Czy test ftp to powinna być godzinna jazda w trupa, tak aby całkowicie opadać z sił pod sam koniec? Ostatnio pojeździłem z mocą, którą uważałem za swoje ftp i w zasadzie nie byłem jakoś szczególnie wymęczony pod koniec, chociaż lekko nie było. Na pewno mógłbym tę moc utrzymać jeszcze min. 10 minut. Podejrzewam, że jakbym miał jechać do odcięcia to musiałbym dokręcić dobre 5% do średniej mocy. Tętno wyniosło ~0.87% estymowanego hrMax.
Dwa zdjęcia dla porównania. Przeciętny las w Niemczech i przeciętny las w Polsce. solidarna polska i pis uznały, że po nich choćby potop. Wyprzedają majątek narodowy, bo brakuje im kasy
@maly_stary_rower: Widziałeś jak gęsto sadzi się las? Drzewko co metr. Widziałeś kiedyś, żeby wstarym lesie drzewa rosły co metr? Myślisz, że one się łączą w jedno większe, czy że co się z nimi dzieje?
Mirki, ktoś miał okazję kleić dętkę w trasie? Polecicie jakies dobre łatki samoprzylepne, które zadziałały? Chciałbym kupić takie, na których będę mógł polegać. Czy po sklejeniu taką łatką da się na tym śmigać latami, czy to raczj tylko doraźne łatanie?
@geszue: ja używałem tych z topeaka i od lezyne. Działają, ale wszystko zależy od dokładności naklejenia. Trzeba dobrze oszlifować i dobrze docisnąć, najlepiej prasować jakąś łyżką do opon przez dwie minutki. Jak powietrze nie zejdzie podczas pompowania to nie zejdzie już nigdy.
zdarzyła wam się kiedyś taka creepy sytuacja, że wstaliście o 2 na szczocha i tak od niechcenia zajrzeliście przez judasza, a tam akurat ktoś stał pod waszymi drzwiami? xd
@Soothsayer: a myślałem, że tylko ja tak mam. judasza nie mam, ale nie patrzę w nocy przez okna, ani w okna budynków obok których przechodzę. bo co jak ktoś będzie akurat stał
Pacjent Cannondale CAAD 13, próba zamontowania sterów. Kupiłem stery zintegrowane Tokena Omega-A7 1 1/8 to 1 1/4, które teoretycznie powinny pasować. O ile górna część sterów pasuje elegancko, tak dolna część nie bardzo. W zestawie sterów były dwa elementy na dolną część, ale tylko jedna w sumie jako tako pasuje, ale nie siedzi od samego dołu (jak na zdjęciu). Zmontowałem tak prowizorycznie bez smaru i niby wszystko razem jakoś siedzi, nie ma
@guru8: a te dolne łożysko to Ci wchodzi w ramę normalnie? bo tak patrzę w specyfikacji caad13 ma dolne łożysko 1 3/8 i powinno być bez tej metalowej podkładki bo jest już w widelcu. więc masz złe stery ¯\_(ツ)_/¯ Witamy w serwisie rowerowym i rowerowych "standardach", gdzie nic nie jest nigdy standardowe xD
- Wojna obnażyła inne spojrzenie na rzeczywistość, nie tylko w Polsce, ale też na świecie. Pokazała, że nie można kupować żywności tylko z zewnątrz, dlatego należy robić wszystko, żeby zabezpieczyć potrzeby żywnościowe we własnym kraju - tłumaczy Jacek Janiszewski, b. minister rolnictwa.
@Czytelnik30: Ja tak żyję i uważam to za fajną rzecz. Sklepowych warzyw nie kupuję zimą, bo nie mają smaku. Czekam do późnej wiosny na te nasze, od lokalnego rolnika. Wolę sam zakisić 30kg kapusty i jeść ją od października do marca na zmianę z burakami i ogórkami kiszonymi. W tym roku dosyć późno, ale jako pierwsze już mam rzodkiew szczypior i sałatę z folii, z czasem kolejne warzywa, pomidory, ogórki,
@Czytelnik30: Kilkadziesiąt lat temu w czasach początków komuny, rozwoju fabryk i powstawania osiedli pracowniczych mój dziadek dostał ofertę przeprowadzenia się do miasta wojewódzkiego do takiego bloku. Babcia wyśmiała go i powiedziała, że jak chce to może sobie tam iść bez niej. Wiedziała, że ten własny kawałek ziemi, bliskość lasu i praca własnymi rękami pozwoli jej przeżyć każdą sytuację i każdy kryzys ekonomiczny. Teraz większość ludzi w miastach chce żyć wygodnie,
Czy ktoś ma jakieś tipy jak bez problemu wrócić na szosę po konkretnej wywrotce? W zeszłym sezonie późną jesienią dosłownie zagapiłem/zamyśliłem się na chwilę przede mną pojawił się dość spory krawężnik (na delikatnym zakręcie, ścieżka rowerowa dwupasmowa, asfaltowa oddzielona od jezdni), wjechałem prosto w niego, razem z rowerem wywaliło mnie na środek jezdni, dwupasmowej, gdzie zazwyczaj jest spory ruch, szczęście ze akurat nic nie jechało. Poza obtarciami na nogach, barku i rękach
@Hipodups: no właśnie. ja robiłem sweetspoty po 320W, a żebym miał mieć 5w/kg to bym musiał mieć 410ftp xD Nierealne. @parowczankreatyny: Na szczęście i nieszczęście kolarstwo to nie tylko ftp. Na wyścigach bardziej liczy się spryt, doświadczenie, umiejętność przewidywania, znajomość trasy, technika i milion innych czynników.
Pierwsza 50 #szosa. Szło by wycisnąć większą średnią ale długo wchodziłem na obroty i dalej czuję obite żebra po kontakcie z autem. No i przydało by się pedały wyregulować.
@Nie_znany: na tej dolnej prostej pierwszy zakręt jest po 10km xD Fajna by to była droga, gdyby nie wszystkie tiry jadące do i z przejscia granicznego.
@klintoniusz: mniej wali po łapach. jak masz carbonową kierę i sztycę to w ogole jest fajnie. poza asfalt się nie zapuszczałem, choć na wielu twardych gładkich szutrówkach by leciało, ale po takich z luźnymi kamieniami to bym nie chciał tym jeździć.
Mocno obserwuję rynek nowych rowerów i moim zdaniem powoli producenci będą odchodzić od takiej konstrukcji ramy.
@4x80: Na rzecz takiej? xD to ja nie chce. @ujdzie: nie potrzebuję tarcz, napędu 1x12 i tublessow w szosie. I nikt mnie nie przekona że jest inaczej. ( ͡º͜ʖ͡º)