Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Fromsky
@runnerrunner: z liną mu do twarzy :)
robertx
@runnerrunner: Elegancko. Domyślam się, że nawet kibice Lecha brawo bili?
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Trenujemy dalej, dzisiaj "kilometrówki"
3km truchtu i 6razy po jednym kilometrze, tak dosyć mocno jak na obecną formę. Po każdym z tych szybkich kilometrów, 4 minuty marszu. Tak do prawie pełnego wypoczynku.
Później oczywiście 3 km truchtu na schłodzenie, tutaj tego nie widać.
#bieganie #biegajzwykopem #trening #mikrokoksy #redukcja #odchudzanie
3km truchtu i 6razy po jednym kilometrze, tak dosyć mocno jak na obecną formę. Po każdym z tych szybkich kilometrów, 4 minuty marszu. Tak do prawie pełnego wypoczynku.
Później oczywiście 3 km truchtu na schłodzenie, tutaj tego nie widać.
#bieganie #biegajzwykopem #trening #mikrokoksy #redukcja #odchudzanie
źródło: comment_1649270948JSQYtq44g3V0V2nB6zkJbc.jpg
Pobierz
@runnerrunner: no ładnie dołożone do pieca. U mnie dziś 6x400/90s
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
@iMarek22: nie, przecież mam pasek. Zegarek tak zakładam.
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@runnerrunner ja p------ę ;(
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Po biegu
źródło: comment_1648983243len4Dk5EFwjneJTCVpNhHO.jpg
Pobierz
@runnerrunner Moje gratulacje Miras. U mnie też 5 lat. W październiku będzie 6. Początkowa waga 100 teraz 80. Dużo zdrowia życzę
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
@runnerrunner: fejk.
@runnerrunner: kto to niby jest?
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@runnerrunner miód na moje oczy
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@runnerrunner: ps. jak jest kontakt do tych ludzi to podrzucę szelki dla brytyjczyka ze smyczą będzie bezpieczniejszy...
Spojrzenie kota: i wy tak żyjecie!?
Już niedługo druga rocznica, dzięki tej decyzji rząd ocalił wiele ludzkich istnień, dziękujemy.
#bieganie #biegajzwykopem #las #koronawirus #polityka #heheszki
#bieganie #biegajzwykopem #las #koronawirus #polityka #heheszki
źródło: comment_16472798838LoLQgr0K61GX2pRA9PUjG.jpg
PobierzChodziło o to, żeby ludzie nie zarazili norki/lisa w których koronawirus mógłby zmutować.
@chce_blokowac_tagi: aha..
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@runnerrunner: klasa średnia to nie taki wcale duzy procent w Rosji (jakies 15%) syberia sie cieszy ze w koncu pany tez dostana po dupie troche. Oni sobie ładę naprawia sami.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@runnerrunner: wołaj jak coś jeszcze znajdziesz
@runnerrunner: no to chyba trafiłeś na krótki moment przed usunięciem komentarza
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@runnerrunner: Ależ ona pragnie perskich kutang
@Disegno: Jeśli całe życie się tym zajmuje powinna właśnie być obiektywna.
runnerrunner via Wykop Mobilny (Android)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@runnerrunner spróbuj obejrzeć coś na kanale YT Russia Today
@radziuxd: Blokada stron jest tylko na poziomie DNSów, więc jeśli nie używasz DNSów od operatora powinno działać.
@runnerrunner: d00pa po myciu jest czysta, pozdrawiam xD
@runnerrunner: napisala to laska ktore pewnie nie jedne jaja lizala
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@runnerrunner:
- orzełek/flaga: jest
- błędy ortograficzne: są
- zły "tefaen": jest
- chłopski rozum: jest
BINGO!
- orzełek/flaga: jest
- błędy ortograficzne: są
- zły "tefaen": jest
- chłopski rozum: jest
BINGO!
- orzełek/flaga: jest
- błędy ortograficzne: są
- zły "tefaen": jest
- chłopski rozum: jest
@szarzujacyzajaczek: CAPS LOCK jest, bo przecież lepiej widoczny, widocznie lepszy.
Wyniki w odsetku zaszczepionych Polaków mamy bardzo podobne do wyników w piłce nożnej ⚽️
2️⃣3️⃣. miejsce w Europie
#koronawirus #szczepienia #bekazfoliarzy #medycyna #zdrowie
2️⃣3️⃣. miejsce w Europie
#koronawirus #szczepienia #bekazfoliarzy #medycyna #zdrowie
źródło: comment_1641714915rE0xgn5H6De9atcf7nl8Lb.jpg
Pobierz@runnerrunner: skąd taki wniosek?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@runnerrunner
śmiechom nie było końca
śmiechom nie było końca
Jak usypiałem dziecko Pies przewodnik sąsiada szczekał,
Jak odsypiałem nocną zmianę Pies przewodnik sąsiadki szczekał,
Jak wyszedłem na plac zabaw Pies przewodnik plac zabaw zasrał się...
Jak zszedłem ze ścieżki rowerowej Pies przewodnik wszedłem w gówn...
A teraz ja mam nie odpalać fajerwerków raz w roku, bo Pies przewodnik się boi.
Jak odsypiałem nocną zmianę Pies przewodnik sąsiadki szczekał,
Jak wyszedłem na plac zabaw Pies przewodnik plac zabaw zasrał się...
Jak zszedłem ze ścieżki rowerowej Pies przewodnik wszedłem w gówn...
A teraz ja mam nie odpalać fajerwerków raz w roku, bo Pies przewodnik się boi.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@runnerrunner: odpalaj, i to na pełnej k----e
@runnerrunner Ja już mam przygotowane fajerwerki pod okno sąsiada, który ma małe dzieci, ale będzie kwik, bo ryczą cały rok. ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
W sumie to mam zapas na cały styczeń...
W sumie to mam zapas na cały styczeń...