Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte
chrisx
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
SĄSIEDZKIE OSTRZEŻENIE - Wołyń 1943: świadectwa Niezwyciężonych
Władysław Filar opowiada o tym, jak po ostrzeżeniu sąsiada, wraz z rodziną uciekł przed ukraińskimi nacjonalistami.
z- 2
- #
- #
Trening codzienny bez dnia przerwy na regeneracje. Jest coś takiego ?
#silownia
#silownia
#anonimowemirkowyznania
Odchudzam się od 4 miesięcy, dzisiaj poległem.
Zacząłem od 103 kg, w 3 miesiące zbiłem do 93.5 kg, samą redukcją kalorii, bez żadnych ćwiczeń. Ale na tym stanąłem. Prawie miesiąc temu na wadze pojawiło się te 93.5 kg i przez cały miesiąc, mimo ciągłego trzymania stałego deficytu kalorycznego waga nie drgnęła już w dół. Nie mam pojęcia czym to może być spowodowane, no ale tak jest. Cały czas się przekonywałem
Odchudzam się od 4 miesięcy, dzisiaj poległem.
Zacząłem od 103 kg, w 3 miesiące zbiłem do 93.5 kg, samą redukcją kalorii, bez żadnych ćwiczeń. Ale na tym stanąłem. Prawie miesiąc temu na wadze pojawiło się te 93.5 kg i przez cały miesiąc, mimo ciągłego trzymania stałego deficytu kalorycznego waga nie drgnęła już w dół. Nie mam pojęcia czym to może być spowodowane, no ale tak jest. Cały czas się przekonywałem
@AnonimoweMirkoWyznania: Najgorzej jest na końcu. Proces redukcji nadal jest ale z czasem spowalnia. Ważę się co miesiąc czasem jest 1kg mniej a czasem stoi w miejscu.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Pytanie do otyłych, lub ludzi którzy kiedyś byli otyli - jak podczas takiej formy, próbowaliście biec/biegliscie, to czy czuć było nacisk i ból na kolanach, ale nie było go podczas chodu? Bo zastanawiam się czy mam coś z kolanami czy to przez lekką nadwagę, ale aż mi się nie chce wierzyć że to by było takie odczucie aż #pytanie #silownia #kolano #otylosc #nadwaga
@interpenetrate: Przy lekkiej nadwadze zeskakiwanie z ostatnich szczebel drabiny okazał się złym pomysłem. Bóle w stawach przez 2 tyg. Dobrze ograniczyć wszystko z podskakiwaniem i bieganiem. Lepiej wybrać rower, basen, orbitrek, piechur.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Poranna toaleta w fontannie
Ukraińcy dostają darmowe mieszkania a bezdomni z Polski myją się w fontannie.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@adrian-mateusz: Jedno jajko dziennie i wątróbka drobiowa to naturalna suplementacja witamin i minerałów.
Śmierć przed szpitalem. Nie żyje młody mężczyzna
Około 30-letni mężczyzna zmarł dziś, tuż przy słupeckim szpitalu. Przed godz. 10 służby ratunkowe dostały zgłoszenie o około 30-letnim mężczyźnie, który potrzebował pomocy. Miał się on znajdować na parkingu przy ul. Kilińskiego. Natychmiast wysłano tam pomoc, ale kiedy ratownicy dotarli.
z- 2
- #
- #
- #
Shrooms on N313 soviet oscilloscope
Jerobeam Fenderson - Shrooms
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dopamina
Dopamina główny hormon kierujący naszym życiem.
z- 0
- #
- #
- #
- #
Letni prysznic
Woda dla ochłody.
z- 36
- #
- #
- #
Oświetlenie w piwnicy. O czym musisz pamiętać mieszkając w bloku
Każdy właściciel mieszkania jest również posiadaczem ważnego, z punktu widzenia ładu i porządku domowego, pomieszczenia piwnicznego. To małe, ale jakże ważne pomieszczenie spełnia dziś wiele zadań.
z- 0
- #
- #
- #
Samo tworzące się przewody
Przewody, które samo się skręcają do podłączenia drugiej elektrody.
z- 63
- #
- #
- #
- #
SZOPY PRACZE Podbijają Polskę
Czym To Grozi?
z- 124
- #
- #
- #
- #
- #
Tłumik porównanie wydawanych odgłosów.
Broń z tłumikiem i bez.
z- 0
- #
- #
- #
Śmierć na stacji paliw. Zobaczył nowy cennik i umarł.
Do tragedii doszło na stacji paliw. Na stację podjechał mężczyzna. Będąc w samochodzie nagle źle się poczuł. Kiedy otworzyli auto, mężczyzna nie dawał oznak życia. Natychmiast wezwano pomoc.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Dzień dziecka
1 VI dzień dziecka.
z- 31
- #
- #
- #
- #