Wszystko
Najnowsze
Archiwum

- 6
- 0
2
Do dna (2010) rez. Maciej Głowinski

Reżyseria: Maciej Głowiński Dokumentalny Polska 2010, 20' Historia alkoholika, który postanowił odbicić się od dna. Dzięki kąpielom w lodowatej wodzie, jodze i medytacji uwolnił się od nałogu. Teraz nakłania czynnych alkoholików, aby podążyli jego śladami.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
2
Obertauern: Alpejskie jeziora, joga na halach i darmowe busy

Obertauern w Wysokich Taurach wyrasta na najciekawszy kierunek wakacyjny 2026 roku. Region oferuje 280 km szlaków, 11 jezior, nocne pływanie przy pełni księżyca i bezpłatną komunikację dla turystów. Mikroklimat bez pyłków, górska joga i rodzinne atrakcje.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
Od tamtej pory mamy pierwsze wdrożenia i wystawiliśmy klikalne demo panelu trenera/klienta bez potrzeby zakładania konta.
Zależy mi na opinii osób, które prowadzą tego typu zajęcia z zapisami:
-
- 7
Razem ze znajomym zrobiliśmy z tego projekt - https://fitro.pl/ Standardowe rzeczy typu grafik, karnety i płatności online oczywiście są, ale najmocniej skupiliśmy się właśnie na nieobecnościach. Można ustawić opłatę za nieobecność, blokadę kolejnych zapisów
- 7
- 3
źródło: 1000010125
Pobierz- 2
4
Relaksujące asany na stres

Kliknij i sprawdź, które pozycje jogi są szczególnie pomocne w łagodzeniu napięć powstałych w wyniku stresu.
z- 1
- #
- #
- #
3
Poranna praktyka na rozbudzenie ciała

Na rozbudzenie krótka sekwencja, którą możesz zrobić popijając poranną herbatkę Całość zajmie Ci mniej niż 10 minut, a to wystarczy by pobudzić ospałe ciało i w pięknym stylu zacząć nowy dzień Sekwencja składa się z kilku asan, a każdą z nich przytrzymujemy na 5 oddechów.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
https://www.instagram.com/reel/DU0wzhXABkt/?igsh=eDByM3NpZTV0NWN0
#medytacja #buddyzm #joga #mindfulness
- 199
#silownia #mikrokoksy #joga #lewandowska
źródło: 1000019143
Pobierz- 1
Czy znacie kogoś, kto prowadzi zajęcia sportowe (siłownia, pilates, joga, sztuki walki itp.) i na co dzień ogarnia zapisy/wypisy, karnety, grafiki, kontakt z klientami? I robi to ręcznie albo za pomocą istniejących rozwiązań?
Pytam, bo ze znajomym pracujemy nad systemem do zarządzania takimi rzeczami (coś na wzór wod.guru / fitssey) i szukamy osób z branży, żeby porozmawiać i zobaczyć, jak to wygląda w praktyce.
Na
- 1

5
Czy joga to grzech? Spór w Kościele i przykłady duchownych praktykujących jogę

Czy joga rzeczywiście stoi w sprzeczności z wiarą chrześcijańską? W Kościele katolickim od lat ścierają się dwa odmienne podejścia. Niektórzy duchowni ostrzegają przed nią, inni natomiast otwarcie przyznają, że sami ją praktykują.
z- 5
- #
- #
- #
- #
#bekazrozowychpaskow #rozowepaski #coaching #joga
źródło: 76561e19-86cc-4294-bc58-e48922180ac0
Pobierz3
Yoga na Kanapie

Krótka, przyjemna yoga na kanapie, którą zrobisz bez ruszania się z miejsca podczas oglądania Netflixa, serialu, scrollowania telefonu albo przerwy w pracy. Ta mini praktyka rozluźni plecy, otworzy klatkę, poprawi krążenie i doda Ci energii nawet jeśli cały dzień siedzisz. W tym odcinku robimy:
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #














źródło: IMG_1461
Pobierz