Paqqno via Android
Siema, nagle od zeszłego tygodnia mam potworne problemy ze snem, w ciągu 10 dni miałem 4 nieprzespane całkiem noce, w tym dwie pod rząd, nie rozumiem czym spowodowane, niczym się nie stresuje jakoś bardzo ostatnio, jem raczej zdrowo i ćwiczę na siłowni x4 w tygodniu. Teraz jedynie się stresuje tym, że znowu nie zasnę XD. Ktoś by mógł coś doradzić?
#sen #zdrowie #bezsennosc
#sen #zdrowie #bezsennosc
Druga kwestia potencjalnych źródeł jest multum, a ciężko samemu namierzyć sensowne.
W związku z czym taka myśl mnie naszła, czy byłby ktoś chętny na grupowe zamówienie?
Najlepiej jakaś nie-zielonka, która budzi większe zaufanie niż moje świeże