ja codziennie się objadam slodyczami, smieciowym zarciem, to jest moja jedyna przyjemność

@gawin-leosem: a próbowałeś nie w--------ć?

Pro tip który mi pomógł nie jeść słodyczy - nie kupuj słodyczy w sklepie. Koniec, kropka. Jak jesteś głodny, to gotuj samemu.

Weź sobie też zbadaj cukier, bo możesz mieć jakieś skoki, a żarcie berberyny z pseudoefedryną to ci średnio pomoże, chyba że zjesz tyle tych tabletek że sobie nimi pojesz xD

@Cozwykopem: Byłem kiedyś na poligonie przez 8 dni. Jadłem goowno, tłuste konserwy, ciastka z kantyny, batony, popijałem to colą i schudłem kilka kg, bo spaliłem dużo więcej chodząc w ciężkim oporządzeniu. Tu nie ma żadnej magii, bilans kaloryczny ma być ujemny, reszta jest drugorzędna.

@Niuska zoeloni: 2000!

@Niuska zolpi to gowno straszne, ktore rozwala mozg. Potrzebujesz koniecznie zasnac?

@fefler: kiedyś tak, teraz nie wiem, ale rodzinny zazwyczaj daje.

@aga-u: napisz na pw

@MakiawelicznyAltruista ja tak mam. Po nieprzespanej nocy kolejny dzień u mnie wyglada jak na mocnym kacu. Ćmienie glowy, bole ciala, tkliwa skóra, brak koncentracji i doslownie zachwiania równowagi.
Leki bez recepty na mnie nie działają, innych nie próbowałam bo pomogło mi kilka technik: regularne pory snu, brak tel. przed spaniem (ewentualne spotify) i przede wszystkim obniżenie stresu i lęku - psycholog i kompletne odcięcie od informacji ze swiata - jesli zagladamPokaż całość

@aga-u: Po reckę możesz udarzać na: lekarz online. Sprawdziłem na sobie jak potrzebowałem maści na reckę i legit w dobrych cenach.

@mateuszmozol: a jak to się ma do depresji, to jakoś nie ogarniam...śmieszków też

@qspy_PL: dołączam się do pytania. Nasen czy Xanax już po kilku miesiącach stosowania praktycznie nic nie pomagają. No może efekt placobo: wezmę tabletkę na pewno pomoże

Najlepiej zmienić pracę na mniej stresującą, ale sam jestem w podobnej sytuacji i pracy nie zmieniłem, łatwiej jest trwać w tym kołchozie i czekać nie wiadomo na co :/

@Patkop12 żaden receptomat nie wypisze ci benzo ani zolpidemu, jeśli o to pytasz

@123radzio: Rodzinny zależy, w serwisach z receptami zolpidem nie, trazodon lub ketrel jak masz jakieś potwierdzenie stosowania tego leku, to możesz dostać jako kontynuację. Chyba że trafisz na lekarza o wątpliwym kręgosłupie etycznym, to walą wszystko jak leci bez patrzenia na nic.

receptomat to oszuści. ja nawet nie jestem pewien czy po drugiej stronie siedzi lekarz. wpłacasz kasę, a oni ci zalecają kupić lek dostępny bez recepty

@PotwornyKogut:Pokaż całość

@SmazoneCukierki: odnośnie zasypiania, próbowane były dwie dawki. Połówka w ogóle nie działa, po jednej czasami ładnie usypia, jak lepa na ryj a czasami w ogóle się spać nie chce, choć lekka zamuła jest. Jeden rabin powie tak, drugi nie

@Altar Ile tego bierzesz w tym momencie? To się powinno stosować krótko, a nie jechać ileś czasu.

@Altar:
To się bierze doraźnie, a nie cały czas. Ewentualnie przez tydzień, żeby rytm dnia/nocy wrócił do normy. Jeżeli masz problemy ze snem i potrzebujesz coś brać regularnie i codziennie, to są inne leki np. kwetiapina, ew. prometazyna, tudzież trazodon (którego nie polecam). Zolpidem szybko powoduje uzależnienie, jest w tej kwestii podobny do benzo. Trzeba uważać.

@auto_reply wyłącz i schowaj telefon

@auto_reply: jutro rano zwróć uwagę czy całej paczki nie zjadłeś.

@RandomowyTyp: to ćpun jeb@ny

@majster0f0ri0n: jak potrzebujesz namiary to odezwij się na priv

@Saoirse: jak chcesz jak najtaniej to szukaj na marketach z serbii/bulgarii

@czauczesku93: oby nikt.