Pytanie w ankiecie "Kto najbardziej przyczynił się do zwycięstwa przeciwko Niemcom w 1945 roku?"
#kalkazreddita #ww2 #drugawojnaswiatowa #wojna #ciekawostki
#kalkazreddita #ww2 #drugawojnaswiatowa #wojna #ciekawostki
@wowowo: Hollywood robi dobrą propagandę.
@bodzi_dzwunik: bez dostaw aluminium, stali, butów, żarcia itd. Ruscy nie byli by wstanie czegokolwiek zbudować i pozdychali by z głodu.
#mikrokoksy #dieta #silownia
Powiedzcie mi, ile miesięcznie wychodzi was wasza dieta? U mnie jest dramat bo na spokojnie wydaję na jedzenie z 1000 zł a mam rozpisane jedynie twarogi, orzechy, mięso, chleb i trochę warzyw. Przecież taki ryż czy makaron idzie w 2-3 dni, pudło twarogu w 2, paczka kurczaka w 2 dni. Robię zakupy za 150 zł i za 3-4 dni mam pustą lodówkę...
Muszę
Powiedzcie mi, ile miesięcznie wychodzi was wasza dieta? U mnie jest dramat bo na spokojnie wydaję na jedzenie z 1000 zł a mam rozpisane jedynie twarogi, orzechy, mięso, chleb i trochę warzyw. Przecież taki ryż czy makaron idzie w 2-3 dni, pudło twarogu w 2, paczka kurczaka w 2 dni. Robię zakupy za 150 zł i za 3-4 dni mam pustą lodówkę...
Muszę
@CigarettesAfterSex: około 600 zł 3.5k kcal
Od dziś przerzuciłem się na Kcalmar. Jestem pod wrażeniem, miażdży Cronometer, nie mówiąc o Fitfatu czy MyFitnessPal
#mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout
#mikrokoksy
#mirkokoksy #silownia #dieta #chudnijzwykopem #fullborsukworkout
#mikrokoksy
źródło: comment_CBtujwauAvWkeoj01pMOldU3dOQntDfq.jpg
Pobierz@Kasahara: Na ile te mikroelementy zgadzają się z tym co jest w produkcie? Bo coś mi się wydaje, że to dobrze tylko w tabelce wygląda.
@Kasahara: Chodziło mi o to, że w programie masz kasza gryczana 250mg magnezu na 100g a w rzeczywistości idziesz do sklepu i ma... ? No właśnie ile ( ͡° ͜ʖ ͡°) Nie mówiąc już o tym, że nie jest uwzględniana obróbka termiczna i oczyszczenie danego warzywa tzn obieranie itp. Po prostu jestem nieco sceptyczny co do liczenia tego tak dokładnie chociaż z punktu dietetyka wydaje się
@Kasahara: z makro jest dokładnie to samo stąd też śmieszy mnie jak ktoś liczy z dokładnością 1-5 gramów xD
Wraca Dieselgate – „Volkswagen przestępcą produkującym broń masowego...
bo to przestępstwo, że te samochody wciąż jeżdżą po ulicach naszego kraju, powinno je się usunąć – mówił podczas wczorajszej konferencji „Dieselgate:
z- 85
- #
- #
Mógł jeszcze potem talerzami klaskać #pdk
https://www.instagram.com/p/BYhjdFAhYEF/?taken-by=kingjames
#mikrokoksy
https://www.instagram.com/p/BYhjdFAhYEF/?taken-by=kingjames
#mikrokoksy
źródło: comment_f70ml2sqFiD9A8f8RR7zdfUpjoHAq4Ol.jpg
Pobierz@Masterczulki: Ale miecha zgubił zresztą jak każdy w nba na starość. W prime time miał ~125 kg a teraz poniżej 110 kg. Zawsze grał mocno fizycznie, ciekawe jak mu będzie szło w kolejnych sezonach gdy będzie musiał bazować na technice.
@Masterczulki: Shaq sam sobie karierę skrócił. Ciągle nie mogę przeboleć, że się tak obijał i nie dogadał się z kobe w la. Z tych szanujących się to duncan, kobe, bosh, wade, garnet wszyscy gubili kg po 30. Dzięki temu dłużej mogli pograć.
@pokey: lebron james
9 zł za pierwszą godzinę parkowania, 200 zł kary. Prace są na ukończeniu
Projekt zaraz trafi do parlamentu. Są duże naciski ze strony samorządów, więc czekają nas spore podwyżki. Ostatnio pisaliśmy o wyższych opłatach za parkowanie w centrach miast powyżej 200 tys. mieszkańców, teraz już wiadomo, że zmiana obejmie też miasta powyżej 100 tys. Czyli z 16 miast robi się 39.
z- 185
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Daleki_Jones: Nie da się załatwić abonamentu, musisz być zameldowany pod danym adresem i być jesteś właścicielem/współwłaścicielem pojazdu na który chcesz mieć abonament. I tak masz wtedy tylko 10 najbliższych parkomatów od swojego adresu. Chyba że znasz jakieś inne sposoby?
Od przyszłego roku studia zaoczne i wieczorowe o rok dłuższe
Studentów czekają niebawem duże zmiany. Zwłaszcza tych, którzy chcą uczyć się wieczorowo lub zaocznie. Na studiowanie będą musieli poświęcić więcej czasu. Resort nauki mówi, że dwa dodatkowe semestry. Zamiast pięciu lat nauka potrwa więc sześć. A jeśli ktoś zechce najpierw zdobyć...
z- 369
- #
- #
- #
@symmetry: Jak nie mogą skoro każdy jest w stanie wziąć kredyt studencki i rozpocząć studia dzienne, wiadomo nie jest to kupa kasy ale spokojnie się utrzymasz nie podejmując pracy.
@hehenuanek: @Prestizowe_konto: Jeżeli ktoś ma problemy finansowe to ubiega się o stypendium socjalne. Minimalny dochód na członka rodziny to 1050zł. Jeżeli wynajmujesz mieszkanie to otrzymujesz rozszerzone stypendium socjalne o kwotę połowy kosztów zakwaterowania (nie więcej niż 300zł). Maksymalna kwota stypendium socjalnego to 800zł.
Więc policzmy:
kredyt 600zł + przeciętne stypendium 600zł + 300zł na zakwaterowanie = 1600zł
Akademik na polibudzie w wawie to około 400zł miesięcznie więc zostaje
Więc policzmy:
kredyt 600zł + przeciętne stypendium 600zł + 300zł na zakwaterowanie = 1600zł
Akademik na polibudzie w wawie to około 400zł miesięcznie więc zostaje
@hehenuanek: Są wypłacane od listopada lub grudnia z tym, że wyrównują za poprzednie miesiące. Stypendium jak i kredyt otrzymujesz za rok akademiki tzn październik - czerwiec. W wakacje mieszkasz w domu tak jak przed studiowaniem więc o co halo? Jak chcesz zostać w miejscu co studiujesz to musisz pracować.
Samo stypendium jest uzupełnieniem do kwoty progowej dochodu ale nie mniej niż 200zl i nie więcej niż 800.
Samo stypendium jest uzupełnieniem do kwoty progowej dochodu ale nie mniej niż 200zl i nie więcej niż 800.
@Prestizowe_konto: Bo jedyny problem z utrzymaniem jest wtedy gdy jesteś dzieckiem normalnych/zamożnych rodziców ale oni nie chcą płacić na twoje utrzymanie. Nie wiem jak często się to zdarza. W akademikach mieszka od groma ludzi z słabą sytuacją materialną i radzą sobie.
A dodatkowo jak masz skomplikowaną sytuacje rodzinną w stylu rodzice cię nie chcą znać możesz złożyć podanie do dziekana abyś był traktowany jak osoba samodzielna i wtedy masz pewne
A dodatkowo jak masz skomplikowaną sytuacje rodzinną w stylu rodzice cię nie chcą znać możesz złożyć podanie do dziekana abyś był traktowany jak osoba samodzielna i wtedy masz pewne
@hehenuanek: A od ukończenia liceum jak żyłeś? Powietrze jadłeś? Za akademik płacić nie musisz. A skołować 1k nie powinno być problemu przez 4 miesiące wakacji po liceum.
@hehenuanek:
Studiowałeś kiedyś?
Przez całe swoje jednej książki nie kupiłem. Wszystko masz w bibliotece ewentualnie pdfy w necie.
Osób biednych nie stać żeby bulić kilka tysięcy za semestr dużo lepiej dzienne za free + socjal albo praca weekendy lub korepetycje jak to zazwyczaj się robi. W wakacje odkładasz na to by móc się uczyć w czasie roku akademickiego.
Podręczniki liczysz jako zero złotych?
Studiowałeś kiedyś?
Przez całe swoje jednej książki nie kupiłem. Wszystko masz w bibliotece ewentualnie pdfy w necie.
Osób biednych nie stać żeby bulić kilka tysięcy za semestr dużo lepiej dzienne za free + socjal albo praca weekendy lub korepetycje jak to zazwyczaj się robi. W wakacje odkładasz na to by móc się uczyć w czasie roku akademickiego.
#anonimowemirkowyznania
Od marca zeszło ze mnie 25kg, wiem że nie jest to powalające tępo zwłaszcza że muszę schudnąć jeszcze 20kg, ale nie wiem co robie źle że to tak wolno idzie. Przez ostatnie 2 miesięcy ubyło raptem 4kg. A od 3 tygodni mimo wprowadzenia ćwiczeń do diety (interwały i areoby) i ujemnego bilansu waga stoi w miejscu. Jem 1000kcal, właściwie w ciągu tych miesięcy z 5 cheatday się zdażył a
Od marca zeszło ze mnie 25kg, wiem że nie jest to powalające tępo zwłaszcza że muszę schudnąć jeszcze 20kg, ale nie wiem co robie źle że to tak wolno idzie. Przez ostatnie 2 miesięcy ubyło raptem 4kg. A od 3 tygodni mimo wprowadzenia ćwiczeń do diety (interwały i areoby) i ujemnego bilansu waga stoi w miejscu. Jem 1000kcal, właściwie w ciągu tych miesięcy z 5 cheatday się zdażył a
World Records Deadlift (388, 408.5, 420 kg) by Krzysztof Wierzbicki POL at...
Polak z rekordem świata
z- 121
- #
- #
- #
@trzynastka: ale nasz w "sprzęcie" a dokładniej koszuli, dodaje to sporo kg jak umiesz używać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Main Ground Combat System: następca (polskich) Leopardów od RLS
Tl;dr Omówienie nieomawianej nigdzie propozycji następcy Leoparda 2, jak i częściowo problemu wszystkich zachodnich czołgów IV generacji. Do tego jeszcze przedstawione zostały korzyści dla naszego przemysłu w przypadku przystąpienia do tego programu (a nie do Leoparda 3).
z- 100
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Onan_the_Rabarbarian: Jak myślisz, że dobre stosunki coś zmienią oprócz poklepania po plecach przy spotkaniu prezydentów albo krótkiego small talku na zjazdach międzynarodowych to jesteś w błędzie. Posypią się $$$ i wszystko będzie do załatwienia bo o to w całej polityce międzynarodowej chodzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Onan_the_Rabarbarian: Sam wjechałeś z republiką jak bym był za pis xD Ale wracając do tematu. Niemcy niby są w nato i ue a dlaczego robią interesy z ruskimi? Bo się im to opłaca. Jak Polacy sypną hajsem to zaraz zapomną o wszystkich spięciach.
Zawsze mamy też możliwość dołączenia do programu Koreańczyków czy innych członków/sojuszników nato. Jak znalazły się dolany na podwozia do krabów to nie było kłopotów aby je uzyskać
Zawsze mamy też możliwość dołączenia do programu Koreańczyków czy innych członków/sojuszników nato. Jak znalazły się dolany na podwozia do krabów to nie było kłopotów aby je uzyskać
JAK KRĘCIĆ JAK CASEY NEISTAT ?
Polski youtuber w bardzo prosty i przyjemny sposób pokazuje wszystkie tricki najsłynniejszego vlogera Casey'a Neistat'a. Doskonale zmontowane.
z- 136
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@NieWiemNieWiem: Nie wiem za co minusy skoro sam w filmiku mówił, że jego nazwisko wymawia się najstat jak nice tattoo.
@Abstraktor: Kręcił kiedyś bardziej sensowe filmiki, raczej kojarzysz "bike lines", który jest stary jak świat. A obecnie jak napisał Pan Alpaka kreci filmiki o życiu codziennym czyli w większości o niczym ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Street Workout Poland Championships 2017
5 edycja Mistrzostw Polski. Co za niesamowita atmosfera.
z- 99
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@4833478: zerknij na torowców lub sprinterów to w końcu też kolarze a jednak coś tam w łapie mają ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@4833478: Wiem, wiem trochę zaczepnie pisałem. Zauważ, że większość osób postrzega to jako trening sylwetki a nie sport stąd komentarze o nogach. Taka sylwetka nie jest pełna. No chyba że całe życie w długich spodniach ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Najlepsze czasy na 100m w historii i osoby przyłapane na dopingu.
Bo koks ponoć leci tylko w kolarstwie i kulturystyce ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kalkazreddita #doping #sport #lekkoatletyka #londyn2017 #mikrokoksy
Bo koks ponoć leci tylko w kolarstwie i kulturystyce ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kalkazreddita #doping #sport #lekkoatletyka #londyn2017 #mikrokoksy
źródło: comment_HO6EYomjo7KBUid8nlkTLJ4mhGLscLsA.jpg
Pobierz
#mikrokoksy