#bezsennosc #depresja #gownowpis
Ja teraz.
#!$%@? mać again.
A już miałem mieć siły.

co polecacie na sen bez recepty? chwilo nie mam jak dostać nowych od psychiatry ( w sensie dostanę kody na te co stale przyjmuje boje sie rozmowy telefonicznej więc nie mam jak spytać o nowe :( ) melatoninke juz mam #bezsennosc #medycyna #farmakologia ofc benzo działa ale nie chce tego stale brać

#chillwave #muzyka #lofi #muzykaelektroniczna #muzykadospania #bezsennosc

Pamięta ktos co to za reklama tego środka na sen "po prostu się wyspał/a? #pytanie #leki #zdrowie #reklama #bezsennosc od niedawna i chcę zacząć od czegos delikatbrgo bo nigdy nie brałam takich leków.

#zalesie #nerwica #bezsennosc
Ja próbujący nie zasnąć po spaniu w nocy 2h i próbujący normalnie funkcjonować.

Co na bezsenność? Nie mogę zasnąć po całym dniu w książkach. Nie wiem czy to ma jakiś związek, ale wcześniej mogłam zasnąć szybciej, a teraz jakby mózg zlany, bądź przegrzany.
#bezsennosc #gownowpis

I znowu patrzenie w ekran monitora z wielkim bólem albo w ekran telefonu leżąc co to za różnica i tak zasnę o 6 rano
#przegryw #bezsennosc

Kuuurła jasno się robi a ja spać nie mogę. Ech. #bezsennosc

No to jakieś 2h snu za mną i na 5.30 pobudka
(czytane głosem Adama Miauczyńskiego) : "Ja #!$%@? #!$%@?"
#bezsennosc

#anonimowemirkowyznania
Co zrobić by normalnie spać po nockach? Mam pracę biurową i normalnie pracuję 8-16, ale raz na kilka miesięcy z powodu widzimisię klienta z USA muszę pracować przez tydzień od 22 do 6. Przez 2/3 nocki niemalże zasypiam przed komputerem, a gdy dochodzi już do końca zmiany to nie mogę zasnąć, przewracam się z boku na bok, a jak już zasnę to budzę się co chwilę i tak zazwyczaj przez 5Pokaż całość

Ja #!$%@?, #!$%@? #bezsennosc
Nie pamietam jak odpisałem na dwa @ o 3 w nocy co do #!$%@? xd
#zalesie

Czym najlepiej zastąpić xanax żeby wyjść z uzależnienia? Najlepiej coś co nie jest typowo na spanie jak zolpic albo nasen tylko takie właśnie rozluzniajace jak alprazolan żeby sobie łyknąć tabletkę do filmu albo serialu i zasnąć. Trawka odpada bo mam paranoje i jest jeszcze gorzej, leki bez recepty również odpadają bo praktycznie nic na mnie nie działa. #medycyna #bezsennosc #leki #narkotykizawszespoko

Uwaga ! Uwaga ! Bezsenność to nie przelewki.. Na dłuższą metę nie pozwala normalnie funkcjonować..
Wielu osobom UDAJE SIĘ WYGRAĆ!

PALEXPRES POMOŻE !

Ogłaszamy akcję #walkazbezsenoscia za pomocą fitoskładników zawartych w konopiach i nie tylko !

Kup #sleepshot w Palexpresowym sklepie na allegro z wiadomością do sprzedającego "walczę z bezsennością"

Jeżeli Sleep Shot nie pomoże w odczuwalny sposób w ciągu tygodnia stosowania wg zaleceń producenta, czyli 5 ml raz dziennie wieczorem ,Pokaż całość

Kto nie śpi bo nie może zasnąć? Mimo intensywnego dnia spałem od 23 może 1.5h (╯︵╰,)
#bezsennosc #sen #depresja

Jak często zdarza wam się nie spać przez całą noc? (Albo spać przez śmiesznie krótki czas np. półtorej godziny) i później być normalnie aktywnym przez cały dzień i ewentualnie położyć się trochę wczesnej

#nocnazmiana #ankieta #bezsennosc #pytanie

Cześć Wam! Szukam (i nie potrafię znaleźć) jakiegoś fajnego kreatywnego budzika dla prawdziwego śpiocha (jeżdżące i latające budziki odpadają). Kojarzę taki budzik, z którego wyskakiwały różne części i trzeba było je na nowo włożyć w odpowiednie miejsca by budzik przestał wydobywać dźwięki. Kojarzy ktoś? Będę wdzięczny:-) #kreatywnosc #sen #bezsennosc #zagadka

I znowu kolejna sobota i kolejny raz pieprzone gówniaki sąsiadów przed 7 rano zaczęły drzeć mordę i taki #!$%@? z pospania.
A na prośbę by były ciszej odpowiedź matki, że no ona też by chciała sobie pospać do 9.

Pokaż spoiler

#gowniaki #sasiedzi #patologiazewsi #bezsennosc #madki

Groźne skutki niewyspania

Zdrowy sen jest podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu, a co za tym idzie również wydajnej pracy, szybkiego uczenia się, zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Już jedna nieprzespana noc niesie za sobą poważne konsekwencje, odczuwalne potem przez cały dzień, a kilka takich nocy z rzędu może być poważnym zagrożeniem dla zdrowia, a nawet życia. Współcześnie wciąż rosnąca liczba osób boryka się z problemem bezsenności. Powodów tego zjawiska może być wiele, naPokaż całość

Macie jakieś sposoby na bezsenność? Nie wiem co jest grane ale od 3 dni zasypiam nas ranem i to z duzym trudem (－‸ლ)
#bezsennosc

Co na sen na receptę, stosowałem większość popularnych leków, długo problemu nie było, ale ostatnio zaczął doskwierać. Co wam pomogło najbardziej? #medycyna #psychiatra #farmacja #farmakologia #farmakoterapia #bezsennosc #lekarz #leki