@Chicane: te dziwne kierownice i inne sprzęty powstają w celu aktywizowania ludzi starszych/emerytów. Rozumiem jednak twoje zdanie bo przy okazji mogli by chociaż jeden drążek obok postawić.
Trening dla osób zaczynających ćwiczyć z ciężarem własnego ciała...
Trening do pobrania (png) pod tym linkiem: http://bit.ly/1FHXhN2 W poradniku trening dla osób początkujących , ćwiczenia z pomocą dętki od rowera, dzieki kt...
z- 140
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#nocnazmiana #jajka #majonez
Po 1. Powinny być UGOTOWANE na twardo, bo to tutaj to takie raczej pół na pół.
Po 2. Powinny być mocno schłodzone (aż żółtko zblednie)
Po 3. Tylko ze szczypiorkiem
Po 4. Krojone na pół, a nie na ćwiartki
Po 5. Najlepiej smakują tylko na Wielkanoc.