cookie96
  • 7
90 dni za mną. Pierwszy raz tyle zdołałem wytrzymać. Szczerze, wiele się nie zmieniło - ale robię to bo rzuciła mnie dziewczyna ( to pośrednio mogło lekko wpłynąć na to) więc siedzę w okrutnie głębokim dole.
No ale trochę dzięki temu cokolwiek mi wychodzi
  • Odpowiedz
cookie96
  • 6
ukraińskie kobiety też walczą


@Viking-: z własnej woli, bez przymusu.
Nie ma tam parytetów o których się krzyczy gdy mowa o ciepłych fuchach, więc wała to znaczy.
  • Odpowiedz
essos
essos
  • 0
Jest jakiś magiczny sposób uśmierzenie na bólu kręgosłupa w lędźwiowym?

Posiedze kilka godzin i zaraz mnie męczy. Ogolnie ćwicze siłowo w domu (ale kalistenicznie - podciaganie, pompki, pompki w staniu na rękach) i to troche pomaga, bo inaczej w ogle nie mógłbym wysiedziec i męczylbym sie caly czas.
Ale jednak mimo ze wczoraj cwiczylem, to dzisiaj wieczorem znowu juz meczy. Musialem wstac i znowu cos pocwiczyc, ale nie bede tez robil codziennie treningow,
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia