Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko172
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
mizder
mizder

mizder

Dołączył 8 lat temu
  • Obserwuj
  • Akcje 232
  • Znaleziska 22
  • Mikroblog 210
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 7
  • Dodane (2)
  • Komentowane (62)
  • Plusowane (146)
mariusz95gd
mariusz95gd
24.11.2024, 20:55:52
  • 89
Chiellini wygryw... Wywalił pijawkę i zdobył miłość ( ͡º ͜ʖ͡º)
#rolnikszukazony
mariusz95gd - Chiellini wygryw... Wywalił pijawkę i zdobył miłość ( ͡º ͜ʖ͡º)
#rolniks...

źródło: temp_file7916508453399619194

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Davos87
Davos87
24.11.2024, 20:57:18 via Wykop
  • 6
@mariusz95gd: Piękny mem :D
  • Odpowiedz
mariusz95gd
mariusz95gd
Autor
24.11.2024, 21:00:22 via Android
  • 2
@Davos87: Bardzo dziękuję i pozdrawiam ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
P.....o
P.....o
konto usunięte 25.11.2023, 18:50:55
  • 1
Zaznaczajcie według własnego doświadczenia. Odpowiedzi musze napisać tu bo w ankiecie jest ograniczenie liczby znaków.

Stali bywalcy siłowni są:

Odpowiedź 1. Według mnie bardziej towarzyscy niż w innym obiekcie sportu i rekreacji. Siłka nie jest dla autystów. Sam mam autyzm.

Pytanie

  • Odpowiedź 1 22.7% (17)
  • Odpowiedź 2 33.3% (25)
  • Odpowiedź 3 18.7% (14)
  • Odpowiedź 4 25.3% (19)

Oddanych głosów: 75

  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

cucugohkho
cucugohkho
cucugohkho
25.11.2023, 19:03:24 via Android
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
P.....o
P.....o
konto usunięte
Autor
25.11.2023, 19:05:55 via Wykop
  • 1
@cucugohkho: to pogrubienie tekstu, jak czytasz na kliencie napisanym przez ucznia technikum informatycznego na zaliczenie projektu w pajtonie to się nie dziw, że to tak wygląda.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
24.09.2023, 18:37:47
  • 1531
2-3 lata temu napisałem w swoim opisie profilu, ze do roku 2024 chce zostać zawodnikiem pro (zawodowcem).

Dziś stało się to faktem, jestem nowym zawodnikiem PRO kulturystyki, wygrałem całe zawody w Szwecji, oba dni.

Wiele osób nie będzie wiedziało o co dokładnie chodzi, napisze tylko tyle, że taką kartę wygrać będzie miało szanse naprawdę niewiele osób. Nie ze względu na kasę, a ze względu na głównie genetykę i zaangażowanie które trzeba do
Lewusx - 2-3 lata temu napisałem w swoim opisie profilu, ze do roku 2024 chce zostać ...

źródło: FF2FD5D2-5AD7-49E9-BFA8-3CF5B2F28F38

Pobierz
  • 116
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

GruszkaZembuszka
GruszkaZembuszka
24.09.2023, 18:53:54 via Wykop
  • 192
@Lewusx: gratki mistrzu!
  • Odpowiedz
swecy_mje_plendzo
swecy_mje_plendzo
24.09.2023, 19:00:09 via Android
  • 1291
@Lewusx ładny, lekki zarys mięśni. Widać że coś tam ćwiczysz.

Gratulacje dziku
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
23.09.2023, 18:22:36
  • 528
Zemsta za potop Szwedzki part 1.
Overall upolowany. (Wygranie całej imprezy)

Jutro walka o kartę pro, trzymajcie kciuki.

#silownia
Lewusx - Zemsta za potop Szwedzki part 1. 
Overall upolowany. (Wygranie całej imprezy...
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kasahara
Kasahara
23.09.2023, 18:27:14 via Wykop
  • 180
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
DominiCanes
DominiCanes
23.09.2023, 19:59:21 via Wykop
  • 50
@Lewusx: moje gratulacje szefie. Ja Cię zapamiętam za rozpisanie mi treningów za kilka dyszek (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) rośnij Byku
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
09.09.2023, 18:25:56
  • 90
Podsumowanie zawodów @pltraw

Przysiad - 230 ✅ 240 ✅ 245 ✅
Wyciskanie - 145 ✅ 150 ✅ 155 ✅
Ciąg - 220 ✅ 235 ✅ 240 ✅
Kasahara - Podsumowanie zawodów @pltraw 

Przysiad - 230 ✅ 240 ✅ 245 ✅
Wyciskanie - 1...
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

smok_bozy
smok_bozy
09.09.2023, 18:38:15 via Wykop
  • 37
@Kasahara: Brawo, to teraz czekamy na @IntruderXXL chociaż do tego czasu chyba każdy już umrze heh lol
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
Autor
09.09.2023, 19:04:59 via Wykop
  • 6
@Panitsch: 280-300 kg siad w zależnie od formuły 170 kg wyciskanie i 265 kg ciąg bez pasków i 285 kg w paskach. Ale to wszystko jak miałem 114 kg
  • Odpowiedz
SamBeliar
SamBeliar
28.08.2023, 06:41:42
  • 275
Nie wyjdą
#gothic #codziennystandziejowkhorinis
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

slabehaslo
slabehaslo
28.08.2023, 07:21:18 via Wykop
  • 65
A człowiek pokonał bestię, która wróciła do królestwa Beliara.

@SamBeliar: ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
CosyGrave
CosyGrave
28.08.2023, 07:34:41 via Wykop
  • 73
@SamBeliar: Tajemnica, o której wszyscy wiedzą...
  • Odpowiedz
zdzislawspanialy
zdzislawspanialy
21.05.2023, 12:12:20
  • 1
Witam, z powodu powrotu do swojej rodzinnej miejscowości (do najbliższej siłowni kawał drogi) będę zmuszony ćwiczyć na sprzęcie domowym. Mam do dyspozycji gryf prosty, hantle, obciążenie, drążek oraz poręcze do dipów. Czy istnieje możliwość, aby ktoś z doświadczony Mirków pomógł (lub wskazał gotowy) ułożyć plan treningowy. Niestety z braku łąki nie mam ławeczki do wyciskania, więc to chyba musi odpaść. Martwy ciąg również. Czy ktoś zna się na treningi domatora? #silownia
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

In_thrust_we_trust
In_thrust_we_trust
22.05.2023, 11:21:42 via Wykop
  • 0
@kuroszczur:

Chodzi o to, że jedna klasyczna pompka to tak jakby wycisnąć ciężar ok 74% masy ciała.


No raczej nie. Po pierwsze będzie to blizej 60-66%, a po drugie musimy odjąć od tej liczny wagę swoich obu ramion, a to będzie z ok 7-10 kg. Poza tym pompka jest łatwiejsza w stabilzacji niż
  • Odpowiedz
kuroszczur
kuroszczur
22.05.2023, 11:40:03 via Wykop
  • 0
@In_thrust_we_trust: Pewnie masz trochę racji jeśli chodzi o tę wartość 74. Natomiast wariacji pompek jest kilka i wcale nie zgodzę się z tym, że w stabilizacji pompki są łatwiejsze, bo przy tym ćwiczy praktycznie całe ciało (pompki na jednej ręce to już wyższy lewel stabilizacyjny, zdecydowanie bardziej hardkorowy od położenia się na ławeczce i ściągnięcie łopatek przy wyciskaniu sztangi)

Żeby nie było - purystą kalistenicznym w stylu Paula Wade'a nie
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
11.01.2023, 07:05:43
  • 38
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Darksed
Darksed
11.01.2023, 07:23:39
  • 32
@Kasahara:
Darksed - @Kasahara:

źródło: comment_1673421816D4XoLsQMeszgSErq7C1qn7.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Dziki_Odyniec
Dziki_Odyniec
11.01.2023, 11:21:21
  • 29
@Kasahara:
Dziki_Odyniec - @Kasahara:
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
19.10.2022, 10:22:20
  • 74
( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #fullborsukworkout #zagrubo2021 #dieta #zdrowie #odchudzanie
Kasahara - ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #fullborsukworkout #zagru...

źródło: comment_1666174935qK7bHayIcV7091pigjYTPM.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

P.....c
konto usunięte 19.10.2022, 10:42:43
  • 32
@Kasahara: swoją drogą czy to nie jest smutne w opór, że nie ma praktycznie żadnych kampanii przeciwko otyłości, ale jak ktoś ma zdrową diete i trzyma się SZATAŃSKIEGO planu treningowego to jest poważne zaburzenie?

Komu przeszkadzają wielkie chłopy? Chyba tylko lekarzom/NFZ, którzy nie będą leczyć skutków wieloletniej otyłości, nadwagi, nadciśnienia itd. Z ciekawości przejrzałem na szybko inne obrazki - nic o byciu grubasem, otyłości, jedynie kilka wpisów o grzybach i
P.....c - @Kasahara: swoją drogą czy to nie jest smutne w opór, że nie ma praktycznie...
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
Autor
19.10.2022, 10:44:40
  • 24
@Pozytywny_gosc:

no wlaśnie o to chodzi. Najszybciej tyjące społeczeństwo - nie ma tematu. I leci komunikat, nie idź na siłownie, bo dostaniesz bigoreksji lol
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
17.07.2022, 19:43:53
  • 176
Śmiejemy się z postów, gdzie piszemy, ze jakaś forma to x1 basen w tygodniu u jakiejś d-------j osoby, prześmiewczo, wyolbrzymiając to jakie ludzie mają o tym wyobrażenie. Najgorsze jest to, że tak naprawdę jest. Pamiętam, że gdy robiłem sobie tam fotki 1,5 roku temu, to do mojej żony przyszli znajomi, parka tam około 30 lat jak my. I cośtam pytają się czym się zajmuje no i że trenerem jestem. Pytają czy mam
Kasahara - Śmiejemy się z postów, gdzie piszemy, ze jakaś forma to x1 basen w tygodni...

źródło: comment_16580867872iGk1z9F1QlAHESR96fSQu.jpg

Pobierz
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kasahara
Kasahara
Autor
17.07.2022, 19:48:08
  • 103
@IntruderXXS: ale nie za często by bym był za duży
  • Odpowiedz
P.....c
konto usunięte 17.07.2022, 20:15:07
  • 94
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
03.05.2022, 06:16:25
  • 315
Mój kitku też mówi Wam - Dzień Bobry!

#pokazkota #koty #kitku
Kasahara - Mój kitku też mówi Wam - Dzień Bobry!

#pokazkota #koty #kitku

źródło: comment_1651558558WQZMzS9wevg1QYAQUyzvKm.jpg

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kecajek
kecajek
03.05.2022, 06:19:57
  • 81
@Kasahara: dzień dobry. Mój kitku w oknie. Pilnie obserwuje .
kecajek - @Kasahara: dzień dobry. Mój kitku w oknie. Pilnie obserwuje .

źródło: comment_1651558794mVvPewOfIgPSfRLTSJBJbM.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
chrupki_z_zupki
chrupki_z_zupki
03.05.2022, 07:24:23
  • 51

Komentarz usunięty przez autora

idefikx
idefikx
07.04.2022, 14:40:41
  • 2447
#gielda #glapinski #nieruchomosci #nbp
idefikx - #gielda #glapinski #nieruchomosci #nbp
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rafdro
rafdro
rafdro
07.04.2022, 14:49:08
  • 454
@idefikx: To jest złoto
rafdro - @idefikx: To jest złoto

źródło: comment_1649342946MVmndT7MwN1IXGIgPHlPbC.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
cro95
cro95
07.04.2022, 15:21:12
  • 152
@idefikx:
cro95 - @idefikx:

źródło: comment_16493448693LcFhTgNMPDYU4mTVKY5YK.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Ebsibi
Ebsibi
05.02.2022, 23:16:23
  • 136
Od wielu lat studenci informatyki stosowanej na Wydziale Fizyki Astronomii i Informatyki Stosowanej na UMK są niesprawiedliwie traktowani przez jednego z wykładowców. Wszelkie prośby, zgłoszenia, skargi są ignorowane przez Dziekanat oraz Rektorat. Sytuacja ta doprowadziła do tego, że powstał apel, do którego link wrzucam poniżej.
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1335939230254955&id=100015166712902

Egzaminy z Systemów Operacyjnych oraz z Sieci Komputerowych cechuje najniższa zdawalność. Jeżeli zda je 30% studentów, to mówimy o wyjątkowo dużej liczbie osób. I nie, to nie kwestia
  • 52
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Michun
Michun
05.02.2022, 23:36:39
  • 40
@Ebsibi: Trzymajcie się chłopaki na tej infie, mi się udało w porę uciec po pierwszym roku xD no i oczywiście dozgonny szacunek dla pana Dobosza za ruszenie tej sprawy, niezmiennie najlepszy prowadzący na tym wydziale
  • Odpowiedz
i20918
i20918
06.02.2022, 02:14:47
  • 57
Egzamin za trudny?


@zdrapek: Z tego co jest napisane wyżej raczej wynika że studenci skarżą na to jak ten egzamin jest przeprowadzany. Nagrane rozmowy sugerują że podejście wykładowcy jest niepoważne. Instalowanie skryptów zrzucających pulpit czy uwalenie studenta bo skrypt się wywiesił brzmi jak jakiś ponury żart(jeśli to prawda).
  • Odpowiedz
Erados
Erados
30.01.2022, 15:18:02 via Android
  • 11497
Kliknij z 10 razy w plusa XD
  • 70
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zly_On
Zly_On
Zly_On
30.01.2022, 15:28:33
  • 1107
@Erados: XDDD
  • Odpowiedz
cvany
cvany
30.01.2022, 18:22:26
  • 607
@Erados: eee, oddawaj mojego plusa xD
  • Odpowiedz
dr4ggg
dr4ggg
dr4ggg
14.11.2021, 19:12:15
  • 60
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

marv0oo
marv0oo
17.10.2021, 16:56:46
  • 55
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DobryMaron
DobryMaron
17.10.2021, 16:57:23
  • 1

Komentarz usunięty przez autora

simson97
simson97
simson97
03.08.2021, 19:20:46
  • 1
szukamy jednego do mix10 (faceit+discord wymagany)
#csgo
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

SpeaRRR
SpeaRRR
03.08.2021, 19:31:48
  • 0
@simson97: masz priv blok
  • Odpowiedz
aett
aett
21.06.2021, 00:03:27 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1593
Przeszedłem dosłownie 100 metrów, a minąłem kunę, jeża i żabę. Miałem iść po browara a tu jakies jumanji xd
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

S.....a
S.....a
konto usunięte 21.06.2021, 00:04:41
  • 1123
@aett: to był wybór startowego pokemona
  • Odpowiedz
Kalafjoreg
Kalafjoreg
21.06.2021, 00:42:51
  • 72
@aett: z frog szopa, pewnie hot doga Ci niosła
  • Odpowiedz
whthomas
whthomas
07.06.2021, 08:18:42
  • 3008
Zrobiłem film promocyjny dla uczelni z mojego miasta. Zazwyczaj zajmuje się produkcją filmów timelapseowych, ale jako, że to drugi film dla ATH to chciałem zrobić coś inaczej :)
#bielskobiala #film #filmowanie #chwalesie
  • 179
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

paki82
paki82
paki82
07.06.2021, 08:21:42
  • 614
@whthomas: dobry
  • Odpowiedz
pannakota
pannakota
07.06.2021, 08:27:16
  • 628
@whthomas: O łał, 10/10!
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 8
  • Strona 1 z 8
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 03.01.2026

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking