Jeśli podczas pływania kraulem mam głowę pod wodę i co 2-3 machy ręką zaczerpnę powietrza i to mi nie starcza i co jakiś czas muszę częściej zaczerpywać powietrza to jest problem: techniki, tego, że zaczynam pływać i nie mam wydolności tlenowej czy może coś w nosie/zatokach mi to uniemożliwia?
Drugie - czy to normalne, że jak próbuje robić nawrot to wpada mi woda do nosa?
#basen #plywanie #
Drugie - czy to normalne, że jak próbuje robić nawrot to wpada mi woda do nosa?
#basen #plywanie #


































#plywajzwykopem
źródło: comment_5oIFDqK5J1PebFDSHqt7PQ0cxJTfSSgl.jpg
PobierzPolecam basen w byłym gim nr 3 na Chyloni , tani, mniej ludzi niż na innych i względne czysty, ewentualnie w gimnazjum w kosakowie bo jest chyba najnowszy ale tez 2 razy droższy niż Chylonia