#nastolatki #iphone #apple #pytaniedoeksperta zauwazylem ze znaczna nastolatek ma iphone tego prawie najnowszego ofc ( ͡°͜ʖ͡°) i dlaczego najnowszy iphone? czemu iphone? jak one tylko tiktoka i #instagram uzywaja xd
@SynMichaua z tym intuicyjnie to dyskusyjne. Nie mniej jednak wszystko raczej działa. Możesz iść do sklepu bez portfela bez obaw że coś się wywali i nie zapłacisz telefonem. Masz pewność że to działa.
Mireczki chodził ktoś z was od zera na boks albo inne sztuki walki? Jaki wpływ to ma na sylwetkę, urośnie się trochę? Bo do tej pory jedyny sport jaki dłużej uprawialem dłużej to jeżdżenie rowenerkiem to może i nóżki trochę większe,ale już górna część ciała jak szkielet. #sztukiwalki #boks #silownia
Oczywiście że ma to wpływ na sylwetkę. Ale nadal nadmiar kalorii nie spowoduje że schudniesz. Lecąc na niedoborze kalorii spalisz tłuszcz, zbudujesz mięśnie/sylwetkę. W bardzo dobrej dobrej szkole będziesz miał np. 30 min rozgrzewki - kardio, 30 min techniki, 30 minut rozwoju siłowego.
Myślę nad kupnem zestawu z pompką manualną i zastanawiam się jak to jest z tym pompowaniem do takiego ciśnienia, ile czasu zajmuje. I czy w ogóle da się z tym nurkować.
Nurkowanie z taką małą butlą mija się z celem, już lepiej zrób sobie kurs freedivingu i będziesz śmigać do 20m na wstrzymanym oddechu. Na pierwszych 5m jest największa zmiana ciśnienia, jeśli wstrzymasz oddech to możesz sobie płuca uszkodzić
@awdr jeśli weźmiesz oddech na np. 10m i wypłyniesz na powierzchnię z zatrzymanym oddechem to powietrze które masz w płucach się rozszerzy i rozsadzi pęcherzyki płucne. Ogólnie takie coś nawet na trzech metrach może przysporzyć wiele problemów. Ciśnienie na powierzchni to 1 atmosfera. Ciśnienie na 10m to już 2 atmosfery - niewiele mniej niż w oponie samochodowej. Dlatego bardzo ważne jest ciągłe oddychanie, lub wypuszczanie powietrza wypływając w górę.
@bartousz rozwiń proszę. Ciśnienie na 10m wynosi 2 atmosfery. Ciśnienie w oponie samochodowej to 2-3 atmosfery. Ja mam np. u siebie 2.7 atmosfery w oponie. Oczywiście czym innym jest ciśnienie hydrostatyczne, a czym innym atmosferyczne, ale to takie uogólnienie.
@bartousz Ciśnienie na głębokości 10 metrów pod wodą wynosi około 2 atmosfery (atm).
Na powierzchni mamy ciśnienie atmosferyczne wynoszące 1 atm. Na każde 10 metrów głębokości w wodzie, ciśnienie wzrasta o dodatkową atmosferę. Wynika to z ciężaru wody wywierającego dodatkowy nacisk.
Obliczmy to dokładniej: - Ciśnienie atmosferyczne na powierzchni: 1 atm = 1013
@awdr: Podstawowa zasada jest taka że biorąc oddech z butli nie należy go wstrzymywać. Albo należy cały czas oddychać, albo w awaryjnej sytuacji wynurzając się wypuszczać powietrze. Jeżeli nurkujesz sobie bez butli to nie ma tego problemu - powietrze się skurczy płynąc w dół i rozszerzy do oryginalnej objętości wypływając na powierzchnię.
@awdr: Bez butli nie ma tego problemu. Właśnie problemem są te małe butle 1l, które dają złudne poczucie bezpieczeństwa i potrafią przysporzyć na prawdę wiele problemów jeżeli ktoś nie nurkuje z butlą normalnie.
Jeżeli chodzi o schodzenie we freedivingu - na wstrzymanym oddechu, bez butli - i masz np. problemy z wyrównywaniem ciśnienia to Tomasz Nitka napisał bardzo fajną książkę o tym "Wyrównywanie ciśnienia we freedivingu i nurkowaniu sprzętowym". Tak
Mireczki, Czytałem przed chwilą wpis o nurkowaniu, że jest cholernie niebezpieczne i trochę zwątpiłem. Będę jechać na wakacje do Turcji i chciałem z żoną spróbować nurkowania dla początkujących. W opisie jest napisane, że nurkowanie odbywa się na głębokości od 3 do 5-6 metrów. Myślicie, że warto spróbować czy lepiej zrezygnować? Ogólnie wspomnę, że czasem występują u mnie objawy astmy. Mogę biegać i jest dobrze, jednak zazwyczaj jak się mocno śmieje muszę się
@Chicoxxx66 najważniejsze to oddychać. Jeśli zaczniesz się stresować możesz dostać lekkiego ataku paniki - hiperwentylacja - to warto wcześniej powiedzieć instruktorowi. Po prostu w razie co będziesz musiał się wynurzyć i uspokoić. Najważniejsze to nie ukrywać tego faktu. Astma jeżeli nie jest w aktywnym stanie (np. od alergenów aktualnie pylących) to powinno być spoko
#boks #sztukiwalki Warto zapisać się na boks w wieku 30 lat? W ramach dodatku do siłowni? Jak takie zajęcia wyglądają? Od razu dają rękawice lub muszę ję kupić na pierwszy trening i są jakieś sparingi czy widząc amatora totalnego jest nauka ciosu, obrony i po jakimś czasie jest sparing? Przy okazji może jakiś Mirek ma do polecenia zajęcia w #warszawa po prawej stronie Wisły, ewentualnie Marki,
Macie też tak, że jakoś od 3 miesięcy Windows jest praktycznie niezdadtny do użytku? Nieustanne bluescreeny przy zwyklych prostych czynnościach, ale zwlaszcza podczas pobierania plików. Reinstalowalem już kilkukrotnie i nic.
Nie jestem wielkim fanem #linux, bo dla mnie Windows jest 100 razy wygodniejszy, ale mam dual boota i coraz częsciej po prostu odpalam Linuxa, bo wiem, ze nie będzie zwiechy,
@CzerwoneJablko: Daawno temu zacząłem używać linuxa dlatego że miałem walnięty port USB jak później się okazało. Na Windowsie łapał mi blue screeny - wtedy win 98/xp - a linux działał dobrze. Jedynym objawem na linuxie były chyba wpisy w dmesgu czy coś takiego
po przeniesieniu do szafy temperatury na 10500t nawet mocno się nie zmieniły na rocznym to ładnie widać z 35 na 40C cpu rdzeń, mogę z tym żyć ( ͡º͜ʖ͡º) #selfh #servermasterrace #linux
Pytanie do ludzi którzy coś pokorzystali z tego Samsung AI: tłumaczenie na żywo z angielskiego na polski i w drugą stronę dobrze działa? Idzie się dzięki temu porozumieć z brytolami? Matka pierwszy raz sama leci do UK do mojej siostry i sobie upatrzyła te nowe Galaxy S24 z translatorem. Da radę z pomocą tego Samsung AI porozumieć się z zięciem czy jeszcze nie ten poziom technologii? #samsung #telefony
Jaką sztukę walki polecacie trenować głównie pod kątem "samoobrony"?
Zanim przejdę dalej, to oczywiście zdaje sobie sprawę sprawę, że najlepszą samoobroną w przypadku walki jest deeskalacja konfliktu lub ucieczka, bo może nie pomóc nawet mistrzostwo sztuk walki, jak przeciwnik wyciągnie nóż.
Więc precyzując pytanie, którą sztukę walki trenować na wypadek sytuacji, że np ktoś już okłada Cię pięściami i nie ma żadnego odwrotu? Tu też się domyślam, że lepszy może być gaz pieprzowy, ale jednak myślę, że i tak dobrze byłoby mieć jakąś umiejętność, co by pomogła w takim wypadku.
@innovi: Kickboksing jak i muy thai jest bardo ogólno rozwojowy. Poprawia się nie tylko siła, kondycja ale i koordynacja ruchów. Z czasem przychodzi też pamięć mięśniowa. Na prawdę warto. btw. jakbyś chciał to mam na sprzedanie fajne rękawice Top Kingi niebieskie. Mi niestety zdrowie już nie pozwala :/
Mirasy mam problem z galaxy s22. Nie działa mi dolny głośnik, gdy uruchomie telefon ponownie wszystko wraca do normy i głośnik gra jak dawniej. O co kaman ?? #samsung #telefony #elektronika
Ja bym nie brał folda ze względu na to że musisz oddawać telefon do serwisu na wymianę folii - więc kilka dni (?) bez telefonu. Po drugie, niestety mają gorsze aparaty nawet niż S'ki, czy Ultra :/
#samsung #android #smartfon #telefony #pytanie #pytaniedoeksperta Mirki, uszkodził mi się ekran w samsungu m21, niestety brak obrazu, dotyk pewnie też nie działa. Jest jakaś możliwość wyświetlenia ekranu na komputerze lub tv? Debugowanie najpewniej nie było włączone. Czy w jakikolwiek sposób jestem w stanie dostać się do danych w telefonie? Komputer widzi telefon, ale nie ma pewnie ustawionego przesyłania danych. Czy
Jaki telefon wybrać do max. 3k zł? Najbardziej zależy mi na aparacie i video. S22 ultra? Czy może S23 (bez ultra)? Doradźcie coś, bo zielony jestem w temacie
Cześć wszystkim. Posiadam iPhone 13 ale myślę nad zmianą telefonu. To mój pierwszy telefon z iOSem. Rozważam zarówno pozostanie w iOSie, jak i powrót na Androida. Zastanawiam się nad Samsungiem S24 albo iPhonem 15. Zależy mi na kompaktowym rozmiarze przede wszystkim i żeby działał płynnie oraz robił lepsze zdjęcia niż iPhone 13. Który wybrać? A może polecacie jeszcze inne smartfony? #samsung #apple