Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@tomono: Tu jest do 19:00 https://www.benefitsystems.pl/p/multisport/kompleks-rekreacyjny-comarch
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via iOS
cyk #basen z rana zaliczony, teraz #psychoterapia, później do pracy, pouczyć się i można iść spać #dziendobry (ʘ‿ʘ)
@ogorkikiszone: ehh też mogłem iść rano na basen ale za późno wstałem :/
@ogorkikiszone po co ci psychoterapia?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Jasiu dlaczego nie wchodzisz do basenu jak inne dzieci?
- A bo pływać nie umiem a sikać mi się nie chce
#pasjonaciubogiegozartu #kawal #dowcip #heheszki #basen
- A bo pływać nie umiem a sikać mi się nie chce
#pasjonaciubogiegozartu #kawal #dowcip #heheszki #basen
Cześć, poleci ktoś jakieś dobre słuchawki do #plywanie na #basen - wejście miniJack
#pytanie #kiciochpyta
#pytanie #kiciochpyta
@zieju94: tylko finnisy, ale ponoć nietrwałe
Ewakuacja basenu w Koszalinie. Dziewięcioro dzieci trafiło do szpitala
Z basenu Zarządu Obiektów Sportowych przy ulicy Głowackiego w Koszalinie ewakuowano 60 osób - ustalił reporter RMF FM Kuba Kaługa. Na miejscu trwa akcja strażaków m.in. specjalnej grupy chemików. Dziewięcioro dzieci trafiło do szpitala. Informację dostaliśmy na Gorącą Linię RMF FM.
z- 6
- #
- #
- #
- #
Gdzie można się wybrać na basen na Krowodrzy lub okolicznych dzielnicach w ramach karty MultiActive? #krakow #krowodrza #basen #multisport
Gdzie można się wybrać na basen na Krowodrzy lub okolicznych dzielnicach w ramach karty MultiActive? #krakow #krowodrza #basen #multisport #plywajzwykopem
@Aserath:
Twój wpis wygląda na błędny.
Dokąd płyniemy? Opłynięcie dookoła Bałtyku!
Statystyki, ranking, itp. można oglądać na stronie http://plywajzwykopem.adammik.eu
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Czy nauczyciel (2 klasa podst, 20 dzieci) ma obowiązek jechąć z dziećmi na basen organizowany przez szkołę? Czy na tym basenie ma obowiązek pomóc się dzieciom przebierać i szuszyć włosy?
#prawo #szkolastandard #szkola #nauczyciele #basen #dzieci
#prawo #szkolastandard #szkola #nauczyciele #basen #dzieci
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@ZackOscielny: a, ok xD wolałem ostrzec
Wspaniały wyczyn 18-latka. Wskakiwał do wody siódmy, dał naszej sztafecie medal.
Najpierw wywalczył brązowy medal seniorskich Mistrzostw Europy, potem sięgnął po dwa krążki na Młodzieżowych Igrzyskach Olimpijskich. A pewnie byłoby jeszcze lepiej, gdyby nie duży pech i przegrane o setne części sekundy.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Zauważyłem ostatnio brak postępów w pływaniu. Pływam kilka lat, zupełnie amatorsko. Plany treningowe biorę z strony http://100swimmingworkouts.com/. Zatrzymałem się na koncówce poziomu "Intermediate". 50m kraulem potrafię przepłynąć w 40 sekund. Trening zwykle 2 razy w tygodniu (czasami 3) po pełnej godzinie. Macie jakieś pomysły na przełamanie tego stanu? Inne plany treningowe, specjalne diety, ćwiczenia na technikę?
#plywanie #basen
#plywanie #basen
@tufanad: pewnie technika kuleje, kilka lekcji z dobrym instruktorem powinno pomóc, ale przede wszystkim za mało pływania, jak chcesz dalej progresować to 4-5h/tydzień.
@tufanad: Trener pomoże poprawić technikę. Im dłuższy dystans tym więcej zyskasz - dodatkowo można poprawić skok/nawroty. są dobrzy trenerzy którzy potrafią podszkolić dorosłych którzy umieją juz pływać i potrzebują szlifów techniki by atakować juz jakieś zawody
Jakiś czas temu miałem pare zajęć z trenerem, ponagrywał moje ruchy kamera i wskazał wiele elementów które są do poprawy.
Jakiś czas temu miałem pare zajęć z trenerem, ponagrywał moje ruchy kamera i wskazał wiele elementów które są do poprawy.
#multisport czy #fitprofit dla pracowników? Jakie widzicie różnice?
#kiciochpyta #sport #silownia #basen
#kiciochpyta #sport #silownia #basen
@ByeBla: ale że co?
5 metrów 80
Bawiące się żyrafy.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Czy korzystał ktoś z tych Decathlonowskich V2?
https://www.decathlon.pl/mp3-swimmusic-100-v11-id_8505758.html
https://www.decathlon.pl/odtwarzacz-mp3-swimmusic100-v2-id_8505763.html
Widzę,