@Sylar: To mogą być kwestie zaburzonej gospodarki hormonalnej, wyrzutów kortyzolu, depresji, gorszego samopoczucia. Ty tępa kupo mięcha. Sie atletyczna ameba znalazła xD
  • Odpowiedz
Sie znalazł Pan dorosły, władca testosteronu, król elokwencji xD
Naucz sie używać interpunkcji, potem możesz kogokolwiek pouczać. Coś ewidentnie masz n------e w główce xD
  • Odpowiedz
@gawin-leosem: wywalić cukier w pierwszej kolejności lub mocno go ograniczyć. Skończyć z fast foodami. Zacząć czerpać przyjemność, dopaminke z innych źródeł niż jedzenie. Pójść do lekarza, porobić badania i chyba mieć tą wewnętrzną chęć zmiany na lepsze. Do tego treningi siłowe bo facet który nic nie ćwiczy no to słabo. Jak nie lubisz siłki to jakiś sport. Powodzonka.
  • Odpowiedz
@gawin-leosem: Zawsze mnie śmieszy jak wypopki mają turbo proste recepty na skomplikowane problemy.
Wywal cukier
Wejdź na keto
Zrób post
XDDD

Jak masz złożony problem spróbuj znaleźć przyczynę czy to problemy w życiu powodują, że nie kontrolujesz jedzenia, czy odwrotnie c-----e żarcie powoduje że pozostałe problemy się pogłębiają.
  • Odpowiedz
Czy ktoś słyszał lub miał doświadczenie z ośrodkiem leczenia zaburzeń odżywiania "Otuleni" w #warszawa ?
Znalazłem ich stronę, wydaje się spoko, tylko jedna negatywna opinia. Cena za turnus trochę mnie rozwaliła ale trzeba się ratować... Jeśli ktoś coś więcej wie będę wdzięczny za info.
#zaburzeniaodzywiania #jedzenie #pytanie #psychologia #psychiatria #kompulsywnejedzenie #anoreksja #bulimia #psychoterapia
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chłop przytył już 10kg. W miesiąc. Powiem wam tak, dużo się zmieniło. Przede wszystkim stres zniknął. Nie odczuwam już w ogóle stresu i to nie jest tak, że zajadam stres, po prostu jak zacząłem jeść śniadania i dojadać obiady, jeść więcej warzyw i owoców to momentalnie stres mnie opuścił. Co prawda przez zbyt słabe treningi lekko mi zaczyna brzuch rosnąć, ale teraz jestem pod okiem trenera i 3 razy w tygodniu daje
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach