w aptece ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi